Область влагалища, несомненно, является самой интимной областью нашего тела, а также одной из самых деликатных и чувствительных. Поэтому важно знать, как его лечить, и иногда вещи, которые могут казаться более нормальными, могут повлиять на ваш рН и вызвать раздражение, дискомфорт и инфекцию. Поэтому в этой статье .com мы даем вам серию советов, чтобы вы знали, как ухаживать за вагинальной областью и поддерживать оптимальную личную гигиену.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как мыть женскую интимную зону Шаги, чтобы следовать: 1

Одной из основных мер по уходу за вагинальной областью и предотвращению появления определенных инфекций является уделение внимания типу используемого нами нижнего белья . Наиболее рекомендуемым является то, что нижнее белье идеально чистое и сделано из хлопка, избегая при этом синтетических тканей. Таким образом, поддерживается циркуляция воздуха и предотвращается чрезмерное выделение тепла, способствующее выработке бактерий и вызывающее инфекции, которые ставят под угрозу хорошее здоровье интимной зоны.

Кроме того, не рекомендуется использовать слишком узкие брюки, так как они имеют такой же эффект, как неудобное и неподходящее нижнее белье. В следующей статье вы можете узнать больше о том, почему плохо носить узкую одежду.

2

В дополнение к использованию соответствующей одежды для защиты влагалищной области, наиболее важным является ежедневное соблюдение адекватной и тщательной гигиены. Крайне важно, чтобы во время ванны вы использовали специальный интимный гель, который поддерживает pH в этой области в идеальном балансе и который вообще не агрессивен. Когда типичные мыла или гели для душа используются для тела также во влагалищной области, сухость, раздражение и дискомфорт могут появиться во влагалищной области.

3

Остерегайтесь использования интимных спреев и дезодорантов, сначала попробуйте их, так как в некоторых случаях они могут вызывать раздражение и даже создавать сильный запах во влагалищной области, поэтому лучше проконсультироваться с вашим гинекологом перед их использованием.

4

Забудьте о парфюмерных продуктах, будь то тампоны, ежедневные полотенца, даже влажные салфетки для вагинальной области. Парфюмерия может изменить рН, делая вас более склонным к инфекциям и бактериям, поэтому выбирайте все без ароматов.

5

Еще один простой жест, который также важен для ухода за областью влагалища и защиты от бактерий, - это чистить спереди и сзади туалетной бумагой каждый раз, когда мы идем в ванную. И если это будет сделано в обратном порядке, микробы, присутствующие в анусе, могут быть перенесены в вульву.

6

Если вы обычно или иногда используете секс-игрушки в одиночку или в паре, не забывайте всегда держать их в чистоте, чтобы предотвратить накопление бактерий и мусора. Рекомендуется мыть секс-игрушку непосредственно перед и после каждого использования, делать это с водой и небольшим количеством нейтрального мыла или даже с тем же интимным гелем, который вы используете для влагалищной области.

чаевые

• Если летом вы чувствуете себя слишком жарко в районе V, освежите его холодной водой
• Вы можете носить шелковое белье или кружево, но большую часть времени старайтесь сохранять свежесть влагалища.