Кровотечение десен - очень распространенная проблема, которой обычно страдают те люди, которые не соблюдают надлежащую гигиену зубов. Хотя это расстройство может быть признаком более серьезного заболевания, обычно это происходит из-за избытка зубного налета в линии десен.

Кровотечение из десен - это проблема, которую следует лечить немедленно, потому что, если этого не сделать, это может привести к другим состояниям, таким как гингивит или даже периодонтит. Помимо того, что мы рекомендуем вам обратиться к стоматологу, мы научим вас лечить кровоточащие десны с помощью ряда средств и изменений в вашей гигиене полости рта.

Вы также можете быть заинтересованы: Почему у меня белые десны

Причины кровоточивости десен

Хотя наиболее частой причиной кровоточивости десен является накопление зубного налета на них из-за плохой гигиены, это также может быть симптомом других проблем со здоровьем зубов. Вот возможные причины кровоточивости десен :

• Гингивит или воспаление десен.
• Чистка очень резких зубов.
• Аппарат зубов или другой протез не на месте.
• Неправильное использование зубных ниток.
• Гормональные изменения, особенно при беременности.
• Цинга (дефицит витамина D)
• Дефицит витамина К

Кровотечение во рту также может быть вызвано другими нарушениями, которые не имеют ничего общего с нашими зубами, такими как следующие: генетические факторы, лейкемия, диабет, болезни сердца и / или нарушения коагуляции.

Правильное использование зубной щетки

Одним из самых простых способов избежать этой проблемы в деснах является правильное использование зубной щетки. Иногда мы думаем, что, чистя зубную эмаль с большой силой, мы сделаем ее чище. Однако единственное, чего мы добьемся, это ухудшит кровоточивость десен. Если вы хотите улучшить гигиену полости рта, следуйте этим советам по чистке зубов :

• Выбирайте кисть с мягкой щетиной, так как это наиболее правильный вариант для тех губ, которые более чувствительны и имеют склонность к кровотечению.
• Тщательно мойте зубы два раза в день: избегайте резких движений и делайте мягкие круги кистью во всех местах ваших зубов.
• Подумайте об использовании электрической зубной щетки, так как она лучше удаляет накопление зубного камня.
• Если у вас очень чувствительные зубы, вам нужно более мягко чистить (почти как при массаже) области, которые кровоточат чаще.
• Попробуйте, чтобы зубная чистка длилась более 3 минут.

Включите зубную нить в гигиену полости рта

Использование зубной нити один раз в день может предотвратить многие проблемы с полостью рта, включая кровотечение из нашей эмали. Но сначала мы обязаны, какой поток использовать и как правильно его использовать:

• Нить может быть двух типов: с воском или без. Если вы никогда не использовали эту посуду, желательно, чтобы вы выбрали ее с воском, так как он мягче и предотвращает повреждение тканей десен и, как следствие, их кровотечение.
• Есть также несколько моделей в соответствии с межзубными промежутками: мы можем найти нить для нормальных пространств; лента для больших площадей; и супер нить, специально для ортодонтической чистки.
• Если вы хотите правильно использовать зубную нить, вы должны держать ее в форме буквы U, чтобы она была натянутой, и аккуратно перемещать ее вверх и вниз между зубными отверстиями. Важно, чтобы избежать соскальзывания и удара по десне, повредив ее, когда вы делаете жест введения нити между зубами, делайте это, слегка надавливая на один из двух зубов сбоку, а не прямо на десну.
• Не прилагайте усилий к зубному шелку, так как вы можете порезать десны и, следовательно, увеличить кровотечение.

Полоскания рта при кровоточивости десен

Еще один способ улучшить гигиену полости рта и, кроме того, уменьшить кровоточивость десен - это использовать полоскания с натуральными ингредиентами после чистки зубов. В этой статье мы рекомендуем следующие домашние полоскания, которые вы можете сделать дома:

• Промыть водой и солью: обладает антибактериальными свойствами, которые предотвращают развитие этих микроорганизмов, а также снимают воспаление и чувствительность десен.
• Лимон для полоскания рта: эта пища является мощным противовоспалительным и антисептическим средством, поэтому ее сок рекомендуется для лечения различных проблем в эмали и деснах.
• Гель алоэ вера: это растение с болеутоляющими, противовоспалительными и антибактериальными свойствами, поэтому он очень эффективен при снятии отеков и кровоточивости десен.
• Бикарбонат натрия для полоскания: это соединение, помимо того, что является мощным отбеливателем, является очень эффективным средством от возможных воспалений в области щеки благодаря своим антисептическим свойствам.
• Эфирное масло гвоздики: может использоваться для полоскания горла, поскольку оно обладает успокаивающими свойствами, которые снимают боль, вызванную кровоточащими деснами, а также противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые устраняют скопление зубного налета и зубного камня и помогают предотвратить инфекции рот.

Другие рекомендации по лечению кровоточивости десен

В дополнение к принятию во внимание всех комментариев, сделанных до сих пор, полезно также представить другие советы о том, как вылечить кровотечение десен и предотвратить их, такие как следующее:

• Старайтесь придерживаться более богатой и здоровой диеты. Избегайте сахара и увеличивайте потребление продуктов, богатых витаминами (особенно витамины C, D и K).
• Если вы курите, подумайте о том, чтобы бросить курить, потому что этот продукт усиливает воспаление десен и заболевания пародонта.
• Увеличьте потребление воды. Старайтесь пить 8 стаканов воды в день, чтобы предотвратить накопление бактерий и зубного камня.
• Приходите, даже раз в год, к специалисту, чтобы проверить здоровье ваших зубов.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.