Если в последнее время после расчесывания вы заметили, что ваша щетка полностью заполнена волосами, очень вероятно, что ваши волосы ослаблены и ломкие, поэтому они легко ломаются и падают. В большинстве случаев повреждение волокон волос происходит из-за неэффективного режима ухода или других причин, связанных с питанием и увлажнением. Чтобы избавиться от сомнений и узнать, почему у вас сломаны волосы, продолжайте читать эту статью и узнайте, что вредит здоровью и внешнему виду вашей гривы.
Одной из основных причин регулярного ломания волос является недостаток определенных питательных веществ или витаминов в рационе, который следует ежедневно. И это то, что недостаток питательных веществ или неадекватная и нездоровая пища, это одна из вещей, которая ослабляет волосы. Поэтому важно пересмотреть свой рацион и, прежде всего, включить потребление продуктов, богатых витамином А, В, С, Е и минералами, такими как железо и цинк, которые помогают укрепить волокна волос и выглядеть гораздо более густая и красивая грива. Расширьте эту информацию, ознакомившись со статьями Каковы лучшие витамины для волос и Лучшие продукты для укрепления волос.
В дополнение к еде, обезвоживание является еще одним важным фактором, который ослабляет волосяной фолликул, поэтому вы не должны упускать из виду важность поддержания идеального увлажнения вашего тела, потребляя 2 л воды в день. Кроме того, вы должны дополнить эту процедуру процедурой увлажнения, в которой вы принимаете во внимание выбор правильного шампуня для вашего типа волос, использование хорошего кондиционера, применение питательной маски один или два раза в неделю и факт подвергать гриву срезанию кончиков даже один раз в три месяца. Следуйте всем советам в статье Хитрости, чтобы иметь здоровые волосы и хвастаться гривой инфаркта миокарда.
В ежедневном уходе за волосами есть небольшие жесты, которые также могут привести к их ломкости и глубокому повреждению, даже если вы об этом не знаете. Одна из наиболее распространенных возникает при мытье волос, и это то, что в этой задаче следует избегать приложения слишком большого усилия, чтобы использовать шампунь или кондиционер, потому что слишком резкие движения вызывают, прежде всего, кончики легко открываются и сломаться. В конце стирки также важно не скручивать гриву полотенцем, чтобы удалить лишнюю воду; Наоборот, лучше всего обернуть его аккуратно и дать ткани впитать влагу.
Волосы, когда они мокрые, намного слабее и не обладают такой эластичностью, поэтому их легче ломать. И то, что делают многие женщины и что, непоправимо, вызывает ломкость волос - это расчесывать их, когда они еще влажные . Избегайте его и выберите расческу с широкими зубьями, чтобы распутать ее, начиная с кончиков и до достижения носителя и, наконец, корней. При этом вы увидите, как волокна волос не ломаются так сильно, а ваши волосы выглядят более объемными.
Несомненно, тепло, вырабатываемое пластинами и сушилками в избытке, повреждает волосы из более глубоких слоев и, в дополнение к сушке или сжиганию, приводит к их ломкости. Если вы своевременно используете эти устройства, то ничего не происходит, но вы должны знать, что ежедневное их использование превращается в серьезное плохое обращение с гривой. В качестве меры предосторожности лучше всего защитить волосы от жары с помощью термического спрея перед использованием сушилки или утюга и не подвергать их воздействию очень высоких температур.
Если вы часто красите свои волосы, вы можете найти ответ на вопрос, почему мои волосы в них ломаются . Химические компоненты, которые содержат многие из коммерческих красителей, очень агрессивны по отношению к волосам и могут не только раздражать кожу головы, но и способствовать ее сухости и разрушению капиллярных волокон. Решение? Это очень просто, в настоящее время вы можете отложить в сторону красители с аммиаком и заменить их на органические, которые также обеспечивают хорошее покрытие и оставляют цвет в ослепительных и натуральных волосах.
Оставьте свой комментарий