Выпадение волос затрагивает как мужчин, так и женщин. Хотя верно и то, что в случае мужчин их потеря обусловлена ​​в большей степени генетической причиной, в случае женщин существует гораздо больше факторов, которые могут привести к чрезмерному падению. Когда кто-то сталкивается с этой проблемой, вполне возможно, что он страдает от серьезного недостатка чувства собственного достоинства, отсутствия безопасности и депрессивных эпизодов, так что выпадение волос, помимо эстетического воздействия, оказывает значительное влияние на настроение пострадавших. Чтобы ответить на вопрос, почему у вас выпадают волосы, продолжайте читать эту статью, в которой мы объясняем наиболее частые причины этого состояния.

Вы также можете быть заинтересованы: это нормально для волос выпадать летом?

Генетические причины

Во многих случаях, и, как правило, в большей степени у мужчин, это выпадение волос происходит из-за генетического происхождения, из которого невозможно убежать. Это связано с наличием мужского гормона, называемого дигидротестостерон, который ингибирует нормальное функционирование цикла волос, что приводит к выпадению волос и ослаблению роста, что в конечном итоге приводит к его полному исчезновению. Это происходит в 90% случаев выпадения волос у мужчин.

У женщин алопеция, вызванная генетическими причинами, встречается не так часто, но в этом случае у пострадавшей женщины будут более тонкие волосы и меньшее количество волос в части короны.

стресс

Стресс является наиболее распространенной причиной выпадения волос у женщин, хотя он также может повлиять на мужчин. Попадание в ситуации, которые мы не знаем, как справиться или как с ними справиться, имеет много последствий, таких как преждевременное выпадение волос.

В общем, в этом случае чрезмерное выпадение волос обычно носит временный характер, и проблема решается, когда мы преодолеваем эту ситуацию, которая порождает стресс, и мы восстанавливаем наше обычное эмоциональное благополучие.

Если вы хотите узнать, какие привычки могут помочь вам предотвратить это состояние, мы приглашаем вас прочитать нашу статью Как избежать выпадения волос из-за стресса.

Изменения станции

Хотя в течение всего года наши волосы падают и растут из-за их нормального цикла, в осенний сезон, когда большинство изменений производятся в нашей коже головы, так что это нормально, что мы все падаем волосы в большей степени в этом период. Тем не менее, это нормальное падение, когда волосы восстанавливаются без проблем и отрастают, поэтому это не должно вызывать беспокойства.

С приходом весны, это произойдет, когда волосы вернутся к своему виду, растут там, где они упали ранее.

Недостаток железа

Недостаток железа является одной из основных причин выпадения волос, и это очень распространенное состояние у женщин, когда у них начинается менструальный период, поскольку потеря крови приводит к падению уровня железа в нашей крови. Недостаток этого минерала также может быть вызван анемией, поэтому люди с этим заболеванием могут заметить более низкую плотность волос в дополнение к другим симптомам, таким как слабость, головокружение и головные боли.

Этого можно избежать, если принимать больше продуктов, богатых железом, таких как мясо, печень, тофу или орехи.

Гормональные проблемы

Гормональное расстройство, такое как гипотиреоз, приводит к чрезмерному выпадению волос, но медленно и равномерно по всей голове, поэтому облысения нет, но падение распределяется по всей коже головы.

Это происходит из-за расстройства, которое заставляет щитовидную железу двигаться медленнее, чем обычно, в течение всего гормонального процесса, и наряду с этим симптомом мы должны добавить другие, такие как увеличение веса и чувство постоянной усталости.

Плохая диета

Плохая диета также влияет на выпадение волос и заключается в том, что отказ от диеты, богатой витаминами и минералами, приведет к тому, что наши волосяные фолликулы пострадают и станут слабее, так что волосы упадут легче. Для этого лучше всего правильно питаться и придерживаться здоровой и сбалансированной диеты, при которой мы принимаем достаточное количество питательных веществ, чтобы поддерживать нас полностью здоровыми.

Кроме того, важно знать, какие именно ингредиенты обладают способностью стимулировать рост волос и сохранять их сильнее; Откройте для себя лучшие варианты в статье Продукты для предотвращения выпадения волос.

Использование агрессивных продуктов для волос

Было показано, что агрессивные продукты, которые мы используем для наших волос, могут подчеркнуть потерю этого. Очень часто используются химические продукты, такие как красители или отбеливатели, особенно те, которые содержат много химических веществ, или такие агрессивные средства, как перманентные, которые портят кожу головы.

Это, вместе с чрезмерным использованием утюгов и сушилок, может привести к потере волос больше, чем обычно.

Принимая лекарства

Некоторые лекарства, которые назначают для лечения заболеваний, от обычных до более серьезных, могут вызвать выпадение волос. Это связано с тем, что активные лекарственные препараты могут влиять на кровообращение, при котором ирригация к фолликулам меньше; к гормонам, с которыми мы будем испытывать изменения, которые влияют на выпадение волос и которые организм поглощает из дефицитных форм питательных веществ, которые мы предлагаем ему ежедневно с едой.

Во многих случаях лечения рака, запланированная химиотерапия заставит наши волосы выпасть, потому что, хотя не все они производят это, они делают большинство.

Решения для выпадения волос

Хотя решение проблемы роста волос не является окончательным, существуют средства для предотвращения выпадения волос и для того, чтобы помочь новым волосам стать сильнее и в большем количестве, поэтому это полезно для решения этой проблемы выпадения волос.

Такие продукты, как миноксидил, применяемый каждую ночь в течение как минимум трех месяцев, будут стимулировать рост, питая волосяной фолликул и корень. Кстати, мы предотвратим его дальнейшее падение. Пищевые добавки, такие как потребление аминокислот, таких как цистин, будут способствовать росту как волос, так и ногтей, и их можно принимать один раз в день. Вы должны знать, что для принятия любого решения для роста ваших волос потребуется не менее трех месяцев, и что результаты видны, а для того, чтобы объем ваших волос нормализовался, необходимо как минимум шесть месяцев.

Если, кроме того, вы хотите увидеть эффективные природные средства, не пропустите статью Домашние средства от выпадения волос.