Хотя возможные причины эзофагита разнообразны, диета является одним из ключевых факторов, чтобы избежать ухудшения дискомфорта и боли, вызванной этим раздражением пищевода . И то, что среди симптомов эзофагита есть жжение из-за рефлюкса, генерируемого желудочными кислотами, которые возвращаются из желудка. Вот почему необходимо избегать определенных продуктов и выбирать другие, и мы хотим объяснить, что есть, если у вас эзофагит.

Вы также можете быть заинтересованы: Каковы симптомы эзофагита? Шаги, которые нужно предпринять: 1

Во-первых, важно подчеркнуть, что НЕ есть, если у вас эзофагит, поскольку есть ряд продуктов, которые станут запрещенными, если вы страдаете от этого раздражения пищевода:

• Острая пища
• Острая пища
• Соусы из помидоров
• чеснок
• лук
• Кислые или цитрусовые: апельсин, лимон, ананас и т. Д.
• Продукты с кофеином: кофе, чай, шоколад ...
• Алкогольные напитки

И то, что эти продукты будут генерировать кислоты и увеличивать воспаление пищеварительного тракта и вызывать ухудшение вашего эзофагита.

2

Таким образом, в рацион людей с эзофагитом должны входить продукты, которые смягчают слизистую пищевода, чтобы успокоить раздражение. Пюре, кремы, пудинг и т. Д. Могут быть хорошими примерами.

3

Точно так же рекомендуется употреблять в пищу овощи, такие как кабачки, кабачки или огуречники, поскольку слизь является типом клетчатки, которая поможет успокоить воспаление слизистой оболочки вследствие эзофагита .

4

Будет важно соблюдать диету, богатую клетчаткой и овощами, избегая кислых овощей, таких как помидоры или цитрусовые. Мы рекомендуем вам ознакомиться с нашей статьей Богатые продукты с клетчаткой, чтобы узнать, какие из них предполагают больший вклад.

5

Кроме того, следует избегать продуктов, богатых жирами, таких как постное мясо, бекон и бекон, масла, кондитерские изделия, паштеты и т. Д. так как они замедляют пищеварение и вызывают большее выделение кислот, которые будут раздражать пищевод.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.