У тебя желтые зубы? Табак, годы или накопление зубного камня могут привести к разрушению зубной эмали и появлению более желтоватого оттенка, чем обычно. Ставки на глубокое очищение рта будут иметь жизненно важное значение для улучшения вашей улыбки и чрезвычайной гигиены в этой области тела, которая так чувствительна к воздействию бактерий, но, кроме того, чистка также поможет вам позаботиться об эмали и показать улыбку белый и идеальный. В этой статье мы узнаем, как чистить желтые зубы, чтобы вы могли учесть ряд советов и привычек, которые помогут вам снова иметь красивые зубы.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как очистить зубной камень от моих зубов

Хорошая уборка

Чтобы показать идеальную улыбку, важно, чтобы вы максимизировали свои гигиенические привычки, чтобы устранить любые бактерии или грязь, которые могут повлиять на вашу эмаль. Вы должны знать, что есть некоторые факторы, которые могут заставить ваши зубы выглядеть более желтыми, чем обычно, как, например, табак, время, некоторые лекарства и т. Д., Могут изменить тон вашей эмали и придать ей внешний вид. видеть темнее

По этой причине важно знать, что для чистки желтых зубов нам нужно будет не только делать ставку на обычную процедуру чистки, но и включать в свои привычки некоторые практики, направленные на отбеливание зубов и придание им блеска.

Но прежде всего важно, чтобы вы знали, как ухаживать за зубами, чтобы они были в идеальном состоянии. Таким образом, хорошая зубная рутина включает в себя следующие факторы:

• Чистите зубы, по крайней мере, 3 раза в день, включая вставание, после еды и перед сном, после обеда. Если вы можете, также рекомендуется вымыть их после завтрака, чтобы устранить еду или грязь, которая может накапливаться.
• Чтобы не повредить эмаль или здоровье десен, рекомендуется, чтобы щетки были из мягкой щетины, которая удаляет любую грязь, но защищает здоровье этой области тела.
• В дополнение к чистке зубов, вам также придется чистить десны и язык, чтобы избавиться от бактерий, которые могут скопиться во рту.
• Перед сном рекомендуется использовать зубную нить, чтобы устранить остатки пищи, которые невозможно удалить с помощью зубной щетки. Мы расскажем вам, как правильно пользоваться зубной нитью.
• Также рекомендуется использовать жидкость для полоскания рта с фтором, чтобы убить бактерии, которые могут находиться во рту и, таким образом, наслаждаться более свежим дыханием и полностью дезинфицированным ртом.

Бикарбонат для белых зубов

Но, как мы уже указывали, если вы хотите научиться чистить свои желтые зубы, в дополнение к основным гигиеническим привычкам, нам придется включить в нашу программу ряд привычек, направленных на отбеливание эмали и, следовательно, на уменьшение желтая тональность, которая может повлиять на нашу внешность.

Среди всех домашних средств от желтых зубов мы должны говорить о бикарбонате натрия как об одном из наиболее эффективных средств достижения нашей цели. Причина в том, что это соединение обладает отбеливающим эффектом и, кроме того, содержит антибактериальные свойства, которые устранят любой агент, который может повлиять на наше здоровье полости рта.

Поэтому, чтобы воспользоваться всеми этими преимуществами, нам нужно будет только смешать 1 столовую ложку этого бикарбоната и развести его в стакане с небольшим количеством воды. Перемешивайте, пока не получите густую пасту, затем почистите зубную щетку этой пастой и почистите зубы, как обычно. Выполняйте эту процедуру каждую ночь перед сном, и вы увидите, как постепенно ваши зубы становятся белее.

Яблочный уксус для отбеливания зубов

Еще одним из лучших средств для получения более белых зубов является использование свойств яблочного уксуса, продукта, который также обладает отбеливающими свойствами и удаляет бактерии, которые могут накапливаться в полости рта. Тем не менее, рекомендуется не злоупотреблять своей работой, потому что уксус очень богат кислотой и, следовательно, может нанести вред здоровью наших десен или зубов.

Наиболее рекомендуется использовать его два раза в неделю для удаления остатков скопившейся грязи, но без угрозы для здоровья зубов. Чтобы включить уксус в гигиену полости рта, вам нужно всего лишь смешать немного этого уксуса с тем же количеством воды, а затем смешать с зубной пастой, которую вы обычно используете. Чистите зубы в течение 2 минут, чтобы свойства уксуса проникли в вашу эмаль, и постепенно вы заметите улучшение.

Очистите желтые зубы шалфеем

Шалфей - это растение, которое можно использовать для отбеливания зубов благодаря тому, что оно глубоко очищает зубы, но также обладает отбеливающими свойствами, которые заставят вашу улыбку проявиться как никогда раньше. Чтобы воспользоваться этими преимуществами, вам будет достаточно взять листья шалфея и непосредственно протереть их на зубы (да: сначала вымойте листья, чтобы удалить возможные бактерии или грязь); Эту процедуру можно проводить каждую ночь перед сном, после того, как вымыли зубы.

Но вы также можете сделать это по-другому, например, сделать вливание шалфея и полоскать рот, полоскать горло каждую ночь перед сном. Таким образом, вы также используете отбеливающие свойства этого растения и очищаете желтые зубы, чтобы они со временем становились белее.

В этой другой статье мы расскажем вам, как использовать шалфей для отбеливания зубов.

Продукты для отбеливания зубов

В дополнение к этим трюкам для чистки желтых зубов рекомендуется делать ставку на диету, богатую водой и питательными веществами, которая может устранить избыток зубного камня и позаботиться о здоровье ваших зубов. Есть некоторые продукты, которые, кроме того, отбеливают зубы, потому что они действуют как мощные моющие средства, которые удаляют скопившуюся грязь и делают ставку на здоровый рот. Вот список лучших продуктов, которые вы можете включить в свой рацион:

• Сырые овощи : сельдерей или морковь - это некоторые из овощей, которые необходимо включить в повседневную гигиену зубов, потому что они богаты водой и способны удалять грязь, кроме того, они также обладают отбеливающими свойствами, которые улучшат вашу эмаль
• Яблоко : это один из лучших фруктов, который вы можете включить в свой рацион, потому что он очень богат водой и, следовательно, полирует зубы и десны, делая ваши зубы намного здоровее. Кроме того, ему удается увеличить выработку слюны, что способствует снижению неприятного запаха изо рта. В этой другой статье мы расскажем вам, как бороться с неприятным запахом изо рта домашними средствами.
• Клубника : этот фрукт также идеально подходит для чистки желтых зубов и придания зубам белизны и в идеальном состоянии. Причина в том, что он богат яблочной кислотой, ферментом, который максимально защищает здоровье полости рта.

В этой другой статье мы узнаем больше продуктов, которые помогают отбелить зубы и, следовательно, подходят для вашего здоровья.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.