Если вы хотите, чтобы на ощупь была мягкая и свежая кожа, необходимо увлажнять ее каждый день и уделять немного времени уходу. В противном случае вы рискуете получить сухость и шелушение, а также появление морщин и преждевременных пятен. Для этого не обязательно прибегать к коммерческим продуктам, потому что есть натуральные продукты и простые методы, которые помогут вам оживить вашу кожу изнутри. Обратите внимание на эту статью и узнайте, как увлажнять кожу естественным образом, одновременно это очень эффективный и экономичный вариант.

Вы также можете быть заинтересованы: Почему важно увлажнять кожу

Пейте 8 стаканов воды в день

Увлажнение кожи снаружи не работает, если мы не сохраняем ее хорошо увлажненной изнутри. Вот почему самая важная вещь, чтобы выглядеть сияющей, красивой и молодой кожей, это пить много воды в течение дня, особенно минимум 7 или 8 стаканов в день. Что-то такое простое предотвратит преждевременную потерю эластичности и гибкости кожи, тем самым предотвратив старение и появление дефектов в теле, таких как неприглядные растяжки.

Не стесняйтесь дополнить внутреннюю гидратацию диетой, которая включает в себя хорошие питательные вещества для дермы, витамин С, антиоксиданты и омега-3. В следующей статье вы узнаете, какие продукты лучше всего подходят для кожи, и уже начинайте их употреблять.

Хорошие настои для кожи

Другой способ увлажнить кожу естественным путем и изнутри - употреблять чай, такой как зеленый чай, ромашка, розмарин, лаванда или белый чай. Все они имеют отличные свойства для поддержания здоровой кожи, обеспечивают больше жизненных сил и увлажняют от самых глубоких слоев до самых поверхностных.

Помимо того, что их принимают в виде настоя, многие из них идеально подходят для нанесения непосредственно на кожу и украшения ее. Если вы хотите знать, как их использовать, не пропустите следующие статьи:

• Как сделать маски из зеленого чая
• Трюки красоты с ромашкой
• Как приготовить домашнее лавандовое масло

Натуральные масла

Нет лучшей формулы для глубокой регенерации, увлажнения и омоложения кожи, чем применение некоторых масел, которые предлагает нам природа. Среди наиболее эффективных средств по уходу за кожей тела и лица - оливковое масло, миндальное масло, аргановое масло, масло жожоба, масло шиповника и кунжутное масло. Проверьте статью Лучшие масла для кожи, чтобы знать, что лучше всего подходит для ваших потребностей, и вы заметите результаты, просто налив несколько капель на него.

Увлажнение кожи с алоэ вера

Алоэ вера или алоэ вера содержит гель внутри, который является настоящей драгоценностью для красоты, особенно для увлажнения кожи, регенерации, очистки и борьбы с кожными заболеваниями, такими как прыщи, псориаз, экзема и раздражение. Вы можете нанести гель алоэ на все те участки тела, которые вы хотите питать или восстановить, а также сделать маску для лица на основе алоэ вера и распределить ее по лицу, чтобы выглядеть красиво и свежо.

Увлажнение кожи с морковным соком

Помимо того, что морковь очень полезна для организма, она удивительно выглядит более увлажненной, но особенно дольше сохраняет ее молодой. Он имеет высокое содержание бета-каротина и антиоксидантов, которые помогают остановить появление признаков старения и защитить дерму от агрессивного действия ультрафиолетовых лучей. Нужно просто порезать морковку, разжижить ее и с помощью хлопка нанести ее сок на участки, которые вы хотите увлажнить.

Увлажняйте кожу медом и йогуртом

Витамины и натуральные ферменты мёда в сочетании с молочной кислотой и антибактериальными свойствами натурального йогурта позволяют получить один из лучших существующих увлажнителей для лица. Он идеально подходит для всех типов кожи, даже для тех, кто страдает от прыщей или избыточного жира, так как уменьшает выработку кожного сала и предотвращает образование загрязнений. Вам нужно только смешать оба натуральных продукта и нанести маску на лицо, очистить, оставив действовать на 10 или 15 минут.

Увлажнение кожи с кокосовым молоком

Кокосовое молоко - это еще один продукт, полный витаминов, питательных веществ и минералов, полезных для улучшения внешнего вида кожи, делая ее полностью увлажненной и обладающей эффектным бархатистым налетом. Мы рекомендуем вам купить кокосовое молоко и использовать его в качестве увлажняющего крема для тела, оставляя его действовать на кожу в течение ночи. На следующее утро вы увидите, как исчезла сухость, и результат действительно потрясающий.

Увлажнить кожу с огурцом

Наконец, мы предлагаем увлажнить кожу естественным путем с помощью огурца, пищи, которая идеально подходит для лечения жирной кожи, и для обеспечения дермы водой, которая должна быть сияющей и полной жизни. Вы можете натереть огурец и смешать его с 3 столовыми ложками йогурта, затем нанести маску на лицо и дать ему действовать в течение 15 минут. Если вы хотите узнать больше о подобных процедурах, см. Статью «Как сделать огуречные маски для лица».