Слабые и ломкие ногти легко ломаются при любом ударе или минимальном контакте. И чтобы руки были отражением нашего хорошего здоровья и красоты, важно ежедневно заботиться о своих ногтях, защищать их от тех привычек или продуктов, которые могут сделать их хрупкими, и питать их кремами или натуральными лосьонами, которые делают их крепкими, яркими и красивыми. Если вы устали замечать, что ваши ногти слишком мягкие и вы боитесь, что они сломаются в любое время, обратите внимание на совет, который мы дадим вам в этой статье. Мы раскрываем лучшие трюки, которые вы можете применить на практике, чтобы получить самые твердые ногти.

Вы также можете быть заинтересованы: Как получить более крепкие ногти

Привычки, чтобы избежать иметь более твердые ногти

В большинстве случаев ногти ослабевают и становятся хрупкими из-за некоторых привычек, которые мы применяем в повседневной жизни, поэтому, чтобы не сломать их при первом изменении, важно защитить их с учетом следующих рекомендаций :

• Избегайте держать ногти влажными слишком долго или в контакте с агрессивными чистящими средствами. Лучше всего защищать руки в перчатках, когда вы, например, моете посуду или выполняете различные уборочные работы в вашем доме.
• Не используйте ногти, чтобы поцарапать или прижать слишком твердые поверхности или предметы, потому что они могут очень легко сломаться.
• Избегайте ношения очень длинных ногтей, чтобы они не ломались. Их удобно держать короткими и хорошо оформленными, чтобы обеспечить красивый внешний вид. Чтобы правильно выполнить эти две задачи, ознакомьтесь с советами в статье Как исправить ногти.
• Отложите в сторону те средства для снятия лака с ацетоном, которые могут ослабить ваши ногти, и вместо этого предпочитайте те, которые не содержат этот ингредиент, или другие альтернативы, такие как те, которые мы обнаружили в статье Как удалить лак для ногтей без ацетона.
• Если у вас есть привычка кусать ногти, важно, чтобы вы начали контролировать их, так как это сильно влияет на их внешний вид и сделает их намного слабее.
• Когда вы делаете маникюр, избегайте разрезания кутикулы, вам просто нужно удалить их обратно с помощью оранжевой палочки. Если вы порежете их, вы оставите ногти незащищенными от инфекций, а также нанесете вред их хорошему росту.

Продукты для укрепления ногтей

То, что вы едите ежедневно, также сильно влияет на внешний вид ваших ногтей, и то, что следование диете, бедной необходимыми витаминами и минералами, может привести к слабости ногтей, в дополнение к условиям, которые ставят под угрозу их хорошее здоровье.

Но что это за продукты, которые могут помочь вам укрепить ногти ? Среди наиболее известных мы находим тех, которые богаты белком, способствующим выработке кератина, тех, которые содержат большие дозы витаминов А, С и Е, идеально подходящих для поддержания их силы и здоровья, и тех, которые богаты фолиевой кислотой и биотином, которые способствуют его сопротивлению и гибкости.

С другой стороны, удобно смягчать потребление тех, кто может вычесть красоту, как, например, обработанные продукты, богатые красителями и консервантами, очень жирные продукты или продукты, богатые сахарами.

Чтобы расширить эту информацию, мы приглашаем вас прочитать нашу статью Продукты, которые укрепляют ногти.

Домашние средства для укрепления ногтей

Иметь твердые ногти очень просто, если они питаются натуральными продуктами, которые укрепляют, увлажняют и способствуют их росту. Обратите внимание на домашние средства, которые мы предлагаем ниже, и вы увидите, как вы получите очень хорошие результаты:

• Чеснок: раздавить зубчик чеснока и положить его в кастрюлю с водой. Дайте настояться, и когда почти вся вода будет израсходована, добавьте свежевыжатый сок лимона. Когда смесь остынет, нанесите ее на ногти с помощью ватного диска и оставьте работать всю ночь. Чеснок укрепляет ногти, а также заставляет их расти быстрее и здоровее.
• Лук: нарежьте лук пополам, сделайте отверстие в центре и поместите ногти внутрь примерно на 10 минут. Хотя запах может быть немного неприятным, ваши ногти будут мгновенно восстанавливаться и укрепляться.
• Ромеро: приготовьте настой розмарина, вылейте его в контейнер и, как только он остынет, опустите в него ногти примерно на 10 или 15 минут.
• Алоэ вера: смешайте 1 столовую ложку геля алоэ вера с 1 маленькой ложкой оливкового масла и нанесите на ногти. Алоэ вера восстанавливает и глубоко увлажняет ногти.

Массажи с натуральными маслами

Массаж рук помогает восстановить кровообращение в области, и если вы особенно сильно повлияете на ногти, вы станете здоровее и крепче. Чтобы сделать задачу более полезной, мы рекомендуем добавить немного натурального масла, которое укрепляет ногти, например, оливковое масло, касторовое масло, миндальное масло, аргановое масло или масло розмарина.

Налейте несколько капель выбранного масла на руки и начинайте осторожно массировать все области, включая ногти, до полного впитывания продукта. Повторяйте процедуру каждый день после мытья рук, и вы быстро заметите разницу.

Подготовьте свой собственный отвердитель ногтей

Отвердители ногтей - это продукты, которые вы можете легко приобрести, и которые помогут вам укрепить ногти и защитить их от эмалей, которые могут их ослабить. Поэтому всегда рекомендуется наносить их непосредственно перед нанесением им первого слоя эмали, а также в конце маникюра.

Если вы хотите сделать свой собственный отвердитель ногтей, вы можете сделать это по следующему рецепту. В прозрачный лак для ногтей, который разделен пополам, добавьте содержимое 1 капсулы витамина Е. Затем очистите 3 зубчика чеснока, измельчите и вылейте сок в эмаль. Добавьте около 20 капель свежевыжатого лимонного сока, закройте эмаль и энергично встряхните, чтобы смешать все ингредиенты. Готово! Теперь вы можете наносить его на ногти в любое время.