Потеря коллагена и эластина в коже, которая происходит с возрастом, в первую очередь ответственна за появление морщин на лице. Тем не менее, есть области, которые имеют тенденцию стареть раньше, чем другие, такие как лоб, и в этом случае они также могут появляться преждевременно из-за выражений лица, которые непрерывно сгибаются в этой части лица, или из-за других факторов, таких как плохой уход за кожей, диета с недостатком необходимых витаминов и минералов, длительное пребывание на солнце и т. д. Если вы хотите, чтобы ваш лоб был совершенно гладким и без признаков старения, которые заставляют вас покрывать его обильными и толстыми полосками, обратите внимание на эту статью. Мы покажем вам все, что нужно для предотвращения морщин на лбу.
Глубокое очищение и увлажнение лица
Мы знаем, что чистка кожи лица два раза в день необходима, чтобы избежать преждевременного повреждения из-за накопления остатков, грязи, следов макияжа и т. Д., Но этого недостаточно, и это если мы хотим сохранить молодость нашей кожи и предотвращения морщин, мы также должны проводить глубокое очищение лица один раз в месяц. Разница заключается в том, что при таком типе очистки кожа насыщается кислородом изнутри, и ее регенерация клеток выполняется превосходным образом, что позволяет отсрочить старение и показать более сияющее и красивое лицо.
Вы можете выполнить это лечение в профессиональном эстетическом центре, но также возможно провести его дома, принимая во внимание следующие шаги:
- Вымойте лицо холодной или теплой водой и используйте очищающее средство для лица, адаптированное к вашей коже. Мы поможем вам выбрать наиболее подходящий в статье Как выбрать средство для лица.
- Расслабьте все мышцы лица, аккуратно массируя лоб, подбородок, брови и шею.
- Нанесите отшелушивающий лосьон по всему лицу, чтобы удалить мертвые клетки.
- Сделайте испарения, чтобы открыть поры, чтобы последующие процедуры лучше проникали в кожу.
- Наконец, нанесите тоник для лица, чтобы освежить цвет лица, а затем и обычный увлажняющий крем. Помните, что этот последний продукт следует использовать каждый день и непосредственно перед нанесением макияжа.
Использование антивозрастных кремов
Если ваша цель - предотвратить появление морщин на лбу, вы должны знать, что с определенного возраста недостаточно увлажнять кожу, но необходимы другие виды косметики, такие как антивозрастные кремы. Его использование рекомендуется после 25 лет и заключается в том, что с течением времени выработка коллагена и эластина снижается, что приводит к потере эластичности и эластичности кожи и становится жертвой морщин.
Кожа лба, являющаяся одной из областей, в которой признаки старения являются более заметными, нуждается в применении кремов от морщин, обогащенных омолаживающими ингредиентами, такими как витамин А, С и Е, коллаген, АНА, эластин, гликолевая кислота и др. Нанесите равномерно по всему лицу на ночь перед сном, чтобы его действие было более полезным.
Продукты для предотвращения морщин
Одним из фундаментальных аспектов, которые необходимо устранить, чтобы задержать старение кожи и предотвратить появление морщин на всем лице, является диета. Подумайте, что то, что вы едите каждый день, - это то, что питает кожу изнутри и неизбежно отражается на ее внешности.
Существует ряд продуктов, которые являются хорошей альтернативой для сохранения молодой кожи и предотвращения преждевременного старения, а именно:
- Зеленые овощи: брокколи, капуста, шпинат, кресс-салат, мангольд, эндивий.
- Фрукты: цитрусовые, авокадо, киви, папайя, виноград, черника.
- Рыба, богатая омега-3
- Продукты, богатые витамином Е
- Оливковое масло
- Семена льна
- куркума
Помимо здоровой диеты, не забывайте о важности увлажнения организма, выпивая от 1, 5 до 2 литров воды в день. Этим простым действием вы помогаете своей коже быть в идеальном состоянии и выводите токсины.
Защищать кожу от солнца
Конечно, вы слышали это бесчисленное количество раз: солнце чрезвычайно вредно для здоровья кожи, особенно, если мы подвергаем его воздействию в течение длительного времени или не защищаем нашу кожу должным образом. Одним из основных эффектов, которые он оказывает на кожу, является старение, так как лучи UVA повреждают волокна коллагена и, следовательно, способствуют образованию морщин, в дополнение к пятнам и ожогам, которые могут вызвать.
Итак, еще один совет, который вы должны принять во внимание, чтобы предотвратить морщины на лбу, - это защитить кожу от солнечного лица, всегда применяя солнцезащитный крем с высоким фактором защиты не менее 30, избегая длительного пребывания на солнце и используя косметику, которая имеют встроенный УФ-фильтр. Узнайте больше подробностей в статье Как защитить кожу от солнца.
Массаж с маслами против морщин
Далее мы расскажем об одном из лучших косметических приемов, которые вы можете применить дома, чтобы предотвратить появление морщин на лбу. Речь идет о выполнении локального самомассажа с использованием натурального масла с антивозрастными свойствами. Благодаря этому вы активизируете кровообращение в области, укрепите мышцы и улучшите эластичность и упругость кожи.
Прежде всего, мы рекомендуем вам выбрать масло против морщин, такое как зародыши арганы, жожоба, винограда, шиповника или пшеницы. Затем налейте несколько капель выбранного масла на кончик пальца указательного и среднего пальца и начните наносить его восходящим образом на лоб от бровей к месту рождения волос. Наконец, сделайте это горизонтально от одного храма до другого, давая небольшие штрихи на линиях выражения.
Если вы будете повторять эту процедуру каждый день, вы увидите, что работа по поддержанию молодой и сияющей кожи будет стоить совсем немного времени.
Следите за выражением лица
Многие женщины имеют очень выраженные линии бровей, несмотря на то, что они молоды, и они не только появляются из-за возраста, но также являются результатом выражений лица, которые затрагивают эту область лица. Например, если у вас есть привычка многократно поднимать брови или постоянно хмуриться, очень вероятно, что линии выражения будут видны на вашем лбу раньше, чем ожидалось.
Вы можете осознать этот тип жеста и избегать его в течение дня, чтобы морщины на лбу не были настолько заметными и глубокими.
Оставьте свой комментарий