Газы, помимо того, что это очень неудобная и смущающая проблема, также могут быть признаком того, что мы страдаем от некоторого типа проблем с желудком, вызванных слишком быстрой едой, плохим пищеварением или даже пищевой непереносимостью. С другой стороны, метеоризм может также указывать на то, что у нас развивается некоторый тип желудочно-кишечной инфекции, такой как запор, гастрит или, в более тяжелых случаях, синдром раздраженного кишечника или целиакия. Какими бы ни были причины появления этих раздражающих шумов в животе, одним из лучших способов избежать его появления является использование лекарственных растений и натуральных средств.

Одной из самых эффективных трав против метеоризма является фенхель, растение, хорошо известное своим приятным ароматом, который отличается различными свойствами, очень полезными для здоровья нашего желудка. Вот почему в следующей статье мы объясняем, как принимать фенхель для газов и что таким образом вам не нужно испытывать очень неловкую ситуацию. Продолжайте читать!

Вы также можете быть заинтересованы в: Как принимать яблочный уксус для газов

Пищевой состав укропа

Фенхель, с научной точки зрения известный как Foeniculum vulgare Miller, является вечнозеленым растением, которое произрастает в диких условиях в различных регионах Средиземноморья. Эта трава семейства Umbelifera используется для различных лекарственных средств из-за ее невероятных свойств здоровья. Эти преимущества обусловлены следующей питательной композицией:

• Витамины: фенхель богат витамином В3 и витамином С. Он также богат витаминами В6 и В9.
• Минералы: выделяется высокое содержание кальция, железа, калия, магния, фосфора и кобальта.
• Эфирные масла: это растение содержит приятный аромат для его содержания в фенхоне. Он также отличается богатством таких масел, как транс и анетол, альфа-пинен и лимонен.
• Аминокислоты: он выделяется своим вкладом в аланин, гистидин, аргинин, глутаминовую кислоту и аспарагиновую кислоту.
• Другие питательные вещества: фенхель обладает большим богатством флавоноидов и кумаринов. В его составе мы находим хороший запас клетчатки и жиров.

Свойства фенхеля для удаления газов

Фенхель является ароматической травой, которая использовалась с древних времен в качестве лекарственного средства при различных состояниях, связанных с пищеварительной системой, включая метеоризм. Далее мы объясним свойства и преимущества укропа для желудка и почему он служит для устранения газов:

• Фенхель - это растение, обладающее мощными ветрогонными свойствами благодаря богатству различными эфирными маслами. Это ветрогонное действие помогает как вывести газы из организма, так и предотвратить их появление. Кроме того, устраняя накопление газов, он также предотвращает другие связанные симптомы, такие как вздутие живота и тяжесть в желудке.
• Эти ветрогонные свойства, содержащиеся в этом диком растении, также очень полезны для других неприятных ощущений в животе, таких как ощущение нервов и угнетения, которые мы иногда накапливаем в верхней части желудка.
• Эта трава, особенно ее семена, также действует как тонизирующее средство для желудка, так как ее богатство эфирным маслом (анетол) дает ей отличные пищеварительные свойства. Благодаря им, фенхель помогает облегчить некоторые заболевания, такие как спазмы в животе, улучшает процесс пищеварения и снижает аппетит.
• Это средство также используется для облегчения некоторых симптомов менструации, таких как сильная боль в нижней части живота. Благодаря своему богатству флавоноидами, фенхель обладает превосходными противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить боль, связанную с правилом.
• Наконец, благодаря своим ветрогонным и противовоспалительным свойствам фенхель используется в качестве лекарственного средства при других расстройствах пищеварения, таких как диарея, колит, кишечные паразиты или гипосекреторная диспепсия.

Как взять укроп для газов - очень эффективное средство

Лучший способ использовать это растение в качестве лекарственного средства для устранения газов - это сделать настой из его плодов, когда они высохнут. Ниже мы объясним шаг за шагом, как приготовить настой фенхеля для газов. Для этого вам понадобятся только следующие ингредиенты:

• 15 г сушеных семян укропа.
• 3 грамма кардамона.
• 1 стакан воды

Подготовка и лечение:

1. Первым шагом к приготовлению настоя фенхеля будет добавление в кастрюлю стакана воды и поджигание до тех пор, пока оно не закипит.
2. Когда вода достигнет точки кипения, вам нужно будет добавить как 15 граммов сухого укропа, так и 3 грамма кардамона. Мы используем это растение для приготовления настоя, так как оно также обладает ветрогонными свойствами. Таким образом, мы ускоряем процесс вытеснения раздражающих газов.
3. После того, как вы добавили описанные количества, выключите огонь, накройте кастрюлю и дайте травам отстояться в кипяченой воде в течение 10 минут.
4. По истечении указанного времени процедите напиток из кастрюли в чашку, чтобы удалить остатки укропа и кардамона. У вас будет настой укропа для газов.
5. Принимать настой фенхеля два раза в день, желательно после основного приема пищи (обед и ужин). Если вкус слишком сильный для вашего вкуса, вы всегда можете подсластить его ложкой натурального меда.

Противопоказания к настаиванию укропа

• Беременные женщины
• Кормящие женщины
• Пациенты, которые принимают лекарства от эпилепсии или судорог.
• Те, кто страдает от гипотиреоза, потому что укроп содержит йод.
• Люди, которые имеют аллергию на это растение или виды того же семейства.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.