Тебе нравятся туфли на каблуке? Это одежда, которая помогает стилизовать тело, украсить нашу внешность и сделать нас идеальными, но ... иногда они очень больно! Чтобы освоиться с этим типом обуви, важно учитывать ряд советов, которые помогут вам свести к минимуму дискомфорт. Если вы любите эти туфли и хотите научиться чувствовать себя комфортно на каблуках, не прекращайте читать следующую статью .com, где мы научим вас нескольким трюкам, чтобы освоиться на каблуках и увидим вас по-настоящему удивительными.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как ходить на каблуках Шаги, чтобы следовать: 1

Первое, что вы должны рассмотреть, чтобы чувствовать себя комфортно на каблуках, это убедиться, что обувь подходит вам, например, правильный ли размер вашей обуви? Чтобы знать это, вы должны наблюдать, как ваша нога «катается» внутри ботинка или, если вы используете ее, вы чувствуете давление на ногу.

Ключ к элегантному использованию каблуков - убедиться, что они хорошо сидят на каблуках, и, кроме того, от самого длинного пальца до кончика обуви должно быть пространство, равное ширине одного большого пальца; таким образом ваши пальцы будут чувствовать себя намного комфортнее.

2

Мы все можем согласиться с тем, что чем выше самые невероятные тако будут наши ноги, но также верно и то, что высота каблука вызывает больший дискомфорт, и, конечно, если вы к этому не привыкли, вы будете чувствовать себя очень неуверенно при ходьбе.

Эксперты сходятся во мнении, что любая обувь с каблуком более 7 см с гораздо большей вероятностью будет оказывать чрезмерное (и болезненное) давление на передние кости ног. Желательно, чтобы каблуки вашей обуви были от 2 до 5 см, чтобы здоровье и комфорт ваших ног были идеальными.

Если у вас есть туфли на высоком каблуке, и вы не чувствуете себя с ними комфортно, постарайтесь немного уменьшить размер каблука.

В этой другой статье мы дадим вам несколько советов о том, как сделать так, чтобы пятки не болели.

3

Хотя существует много вариантов обуви, есть одна особенность, которую стоит учитывать при покупке: соблюдайте дизайн наконечника. Попробуйте выбрать те каблуки, которые имеют круглый носок, потому что они, как правило, намного удобнее ходить, потому что они позволяют ногам сохранять свою естественную форму. Это значительно уменьшает дискомфорт, который может возникнуть после длительного ношения такой обуви.

4

Во многих случаях дискомфорт каблуков обусловлен отсутствием подходящей ширины . Когда это происходит, это нормально - замечать след обуви на коже при снятии (и это также оставляет неприятное ощущение в ноге). Чтобы решить эту проблему, важно убедиться, что ширина обуви правильная на момент покупки, но если те, кто увлекся, не имеют нужной ширины, вы все равно можете купить их и попросить сапожника растянуть и вытянуть их кончики.

5

Выбирая каблуки, стоит взвешивать, в частности, две модели. Мы все можем согласиться с тем, что каблуки на шпильках, несмотря на свою красоту, обычно довольно неудобны и болезненны, потому что они заставляют нас ходить так, как будто мы на кончиках ног.

Напротив, те модели с каблуками, которые также имеют некоторую платформу спереди, обеспечивают гораздо большую поддержку и устойчивость подошвы стопы, что делает их отличным вариантом для ходьбы с гораздо большим комфортом.

В этой другой статье мы дадим вам несколько хитростей, чтобы держать каблуки.

6

Чтобы чувствовать себя комфортно на каблуках, еще одним компонентом, который в значительной степени взаимодействует с комфортом во время ходьбы, являются шаблоны, так как они направлены на то, чтобы дать вашим ногам необходимую амортизацию.

Во многих конструкциях обуви у них нет такого типа амортизации, поэтому трение и давление на стопу намного выше. Если вы не чувствуете себя комфортно при ходьбе на каблуках, попробуйте нанести несколько шаблонов, и если у вас есть сомнения, какой вариант является наилучшим, попробуйте гелевые, поскольку они, как правило, дают отличный эффект.

В этой другой статье мы покажем вам, как использовать шаблоны, не повреждая ногу.

7

Важно научиться правильно ходить на каблуках, это сделает прогулку с ними намного приятнее. Есть несколько хитростей, чтобы сделать это правильно, например, желательно делать небольшие шаги, не сгибайте колени слишком сильно, важно понимать, что чем выше кий, тем короче должен быть шаг.

Постарайтесь правильно удерживать ногу, то есть вы должны сначала поставить пятку на пол, продолжая осторожно пальцами. Ваша поза также имеет решающее значение для достижения комфортной ходьбы с тако. Вы не должны сгибаться, ваш подбородок должен быть параллелен земле и быть уверенным, что ваши плечи назад, а руки расслаблены по бокам.

В этой статье мы расскажем вам, как ходить на каблуках, давая вам технику, чтобы улучшить ваш след.

чаевые

• Когда вы практикуете ходьбу на каблуках, старайтесь не делать это долгое время, отдыхайте и понемногу привыкнете к этому
• Спуск по лестнице - это обычно приключение, если вы носите высокие каблуки, желательно потренироваться в знакомом месте и попросить кого-нибудь помочь вам.
• Если вы чувствуете себя немного неловко с каблуками, избегайте их временного снятия, если это возможно, делайте это в одиночку, когда вам не следует использовать их некоторое время, так как ваши ноги будут опухать, поэтому замена обуви в данный момент будет процессом болезненный
• Если вы должны посетить вечеринку или дискотеку и планируете носить каблуки, желательно потренироваться дома, начав спокойно и следуя собственному ритму, чтобы вы привыкли к этому событию.
• Когда вы садитесь, сохраняете вертикальную позу и не забываете скрестить ноги, таким образом у вас будет прекрасная возможность продемонстрировать свои сказочные туфли.
• Если вы чувствуете себя немного неловко с каблуками, избегайте их временного снятия, если это возможно, делайте это в одиночку, если вам не придется использовать их некоторое время, так как ваши ноги будут опухать, поэтому замена обуви на данный момент будет процессом болезненный.