Эстрогены - это женские гормоны, которые играют важную роль в нашем организме с репродуктивной точки зрения, регулируя менструальный цикл. Его уменьшение отмечает начало менопаузы или конец репродуктивной стадии, которая характеризуется важными физическими и психологическими изменениями, хотя есть и другие причины, по которым их уровни могут снижаться. Знаете ли вы, каковы признаки его отсутствия? В .com мы объясняем, каковы симптомы нехватки эстрогена .

Вы также можете быть заинтересованы в: Как увеличить эстрогена Шаги, чтобы следовать: 1

Эстрогены отвечают за регулирование женского менструального цикла, позволяя ему функционировать должным образом и полностью соответствовать таким процессам, как овуляция и менструация. Он также играет важную роль в уровнях сексуального влечения, поэтому, когда они низкие, у женщин также нормальное либидо.

2

Но это не единственная функция эстрогена, эти гормоны также:

• Они поддерживают адекватный уровень кальция, что позволяет нам иметь крепкий скелет, чтобы предотвратить этот минерал от костей.
• Они влияют на метаболизм жиров и уровень холестерина, поддерживая их в адекватном диапазоне.
• Они определяют способ, которым жир распределяется в нашем организме, давая нам характерные женские формы.

3

Наиболее распространенным процессом, приводящим к недостатку эстрогена, является менопауза, стадия, на которой заканчивается репродуктивный цикл. Тем не менее, это не единственная причина, которая может привести к снижению этого гормона, другие условия, такие как чрезмерные физические упражнения, плохое питание, наличие расстройств пищевого поведения, таких как анорексия, или некоторые типы состояний, которые влияют на яичники, могут также привести к снижению этого гормона.

4

Симптомами недостатка эстрогена являются:

• Приливы или приливы, которые происходят несколько раз в день.
• Снижение полового влечения
• Сухость влагалища или отсутствие смазки, которые могут вызвать зуд и дискомфорт в интимной области.
• Внезапные изменения настроения.
• Проблемы засыпать или хорошо спать, так как этот гормон также регулирует качество нашего отдыха.
• Прибавка в весе или увеличение жира в критических областях. Большая сложность, чтобы похудеть.
• Усталость и усиление присутствия головных болей.
• Изменения в пигментации или текстуре кожи становятся менее гладкими.
• Нерегулярный или отсутствующий менструальный цикл в течение длительных периодов.

Недостаток эстрогена также увеличивает склонность страдать от распространенных проблем менопаузы, таких как остеопороз или повышенный уровень холестерина.

5

Если вы подозреваете, что в вашем организме вырабатывается меньше эстрогена, рекомендуется посетить своего гинеколога, чтобы узнать, вступаете ли вы в менопаузу или эти симптомы вызваны другим состоянием. Кроме того, мы приглашаем вас ознакомиться с нашей статьей о том, какие продукты повышают уровень эстрогена для достижения естественных решений, которые помогут вам справиться с симптомами.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.