Плохая привычка кусать ногти имеет ужасные последствия на разных уровнях, потому что, помимо того, что отрицательно влияет на их внешний вид, она также вызывает появление ран на окружающей коже, способствует развитию инфекций на ногтях и способствует износу. зубы Кроме того, позже они растут неравномерно, с нерегулярными и очень слабыми краями. Вы хотите определенно избавиться от этой привычки и сделать ваши ногти красивыми и здоровыми? Итак, обратите внимание на эту статью и следуйте всем советам, которые мы покажем вам, чтобы эффективно отращивать ногти .

Вы также можете быть заинтересованы: Как вырастить ногти с помощью домашних средств Шаги, чтобы следовать: 1

Если вы стали жертвой мании кусать ногти, но вы решили покончить с этой вредной привычкой и навсегда избавиться от них, первое, что вы должны сделать, - это применить на практике некоторые тактики или меры, которые помогут вам в достижении вашей цели. Важно, чтобы вы были настойчивы и не отказались от первого изменения, следующие приемы могут помочь вам избавиться от этой привычки:

• Старайтесь, чтобы ногти всегда были хорошо уложены, чтобы не было выступающих краев, и побуждайте их кусать.
• Знайте, в какое конкретное время дня вы кусаете ногти, чтобы иметь возможность действовать соответственно.
• Жевательная резинка или держать антистрессовый шарик в руках также поможет вам занять себя и избежать побитых гвоздей.
• Используйте эмали с горьким вкусом, так как они специально разработаны для людей, которые хотят избавиться от этой привычки.
• Попросите людей в вашем окружении сообщить вам, что вы грызете ногти, чтобы прекратить это делать, потому что вполне вероятно, что во многих моментах вы делаете это, не осознавая этого.

2

Когда укушенные ногти начинают расти, это нормально, что они делают это нерегулярно и немного неприглядно, потому что они очень слабые и хрупкие, особенно если у нас есть эта вредная привычка в течение длительного времени. Однако для того, чтобы правильно расти и иметь красивый внешний вид, важно начать делать простой маникюр в домашних условиях, который имеет следующие этапы:

1. Кутикулы: кутикулы защищают ногти от возможных инфекций и по этой причине не должны обрезаться в любое время. Как правило, укушенные ногти имеют довольно широкую кутикулу, которая покрывает большую часть поверхности ногтя, поэтому сначала вам придется оттолкнуть их, используя оранжевую палочку. Чтобы немного их смягчить, советуем предварительно нанести на них специальное масло для кутикулы или небольшое количество вазелина.
2. Подшивка: с файлом хорошего качества, вы должны подать все те пики, которые выходят из гвоздей, а также неправильные края. Этот шаг является ключевым, чтобы ногти могли расти с красивой формой. Помните, что для того, чтобы сделать это хорошо, вы должны поместить файл на один конец ногтя и сдвинуть его в одном направлении.
3. Укрепление: наконец, очень важно, вы должны нанести на ногти прозрачный отвердевающий лак для ногтей. Этот продукт сделает их не такими слабыми и легко сломаться при любом трении или ударе.

3

В дополнение к предыдущим шагам важно, чтобы вы часто увлажняли ногти, чтобы они содержали питательные вещества и витамины, необходимые для укрепления и укрепления здоровья. Тот же крем, который вы используете для питания ваших рук и предотвращения их высыхания, может помочь вашим ногам хорошо увлажняться. Те, которые содержат витамины А и Е, растительные масла или пчелиный воск, являются отличным вариантом, наносите его несколько раз в день и один из них перед сном, чтобы его активные ингредиенты хорошо проникали в ногти и кожу в течение ночи.,

Не забывайте также, что употребление большого количества воды в течение дня (от 1, 5 до 2 литров) также поможет вам выглядеть намного более здоровыми ногтями.

4

Весьма вероятно, что если ваши ногти слишком короткие и еще не очень привлекательной формы, не увидите ваши любимые ногти с эмалями очень сильных или ярких цветов. Но если вы хотите придать им немного цвета и улучшить внешний вид ваших рук, тогда сделайте ставку на эти более мягкие оттенки, такие как светло-розовый, бежевый или телесный . Таким образом, они также будут выглядеть намного ярче и красивее.

Эмали не влияют на рост ногтей, но это правда, что они могут ослабить их еще больше, если всегда используются некачественные. Вот почему лучше всего приобретать эмали хорошего качества, которые, хотя они немного дороже, защитят здоровье ваших ногтей.

5

Один из наиболее эффективных способов быстро укусить ногти и иметь возможность иметь более длинную длину за короткое время, - это питать их натуральными продуктами, которые обладают высокой регенерацией и увлажняют. Вот домашние средства, которые предлагают лучшие результаты:

• Оливковое масло: увлажняет и стимулирует его рост, а также предотвращает появление растяжек в его структуре. Окуните ногти в миску с оливковым маслом примерно на 10 минут.
• Чеснок: ускоряет рост ногтей и предотвращает накопление бактерий. Разотрите 1 или 2 зубчика чеснока и нанесите полученную пасту на ногти на 10 минут.
• Хвощ полевой: укрепляет ногти и делает их намного более стойкими. Приготовьте настой полевого хвоща, подождите, пока он остынет, и погрузите в него ногти примерно на 10 или 15 минут.
• Другие масла: масла, такие как миндальное или касторовое, также являются невероятной альтернативой для укрепления ногтей и стимулирования их роста. Нанесите несколько капель выбранного на ногти.

Узнайте больше о подобных процедурах, прочитав статью «Как отрастить ногти с помощью домашних средств».

6

В дополнение ко всему вышесказанному, то, что также может помочь вашим ногтям расти быстрее, это есть здоровую диету, которая содержит важные питательные вещества, такие как витамины A, B, C, D, E и другие, такие как омега-3, цинк, кальций и белки. Все они необходимы для того, чтобы ногти оставались крепкими и не ослабевали.