Если у вас возникли проблемы с примирением и поддержанием сна в течение ночи, то страдайте бессонницей. Это расстройство - не только ночная неприятность, так как плохой сон влияет на стадию бодрствования и качество жизни больного. Некоторые причины бессонницы: стресс, депрессия, потребление возбуждающих веществ нервной системы, неустойчивый график, сидячий образ жизни, употребление или злоупотребление снотворным, факторы окружающей среды, респираторные расстройства, гастроэзофагеальный рефлюкс, боль, посттравматический стресс и др. С помощью цветочной терапии это расстройство можно лечить естественным путем, как правило, цветы, такие как осина, ромашка, Полынь, красный каштан, белый каштан, укроп могут быть очень полезны:

Вы также можете быть заинтересованы в: Как лечить бессонницу Шаги, которые нужно предпринять: 1

Аспен: страх темноты и неизвестности. Хамомилль: это поможет вам снять эмоциональное напряжение, накопленное в желудке.

2

Полынь: нарушенный сон из-за очень активной активности во сне. Красный каштан: бессонница из-за чрезмерного беспокойства и заботы о других

3

Белый каштан: бессонница, вызванная повторяющимися мыслями, неспособность успокоить ум. Укропство: бессонница из-за нервной или сенсорной перегрузки. Оживление: при умственном и физическом истощении позволит вам спать более спокойно.

4

Как уже упоминалось, эти цветы могут служить в целом, так как мы все знаем, что каждый человек является уникальным человеком, поэтому мы рекомендуем вам найти цветочного терапевта, который сделает для вас формулу, и здесь статья о том, как Бах цветы могут помочь бороться с бессонницей команды Алма-Ба интегральной терапии.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.