Витилиго - это заболевание, которое вызывает появление белых пятен на коже. Хотя медицинский диагноз может порекомендовать конкретные методы лечения, принимая во внимание количество пятен и их протяженность, вы должны знать, что существуют природные средства, которые могут помочь вам бороться с этим заболеванием и вылечить его, что вызывает изменение цвета дермы. В мы собрали информацию, необходимую для того, чтобы вы знали продукты, которые улучшают витилиго, так как они помогут вам стимулировать выработку меланина в организме. Хотите узнать больше? Тогда не прекращайте читать следующую статью.

Вы также можете быть заинтересованы: Как вылечить витилиго естественным путем

Что такое витилиго

Витилиго - это дегенеративное заболевание кожи, которое вызывает появление белых пятен по всему телу, поскольку патология постепенно разрушает меланоциты, то есть клетки, ответственные за выработку пигмента нашей кожи.

Хотя точно не известно, каково точное происхождение этого заболевания, оно признано аутоиммунным, то есть вызвано иммунной системой организма, который атакует сам себя. Витилиго также связано с наследственными или генетическими причинами. Эта болезнь обычно поражает людей в возрасте от 20 до 30 лет, хотя она может возникнуть в любом возрасте и без половых различий. Тем не менее, это обычно становится более очевидным у людей с более темным оттенком кожи.

Основным симптомом витилиго, как отмечалось выше, является появление пятен на коже беловатого оттенка. Как правило, эти реакции обычно появляются в руках, ногах, руках, лице и губах, хотя они также могут быть обнаружены в половых органах, пупке, подмышках и паху, глазах или в ноздрях. Хотя точно не известно, могут ли пятна распространяться по отдельности, верно, что постепенно и по мере прогрессирования заболевания они могут появляться больше и постепенно распространяться по разным участкам кожи, особенно при вспышках физическое или эмоциональное напряжение

Морковь для витилиго

Наиболее подходящей пищей для борьбы с витилиго, несомненно, является морковь, овощ с множеством полезных свойств для нашего организма. Это пища с большим количеством отличных питательных веществ для кожи, а также очень здоровая для правильного функционирования нашего тела.

В моркови содержится большое количество провитамина А и каротинов, поэтому он считается природным бронзатором, поскольку эти свойства активируют и стимулируют выработку меланина в нашей коже. По этой же причине он является идеальной пищей для борьбы с витилиго, поскольку помимо выработки большего количества меланина, он является мощным антиоксидантом и защищает все слои кожи. С другой стороны, морковь имеет большое содержание воды, почти 90% ее состава, поэтому количество калорий очень низкое.

Для дегенеративных процессов кожи, как в случае с витилиго, морковь является супер-пищей: она активизирует выработку меланина, она поддерживает кожное увлажнение организма, естественным образом защищает кожу от вредного воздействия солнца и дает нам большие диетические достоинства, Помимо баланса желчного секрета, регулируют кишечные процессы благодаря количеству клетчатки или увеличению количества эритроцитов. Эффективное и естественное лечение.

Другие продукты, необходимые для улучшения витилиго

Для борьбы с витилиго важно реорганизовать диету, чтобы помимо того, что она была здоровой, богатой и разнообразной, она содержала наибольшее количество продуктов, богатых витаминами А, С, D и каротинами, среди других свойств. Далее мы даем вам список продуктов для улучшения витилиго, то есть для остановки и улучшения состояния кожи у пациентов с дегенеративными процессами дермы:

• Витамин А: для лечения витилиго следует употреблять шпинат, тыкву, перец, спаржу, кинзу, базилик ... Овощи в целом. Желательно также принимать яйца и рыбу, чтобы дать коже дозу витамина А в случае необходимости.
• Витамин С: цитрусовые, яблоко, арбуз, чеснок, ананас, черника, виноград, манго, авокадо и особенно сельдерей, пища с большим содержанием витамина С и идеально подходит для борьбы с витилиго.
• Витамин D: употребляйте нежирные молочные продукты, яичный желток или рыбий жир. Не забывая основной источник витамина D: солнце. Попробуйте загорать в часы с меньшей интенсивностью, и вы заметите его преимущества.

Также важно вводить в свой рацион при витилиго другие продукты, которые богаты омега-3, селеном (персики, шпинат, фисташки ...), фолиевой кислотой (бобовые, листья салата, злаки ...) или цинком (баклажаны, инжир, подсолнух ...).

Короче говоря, если вы хотите лечить витилиго естественным образом, вам следует уделять больше внимания своей диете и уделять больше внимания обсуждаемым продуктам, чтобы увидеть, как ваша кожа постепенно меняется, она заживает.

Продукты, которых следует избегать, если у меня витилиго

Не менее важно принимать во внимание лучшие продукты для витилиго, например, знать о продуктах, которые вам совсем не помогут, о продуктах, которых вы должны избегать, чтобы не усугубить последствия дегенеративного процесса на коже.

Среди продуктов, вредных для витилиго и, следовательно, не следует употреблять такие кислоты, как лимон, которые могут повышать уровень кислот и нарушать здоровье кожи. Также избегайте обработанных пищевых продуктов и рафинированных сахаров, которые могут негативно повлиять на иммунную систему, а также фаст-фуд или безалкогольных напитков, которые могут замедлить обмен веществ, что приводит к тому, что клетки не усваивают питательные вещества должным образом и могут создавать проблемы. здоровья, таких как витилиго.

Короче говоря, рекомендуется пить много воды, есть фрукты и овощи, потреблять белок в нужном количестве, заниматься спортом для усиления обмена веществ и, прежде всего, избегать вредных продуктов, которые могут напрямую повлиять на развитие и развитие витилиго.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.