Около 90 процентов волос на вашей голове растет со скоростью около одного сантиметра в месяц. Остальная часть ее волос находится в так называемой «фазе покоя». Примерно через три или четыре месяца ваши «волосы покоя» естественным образом уменьшатся, эти волосы заменятся новыми. Однако некоторые женщины теряют больше волос, чем обычно, что приводит к облысению. В некоторых случаях этого можно избежать, а в других потеря волос может быть сведена к минимуму.

Вам понадобится:

• Здоровая пища, особенно богатая витаминами А, В и С.
• Миноксидил (торговая марка: Rogaine)
• Финастерид

Вы также можете быть заинтересованы в: Как обнаружить облысение у женщин Шаги, чтобы следовать: 1

Соблюдайте здоровую диету. Полноценная диета со всеми необходимыми минералами и витаминами очень полезна для здоровья в целом, но особенно полезна для предотвращения женского облысения . Некоторые витамины, в частности, способствуют росту волос и сохраняют волосяные фолликулы здоровыми, чтобы ваши волосы не выпали. Витамины, такие как парааминобензойная кислота (PABA) и витамин B, который содержится в цельном зерне, печени и почках, предотвращают выпадение волос, также как и витамины A и C.

2

Начните правильное лечение, назначенное врачом, если у вас есть заболевание, которое вызывает выпадение волос. Выпадение волос может быть вызвано такими заболеваниями, как волчанка и диабет, а также лекарствами, инфекциями и гормональными проблемами. Ваш врач может назначить лекарство для устранения любого дисбаланса в гормонах или, если у вас есть какой-либо дисбаланс, например, активная или сверхактивная щитовидная железа. Как только лекарство исправит дисбаланс, выпадение волос следует прекратить.

3

Убедитесь, что ваша прическа или режим ухода за волосами не вызывают выпадения волос. Прически с жесткими волосами, такие как косы и косички, а также использование жестких кудрей или процедур с использованием горячего масла могут вызвать чрезмерное затягивание волос, что приводит к выпадению волос, называемому « генетическая алопеция ». Вы можете предотвратить этот тип облысения, расслабить свою прическу и быть осторожным с процедурами, которые вы используете на своих волосах.

4

Нанесите миноксидил (Rogaine) на кожу головы, чтобы задержать или предотвратить женское облысение, которое является наследственным облысением. Миноксидил доступен без рецепта. Вы также можете использовать лекарство под названием финастерид, которое можно получить только по рецепту. Возможно, вам придется подождать до шести месяцев, чтобы узнать, работают ли эти лекарства.

чаевые

• Некоторые женщины теряют волосы примерно через три месяца после рождения ребенка. Это гормональная проблема, которая устранится, как только гормоны вернутся к уровню, который был до беременности.