Это нормально, что если мы достаточно плохи, мы беспокоимся о нашем состоянии здоровья. Однако одно дело волноваться, когда у нас действительно есть для этого причины, а другое - быть ипохондриком . Ипохондрию можно рассматривать как психическое расстройство, при котором человек, страдающий от него, испытывает чрезмерную обеспокоенность по поводу возможности развития серьезного заболевания при минимальном дискомфорте, таком как головная боль или боль в животе.

Если вы чувствуете, что отождествляетесь с этими линиями, это нормально, что вы спрашиваете себя: «У меня будет это психическое расстройство?» или "Как узнать, ипохондрик я или нет?" В следующей статье мы объясним некоторые признаки, которые довольно часто встречаются у людей с ипохондрией.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как помочь ипохондрику

Как узнать, ипохондрик ли я - основные симптомы

Для начала, в качестве резюме, мы указываем, что основными признаками того, что вы ипохондрик, являются следующие, хотя помните, что только врач может указать это.

• Чрезмерный и частый страх перед проблемами со здоровьем или заболеванием.
• У вас есть возможность поставить себя на худшее из вашего здоровья.
• Когда вы слышите или читаете о симптоме, вы начинаете замечать что-то похожее на него или даже то же самое.
• Запросы, которые могут часто означать различные симптомы в Интернете.
• Ты самодиагностируешься и даже самодиагностируешься.
• Редко или никто из вас не согласен с вашим врачом, вы думаете, что вы не углубляете свое здоровье, чтобы узнать, что с вами происходит?
• У вас стресс и беспокойство, и это может даже стоить вам хорошо отдохнуть ночью.

Постоянный и чрезмерный страх заболевания

Первый признак того, что вы ипохондрик, - это подумать о том, что время от времени вы беспокоитесь о том, что вы можете страдать от болезни или проблемы со здоровьем. Это можно увидеть, когда вы чувствуете небольшой дискомфорт и уже перепрыгиваете все сигналы тревоги, думая, что этот симптом может стать началом серьезного заболевания. Например, если маленькая головная боль развивает небольшую головную боль, она будет думать, что это может быть опухоль головного мозга, и будет продолжать думать об этом периодически.

Еще один очень распространенный признак у людей, страдающих ипохондрией, - это то, что они настолько боятся страдать от любых проблем со здоровьем, что даже избегают посещать определенные места или выполнять какие-либо действия, чтобы избежать любого типа инфекции.

Часто консультируйтесь с симптомами любого заболевания

Это вызывает у вас небольшую боль в животе, и вы не можете не посмотреть, может ли этот дискомфорт быть сигналом о чем-то худшем на медицинских страницах? Если ваш ответ утвердительный, вполне вероятно, что вы ипохондрик.

Еще один из наиболее заметных признаков у людей, которые страдают от этой проблемы, это то, что у них есть раздражение, и они начинают искать информацию в онлайн-медицинских энциклопедиях, чтобы проверить, является ли указанная боль симптомами болезни, но они не делают это как нечто спорадическое. но как-то навязчиво. В дополнение к этому, вы также можете попробовать самостоятельно проверить наличие других симптомов и поставить свой собственный диагноз .

Это может быть весьма негативно для этих людей, потому что все, что они получат, это увеличит их страх, поскольку легкий дискомфорт (такой как боль в животе или голова) может быть в пределах любого набора симптомов условия.

Вы склонны ставить себя в худшее положение, когда дело касается вашего здоровья

Еще один признак, который поможет вам узнать, являюсь ли я ипохондриком, заключается в том, чтобы подумать, есть ли у вас какая-либо авария, которую вы испытываете, или нет, чтобы быть слишком настороженным и катастрофическим.

Например: представьте, что вы идете по улице с неудачей, когда вы в конечном итоге спотыкаетесь и падаете на землю, чтобы получить удар или травму. Какова будет ваша реакция? В то время как человек без этого расстройства мог бы думать, что это была простая царапина, тот, кто страдает от ипохондрии, мог в конечном счете думать, что удар вызвал растяжение связок или сломанную кость.

Вы думаете, что доктор не прав

Ипохондрия может также наблюдаться в случаях, когда человек часто обращается к врачу, чтобы выполнить все виды тестов, потому что они уверены, что у них есть что-то серьезное, и, хотя врач клянется и подделывает, что в тестах все в порядке и, следовательно, нет у них нет болезней, они думают, что они не правы или что им нужно больше анализа, поскольку те, которые были проведены, могут быть неубедительными.

Люди с этим психическим расстройством также часто обращаются к врачу чаще, чем в свою семью. Фактически, многие из этих времен могут в конечном итоге попасть в отделение неотложной помощи из-за боли мысли о том, что эта небольшая боль может закончиться чем-то более опасным.

Страдая от беспокойства

Многие ипохондрические люди в конечном итоге развивают картину беспокойства из-за стресса и чрезмерного беспокойства по поводу заболевания. Фактически, беспокойство, которое они испытывают, в конечном итоге вызывает реальные симптомы, такие как боль в груди, одышка, тахикардия, головокружение и повышенное потоотделение.

Однако, когда ипохондрик страдает от симптомов, которые мы перечислили, они обычно не связывают его с картиной беспокойства, которой он на самом деле страдает, а скорее с признаками того, что он может быть серьезно болен.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.