
Кожа - это ткань нашего тела, которая выступает в качестве первого защитного барьера нашего организма от болезней. Это защитный слой, функции которого, как правило, заключаются в том, чтобы отвергать микробы, которые находятся в окружающей среде, лечить раны тела, бороться с изменениями температуры и информировать мозг о том, что происходит в нашем прикосновении. Затем мы расскажем вам, что вы должны сделать для поддержания здоровой кожи или как лечить заболевания кожи в целом.
- Овощи.
- Салат.
- Фрукты.
- Manzanilla.
- Tomillo.
- Эвкалипт.
- Olla.
- Вода.
- Мягкая кисть
Соблюдайте мягкую диету, которая не содержит жареных, острых или консервантов. Таким образом, вы получите очищающую диету для вашей крови, благодаря правильной диете.
2Уменьшите потребление соли и потребление яиц. Необходимо, чтобы в течение первых недель лечения яйца не ели, затем вареные яйца можно есть. Достижение максимум двух яиц в неделю.
Вы должны есть овощи, салаты и фрукты каждый день, чередуя с мягкой диетой (без жира или жареной).
4Ежедневно делайте две паровые бани в области кожи, на которую воздействуют ромашка, тимьян и эвкалипт. Рекомендуется два раза в неделю парить по всему телу, чтобы хорошо очистить и дезинфицировать кожу. Всегда заканчивается холодным трением в конце ванны.
5При принятии душа важно чистить кожу в конце душа мягкой щеткой. Таким образом, вы сможете устранить мертвые зоны вашей кожи.
6Особенно важно ходить после еды, чтобы выводить токсины из организма, а также делать дыхательные упражнения.
- Если у вас есть зуд, язвы или язвы на коже, вы должны нанести компрессы из лука или глины на пораженный участок кожи.
Оставьте свой комментарий