Недоедание - это состояние, которое можно увидеть невооруженным глазом как у взрослых, так и у детей, однако важно не путать худобу с недоеданием . Это состояние возникает, когда нашему организму не хватает витаминов, минералов и питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья и соответствующего веса для нашего возраста и роста, в более серьезных случаях это может привести к серьезным нарушениям в работе наших органов, которые могут серьезно подорвать наше здоровье и жизнь. В .com мы подробно объясняем, каковы симптомы недоедания .

Вы также можете быть заинтересованы: Каковы симптомы недостатка кальция? Шаги, которые необходимо предпринять: 1

Худоба не обязательно подразумевает недоедание, хотя оно эффективно измеряется в соответствии с ИМТ людей. ИМТ очень просто рассчитать по этой формуле, которая состоит из деления веса между ростом в квадратных метрах.

2

Люди с нормальным весом имеют ИМТ от 19 до 24, 5. Когда человек имеет индекс массы тела между 18, 5 и 17, считается, что у него может быть легкое недоедание, тогда как, если у человека 16 или меньше, они могут говорить о важном недоедании. В этих случаях важно как можно быстрее улучшить диету пациента, чтобы гарантировать восстановление веса и, как следствие, улучшение самочувствия.

3

Помимо низкого ИМТ, другие симптомы недоедания :

• Усталость, усталость и сонливость, возможно, вызванные анемией, развиваемой людьми с уровнем недоедания.
• Сухая кожа и волосы из-за недостатка питательных веществ.
• Мышечная слабость и недостаточный вес в зависимости от роста и возраста.
• У женщин отсутствие менструации из-за недостатка питательных веществ.
• Плохое заживление даже при небольших травмах.
• Раздражительность, плохое настроение и депрессия происходят из-за недостатка минералов.

4

Симптомы недоедания часто возникают у пациентов с анорексией и расстройствами пищевого поведения, которые препятствуют правильному потреблению витаминов и питательных веществ.

В любом случае, если выявляется возможное недоедание, необходимо обратиться к врачу, чтобы внести соответствующие диетические изменения, чтобы обеспечить состояние здоровья пациента.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.