Ни для кого не секрет: зеленый чай - это напиток, полный преимуществ, предлагающий важный вклад антиоксидантов, который способствует профилактике различных заболеваний, помогает бороться с инфекциями и задерживает старение клеток. Однако, как и любой другой ингредиент, он также имеет некоторые побочные эффекты для нашего здоровья, особенно если его употреблять в избытке. Наверняка вы когда-нибудь слышали о связи этого напитка с усвоением железа, поэтому, если вам интересно , можно ли пить зеленый чай с анемией, в .com мы ответим на него.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как узнать, есть ли у меня анемия

Хорошо ли пить зеленый чай, если у меня анемия?

Если вам интересно, можете ли вы пить зеленый чай, если у вас анемия, ответ - нет, глотать этот напиток, когда у нас дефицит железа, не рекомендуется .

Хотя зеленый чай приносит много пользы нашему здоровью, его употребление слишком часто или в избытке (более двух или трех чашек в день) может повлиять на усвоение железа из-за содержания в нем дубильных веществ, типа антиоксиданта, который уменьшает способность нашего организма усваивать железо из пищи. По этой причине тем, кто страдает анемией или имеет тенденцию испытывать проблемы с всасыванием железа, следует ограничить потребление этого напитка.

Когда не рекомендуется пить зеленый чай?

В дополнение к тем, кто страдает от анемии или имеет проблемы с усвоением кальция, существуют и другие состояния, при которых не рекомендуется пить зеленый чай, например:

• У пациентов с проблемами с сердцем, потому что благодаря его содержанию теин является отличным стимулятором.
• Люди с проблемами беспокойства и нервозности, так как этот напиток может увеличить переделку.
• У беременных или кормящих женщин.
• Те, кто страдает бессонницей.
• У пациентов с диабетом, как потребление этого напитка может повлиять на контроль сахара.
• У пациентов с глаукомой начиная с зеленого чая повышается глазное давление.
• Если у вас остеопороз, он способствует выведению кальция с мочой.
• В случаях повреждения печени и заболеваний печени.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.