Шпинат - это богатый железом овощ, который очень полезен для нашей пищи. Шпинат - однолетнее растение, выращиваемое как овощ из-за съедобных листьев, больших и очень темно-зеленых. Его выращивание происходит в течение всего года и может потребляться свежим, приготовленным или жареным. В этой статье мы расскажем, как сделать свежий шпинат намного дольше .

Вам понадобится:

• Герметичная пластиковая коробка
• Абсорбирующая бумага
• шпинат
• Кухонная тряпка

Вы также можете быть заинтересованы в: Как сохранить свежую морковь. Шаги, чтобы следовать: 1

Обрезайте листья шпината, как только начинаются листья, этот трюк поможет вам сохранить шпинат намного дольше. Если в нижней части растения есть листья, не переживайте, срежьте их тоже.

2

Очистите листья шпината с водопроводной водой и дайте им впитаться в раковине вашей кухни, замочите их в воде на несколько минут. Затем положите их для сушки в тряпку или впитывающую бумагу.

3

Заверните шпинат в абсорбирующую кухонную бумагу или салфетку, слегка отожмите, чтобы воздух вышел, и положите шпинат, завернутый в бочонок или герметичную пластиковую коробку, чтобы он не контактировал с воздухом.

4

Это уже! Всякий раз, когда вы хотите использовать свежий шпинат для любого приема пищи, откройте пластиковую канистру, выньте листья, которые вы хотите использовать, и закройте их снова. Не забудьте держать это в холодильнике.

5

Вы можете хранить шпинат в течение 10 или 12 дней и сохранить свойства без изменений.

чаевые

• Помните, что свойства шпината могут сохраняться в этих условиях в течение примерно 10 дней после того, как мы рекомендуем не использовать их.