Лекарственные растения использовались веками для обеспечения нашего благополучия до такой степени, что экстракты многих из них являются частью соединений нескольких современных лекарственных препаратов. Эти естественные альтернативы до сих пор используются для лечения заболеваний и распространенных состояний, таких как гипертония, проблемы с желудком или высокий уровень холестерина . Если ваши уровни ЛПНП выше, чем вы должны, и вы ищете естественный вариант для их снижения, продолжайте читать, потому что в .com мы раскрываем некоторые лекарственные растения для холестерина, которые помогут вам эффективно снизить его.

Вы также можете быть заинтересованы: Домашние средства для снижения уровня холестерина. Следующие шаги: 1

Очень важно четко понимать, что для снижения вредного холестерина или ЛПНП в нашем организме важно произвести глубокие изменения в нашем образе жизни, которые помогут нам улучшить наше состояние. Соблюдение здоровой диеты, при которой потребление жиров, сладостей и выпечки ограничено, и упражнения по крайней мере три раза в неделю будут иметь важное значение для обеспечения здоровья нашего сердца и нашего тела в целом.

Помимо этого, важно, чтобы те пациенты, которые принимают лекарства от холестерина, внимательно следовали рекомендациям своего врача и консультировались со специалистом перед приемом любого из этих лекарственных растений .

2

Расторопша является одним из самых популярных лекарственных растений для холестерина, потому что среди его многочисленных преимуществ способствует устранению жира в организме, помогая снизить уровень холестерина и триглицеридов, а также заботиться о нашей печени.

Лучший способ проглотить это лекарственное растение - это таблетки, которые можно купить в магазинах натуральных продуктов, с рекомендуемой дозой 420 мг в день. Вы также можете принять это как настой, хотя вкус может быть горьким. В этом случае вы должны добавить чайную ложку семян на каждую чашку воды и потреблять три чашки в день.

Молочный чертополох противопоказан, если вы страдаете от:

• Гипертония.
• Серьезные патологии печени, такие как гепатит или цирроз печени, так как это может помешать лечению этих заболеваний.
• Диабет, потому что это влияет на уровень глюкозы.
• Это также не рекомендуется в случае беременных женщин или женщин, которые кормят грудью.

Если вы принимаете другие лекарственные растения, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, прежде чем начинать прием расторопши.

3

Одуванчик - это очень популярное лекарственное растение, которое приносит много пользы нашему здоровью, в том числе помогает очищать наш организм, способствуя выведению жиров и токсинов, что помогает нам регулировать уровень холестерина.

Есть несколько способов употребления этого лекарственного растения: в настое, в соках и в таблетках, которые очень легко включить в нашу повседневную жизнь. В нашей статье о том, как принимать одуванчик, мы объясняем инструкции по его употреблению и противопоказания этого растения.

4

Артишок является не только вкусной пищей, которая предлагает богатые запасы клетчатки, но также считает, что артишок является одним из самых эффективных лекарственных растений для холестерина из-за его высокого разрушающего действия, позволяющего удалять лишний жир, разгрузить печень и способствовать хорошему кровообращению.

В дополнение к частому включению артишока в рацион, вы можете съедать три чашки в день настоя, приготовленного с двумя столовыми ложками сухих листьев на каждый литр воды, хотя его вкус горький, его преимущества того стоят.

Не рекомендуется употреблять его в случае:

• Грудное вскармливание принесет горький и неприятный вкус молоку.
• Если вы страдаете от желчных расстройств, таких как камни или препятствия.

5

Лавр - не только идеальная альтернатива для придания аромата нашим мясным блюдам, но и лекарственное растение для идеального холестерина, которое очень легко получить, помогая уменьшить жиры в нашем организме, что приводит к повышению уровня Холестерин ЛПНП и низшие триглицериды.

Помимо добавления его в свой рацион, вы можете приготовить настой с 3 граммами лавра в литре воды, глотать 3 чашки в день и наслаждаться его преимуществами. Ваше потребление не рекомендуется:

• Во время беременности и кормления грудью.
• Детям до 12 лет
• Также не рекомендуется превышать дозу, чтобы избежать расстройства желудка и расстройства желудка.

6

Существуют добавки и натуральные экстракты Омега-3 на основе лекарственных растений, которые могут помочь контролировать уровень холестерина и более низкие уровни триглицеридов, например, те, которые вы можете купить в Anastore.

7

В дополнение ко всем этим естественным решениям мы даем вам другие полезные советы, чтобы гарантировать ваше здоровье, поэтому мы приглашаем вас ознакомиться с нашими статьями:

• Как сохранить низкий уровень холестерина
• Продукты для снижения уровня холестерина
• Лучшие упражнения для холестерина

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.