Одним из наиболее распространенных заболеваний суставов является артроз, вызванный износом хряща, который покрывает суставы между костями . Это воздействие вызывает боль и дискомфорт у тех, кто страдает от него, поэтому в дополнение к назначенному врачом лечению вы можете прибегнуть к некоторым природным средствам для облегчения симптомов. Таким образом, если вы хотите знать, как приготовить соки от остеоартрита, не пропустите эту статью.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как предотвратить остеоартроз

Соки от остеоартрита: киви и клубника

Хороший сок для борьбы с остеоартритом - это киви и клубника, поскольку оба плода обладают антиоксидантными и мочегонными свойствами. Вы можете расширить эту информацию в наших статьях: Каковы свойства киви и Каковы преимущества клубники.

Таким образом, первое, что вам нужно сделать, это вымыть клубнику и очистить киви, а затем нарезать все эти фрукты. Поместите их в стакан блендера или ручного миксера с потоком соевого молока и молока. Вы должны принимать этот сок киви и клубники от остеоартрита ежедневно.

Соки от остеоартрита: сок крапивы

Одним из самых известных средств для облегчения боли в суставах является препарат крапивы. Таким образом, вы должны раздавить листья крапивы, чтобы получить экстракт, и вы можете выбрать между принятием чайной ложки в день или разбавлением 3 столовых ложек вместе со стаканом воды и другого молока и подсластить его небольшим количеством меда.

Соки при остеоартрозе: морковь и сельдерей

В то время как сельдерей обладает противовоспалительными свойствами, морковь - это овощ с высоким содержанием витамина А, который укрепляет здоровье суставов. Поэтому сок на основе этих двух овощей будет очень полезен для лечения остеоартрита и облегчения их симптомов.

Для этого вам придется вымыть и очистить 4 морковки, порезать их и вымыть 2 стебля сельдерея, удалить листья и порезать их на кусочки. Далее положите все стакан блендера или блендер, и вы получите отличный сок от остеоартрита.

Соки от остеоартрита: огурец, брокколи и лимон

Другим хорошим вариантом приготовления сока против остеоартрита является смешивание огурца, брокколи, лимонного сока и чеснока, поскольку все эти овощи полезны для суставов.

Чтобы сделать это, вы должны сначала приготовить лимонный сок, сжимая его, и, с другой стороны, нарезать средний огурец и брокколи - около 60 г - один раз вымыть. Наконец, вы должны сжижать все вместе.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.