Вы еще не пробовали воздействие сухой чистки на свое тело? Эта техника, типичная для аюрведической медицины, позволяет всего за 5 минут полностью обновить кожу тела, а также улучшить здоровье вашего тела. Это общий метод детоксикации, который, помимо прочего, насыщает кислородом и восстанавливает кожу, улучшает кровообращение, стимулирует лимфатическую систему, обеспечивает энергию и уменьшает целлюлит. Если вы хотите заботиться о своей коже изнутри и держать ее всегда молодой, мягкой и гладкой, помимо удаления всех токсинов из вашего тела, эта процедура идеально подходит для вас. Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать обо всех преимуществах сухой чистки кожи и о том, как ее проводить на работе.
Стимулирует лимфатическую систему
Одним из больших преимуществ сухой чистки кожи тела является стимуляция лимфатической системы, что очень важно для обеспечения ее правильного функционирования, поскольку лимфа транспортирует те клетки, которые отвечают за удаление токсических агентов, которые могут поставить под угрозу здоровье организма.
Когда лимфатическая система работает правильно, все токсины, накопленные в жизненно важных органах , удаляются, и есть очистка и очистка крови, крайне необходимая для поддержания оптимального здоровья. По этой причине мы можем сказать, что чистка сухой кожи является не только очень полезным лечением как снаружи, так и внутри.
Отшелушивает кожу, способствует ее регенерации и улучшает внешний вид
Еще один результат сухой чистки, который можно наблюдать, - это полностью отшелушенная и улучшенная кожа. Эта процедура помогает устранить все мертвые клетки, которые накапливаются в коже каждый день и в результате тускнеют и влияют на ее красоту. Это позволяет глубоко очищать поры при их очистке и способствует удалению всей грязи, жира и остатков, накопленных внутри.
Кроме того, все вышеперечисленное заставляет кожу всегда оставаться чистой и насыщенной кислородом, что необходимо для того, чтобы каждый день мог восстанавливаться на клеточном уровне и оставаться в тонусе, упругим, эластичным, упругим, молодым и сияющим.
Улучшает кровообращение и выводит токсины
Чистя кожу, он также способствует усилению кровообращения в обрабатываемой области, что помогает стимулировать процесс выведения токсинов, насыщать кислородом ткани и питать каждую клетку.
Улучшение кровоснабжения способствует лимфодренажу организма и помогает предотвратить такие состояния, как воспаление, варикозное расширение вен, задержка жидкости, образование тромбов и повышение уровня вредного холестерина.
Борьба с целлюлитом
Еще одним преимуществом сухой чистки самой ценной кожи является ее антицеллюлитное действие. Круговые движения и давление, которые используются во время лечения, позволяют, как мы уже указывали, улучшить кровообращение в области и, в свою очередь, разрушить те жировые отложения, расположенные под тканями эпидермиса, которые ответственны за кожа морщинистая и присутствует целлюлит.
Таким образом, если вы регулярно чистите свою кожу и сохраняете стойкость, вы можете быстрее устранить целлюлит и в то же время получить более гладкую и упругую кожу. Это также техника, которая действует благоприятно против наиболее заметных растяжек.
Если это одна из самых больших проблем вашей фигуры, мы приглашаем вас прочитать нашу статью хитрости для удаления целлюлита.
Уменьшает мышечное напряжение и стресс
Чистка тела предлагает массаж, который может облегчить разделение некоторых веществ, ответственных за снижение уровня стресса. Поэтому это также считается хорошим средством для уменьшения раздражительности, нервозности и беспокойства.
В дополнение к этому, это поможет вам снять мышечное напряжение, которое вы накапливаете в течение дня, и очистить ваш разум от забот.
Улучшает пищеварение и функции почек
На уровне внутреннего здоровья сухая чистка тела также отлично подходит для улучшения процесса пищеварения и стимулирования функций почек.
Это возможно потому, что при массаже лимфатических узлов предпочтительнее выведение токсинов и избытка воды из организма, что в дополнение к хорошему внешнему виду кожи также приводит к лучшему пищеварению и лучшему функционированию. почек.
Как правильно высушить кожу
Для того, чтобы получить все эти преимущества, важно знать, как правильно делать шаг за шагом сухую чистку кожи . Примите к сведению все инструкции, которые вы должны соблюдать, и одновременно улучшите здоровье своей кожи и своего тела.
Используйте правильную кисть для тела
Очень важно правильно выбрать кисть. Лучше всего иметь мягкую щетину, овощи и натуральные (не синтетические) и иметь довольно длинную ручку, чтобы вы могли охватить все области вашего тела, даже самые сложные, например, спину.
Перед душем
Чтобы получить хорошие результаты, рекомендуется делать чистку тела сухим 1 раз в день, и лучшее время для этого перед душем. Имейте в виду, что вы удалите все мертвые клетки кожи, и если вы сделаете это непосредственно перед купанием, то вы можете оставить свою кожу полностью чистой. Этого будет достаточно, чтобы сделать это от 2 до 5 минут.
Шаги, чтобы следовать
- Начните чистить кожу вашего тела снизу вверх, то есть, возьмите ноги в качестве отправной точки и поднимитесь вверх по ногам, в область живота, чтобы добраться до рук.
- Движения всегда должны быть круговыми в направлении сердца, и вы должны приложить небольшое давление, но не превышая его, чтобы кожа не раздражалась.
- Когда вы дойдете до области живота, почистите кожу круговыми движениями против часовой стрелки.
- При чистке молочных желез соблюдайте осторожность и не пропускайте щетку через соски, так как они очень чувствительны и могут повредить их.
- Обратите особое внимание на участки с целлюлитом и приложите к ним немного больше давления, чтобы избавиться от локальных жировых отложений.
- Когда вы закончите, принять душ и удалить все мертвые клетки с мылом и большим количеством теплой воды.
- Наконец, выходя из душа, нанесите свой обычный крем для тела или немного натурального увлажняющего масла и все!
меры предосторожности
- Избегайте чистки кожи лица, так как это намного более чувствительно и деликатно.
- Не выполняйте чистку кожи, высыпания, ожоги, порезы, раны и т. Д.
- Прекратите лечение, если ваша кожа становится очень раздраженной и имеет чрезмерное покраснение.
Кроме того, важно, чтобы вы держали чистую щетку для тела, чтобы избежать инфекции. Рекомендуется чистить его водой с мылом, по крайней мере, один раз в неделю, и перед тем, как снова начать использовать его, убедитесь, что щетина сухая.
Оставьте свой комментарий