Поскольку Всемирная организация здравоохранения рекомендовала потребление квиноа из- за его многочисленных преимуществ и питательных свойств, это зерно, появившееся в Боливии, стало очень модным во всем мире. Пища, которая принадлежит к семейству зерновых и богата углеводами, клетчаткой, белками и жирными кислотами омега 3. Если вы уже знаете, как готовить квиноа, не упустите наш совет, чтобы правильно сохранить эту пищу. Вам нужна помощь? Не беспокойтесь, потому что мы объясняем, как сохранить квиноа .

Вы также можете быть заинтересованы в: Как одеть киноа Шаги, чтобы следовать: 1

Квиноа или квиноа - очень популярная еда в таких странах, как Боливия, но для остального мира этот злак является неизвестным дополнением. Поэтому, когда мы впервые слышим об этом зерне, один из первых вопросов, который мы задаем себе: как нам сохранить квиноа? На самом деле, в этом нет большой загадки, так как вы можете хранить эту кашу в герметичном контейнере из стекла или пластика, который можно купить в любом супермаркете.

2

Для хранения квиноа важно убедиться, что контейнер абсолютно чистый и не имеет запаха, а также герметично закрыт. Затем вы можете поместить этот контейнер в холодильник на срок от трех до шести месяцев, то есть время, когда вы можете держать квиноа в хорошем состоянии.

3

Но если вы собираетесь готовить это зерно в течение нескольких дней, а не в долгосрочной перспективе, вам не следует хранить его в холодильнике. В этом случае, чтобы правильно сохранить квиноа, вы должны хранить его в герметичном контейнере, но при комнатной температуре и в прохладном, сухом и темном месте. В этих условиях вы можете хранить эту еду не менее недели. А ты, знаешь, как сохранить квиноа ?