Манго, также известный с научной точки зрения как Mangifera indica, является тропическим плодом многолетнего дерева, которое произрастает в некоторых районах Азии, таких как Индия, хотя его также выращивают в районах, расположенных в Южной Америке, Центральной Америке и Южной Африке., Манго, помимо того, что является полезной пищей для нашего здоровья, также используется в различных ритуалах красоты из-за его богатства питательными веществами, такими как антиоксиданты и витамины.
В следующей статье мы объясним различные свойства ручки для скина . Кроме того, мы также покажем вам несколько способов использования этого тропического фрукта в некоторых областях тела, чтобы вы могли видеть сияющую и мягкую кожу. Обратите внимание!
Пищевой состав манго
Этот фрукт настоятельно рекомендуется для кожи и для нашего здоровья в целом благодаря питательному составу манго :
- Кислоты: яблочная, пальмитиновая, п-крабовая и миристиновая.
- Витамины: он особенно богат витаминами А и С, но есть и другие, такие как группа В (особенно в фолиевой кислоте) и Е.
- Флавоноиды: содержит кверцетин и камферол.
- Минералы: железо, фосфор, калий, кальций, цинк, медь и магний.
- Он также имеет другие питательные вещества, такие как антиоксиданты, клетчатка, углеводы, каротиноиды и белки.
Свойства ручки для кожи
- Благодаря высокому содержанию витамина А манго обладает регенерирующими и заживляющими свойствами, которые заметно уменьшают шрамы и другие типы темных пятен, которые появляются на коже, либо при длительном воздействии солнца или загрязняющих веществ.
- Он также может быть идеальным средством от кожных заболеваний, таких как угри и прыщи, благодаря своим антибактериальным и очищающим свойствам .
- Манго обладает противоугревыми и вяжущими свойствами, поэтому его рекомендуют для жирной кожи, а также для склонных к появлению прыщей, поскольку он уменьшает избыток жира и кожного сала в дерме.
- Его богатство антиоксидантами обеспечивает свойства, которые защищают кожу от свободных радикалов, что предотвращает и уменьшает преждевременное старение нашей кожи.
- Этот фрукт является естественным увлажняющим средством, поэтому он глубоко увлажняет кожу, поэтому он также показан для тех дермы, которые страдают от чрезмерной сухости.
- Кроме того, его богатство антиоксидантами и витаминами придает нашей коже дополнительную мягкость и сияние.
Другие преимущества и свойства манго для здоровья
Регулярное употребление манго также может дать вам следующие преимущества для вашего здоровья:
- Высокое содержание антиоксидантов и флавоноидов дает противоопухолевые свойства, которые могут помочь предотвратить рак шейки матки у женщин.
- Манго богато витамином А, который придает глазам свойства, которые помогают улучшить здоровье наших глаз и предотвратить проблемы со зрением, такие как катаракта.
- Он также содержит пищеварительные свойства из-за содержания в нем ферментов и богатства клетчаткой, которые помогают нам улучшить пищеварение и уменьшить такие состояния, как расстройство желудка, газы и диарея и другие.
- Манго - это продукт, обладающий свойствами, которые заботятся о сердце, избегая и улучшая сердечно-сосудистые проблемы благодаря богатству клетчатки и антиоксидантов, поэтому он идеально подходит для предотвращения проблем с кровообращением и других состояний, таких как артериальная обструкция и гипертония.
- Наконец, этот фрукт может быть хорошей пищей для включения в диету для похудения, так как он помогает увеличить мышечную массу, с низким содержанием жира и помогает удерживать меньше жидкости в организме.
Самодельные манго-процедуры для кожи
Теперь, когда вы знаете свойства манго для кожи, вот несколько средств, которые помогут вам выглядеть идеально благодаря преимуществам этого тропического фрукта. Вот некоторые из лучших домашних манго-процедур для кожи :
Манго, медовая и молочная маска для сухой кожи
Вам интересно, как сделать манговый крем для кожи или маску? Вам будет интересно узнать, что этот фрукт показан для сухой кожи. Кроме того, в этой процедуре мы будем использовать мед и молоко, поскольку они обладают превосходными увлажняющими и регенерирующими свойствами, которые помогут устранить сухость кожи и придают мягкость, которой не хватает чувствительной дерме. Чтобы сделать эту маску, вам нужно только выполнить следующие шаги.
- Смешайте мякоть пол манго с чайной ложкой меда и 4 столовыми ложками молока в миске и размешайте все до образования пасты.
- Затем нанесите его после мытья лица холодной водой и оставьте смесь на 15 минут.
- По истечении этого времени снова удалите его холодной водой.
Домашнее средство от манго и йогурта от пятен
Вам интересно, что делать с кожей манго? Затем обратите внимание на это домашнее средство для удаления пятен на коже. Для этой маски мы смешаем кожу манго с йогуртом, так как она также обладает отличными целебными свойствами, которые уменьшают темные пятна на коже. Следуйте этим простым инструкциям:
- Высушите и раздавите кожу манго в порошок и смешайте с двумя столовыми ложками йогурта, чтобы получилась однородная смесь.
- Примените это к лицу и позвольте этому действовать в течение 30 минут.
- Затем удалите его большим количеством теплой воды.
Манго, молочный и сахарный скраб
Чтобы сделать последнее лечение манго в домашних условиях, нам понадобится две столовые ложки молока для увлажнения кожи и одна - сахара, поскольку она обладает отличными отшелушивающими свойствами.
- Смешайте эти ингредиенты в миске с половиной измельченного манго.
- Сделав маску, нанесите ее на лицо, сделав небольшой круговой массаж.
- Оставьте на 20 минут, и мы удалим пилинг с теплой водой.
Познакомьтесь в этой другой статье Как сделать сахар и медовый скраб.
Оставьте свой комментарий