Пивные дрожжи - это ингредиент, который, помимо того, что используется для приготовления пива, хлеба или вина, отлично дополняет общее здоровье организма благодаря большому количеству витаминов, белков и минералов. Ему приписывают множество свойств, среди которых те, которые связаны со снижением уровня холестерина, защитой иммунной системы, лечением анемии, диабета, гипертонии, а также с теми, которые способствуют хорошему здоровью кожи. и волосы. Продолжайте читать эту статью, если вы хотите узнать, для чего пивные дрожжи в деталях.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как пить пивные дрожжи

Для укрепления иммунной системы

Пивные дрожжи являются одним из самых богатых источников витаминов группы В, которые мы можем найти, и они являются основными для метаболической функции организма и обеспечения хорошего состояния как нервной системы, так и иммунной системы. Это делает кости, волосы, ногти ... намного сильнее и является огромным источником энергии, идеально подходит для пожилых людей, спортсменов или тех, кто соблюдает диету с определенным дефицитом питательных веществ.

Регулировать уровень холестерина

Его содержание в ненасыщенных жирных кислотах и ​​лецитине делает пивные дрожжи отличной добавкой для снижения уровня холестерина и триглицеридов в крови. Это, кроме того, позволяет гарантировать хорошее здоровье сердца и предотвращать сердечно-сосудистые заболевания. Люди с высоким уровнем холестерина должны в полной мере позаботиться о своей диете и знать, какие продукты помогают снизить уровень холестерина и, наоборот, какие из них наиболее вредны и которых следует избегать. Введите эти две статьи, чтобы узнать это.

Для профилактики и лечения анемии

Пивные дрожжи содержат высокие дозы витамина В12, который необходим для создания красных кровяных клеток и поддержания центральной нервной системы в хорошем состоянии. Дефицит этого витамина в организме может вызывать такие состояния, как пернициозная анемия, а также слабость, усталость, нарушения менструального цикла и т. Д. Вот почему пивные дрожжи очень эффективны в предотвращении этого типа анемии, а также в борьбе с ней и улучшении здоровья пациента.

Для гипертонии и диабета

Потребление пивных дрожжей рекомендуется для пациентов с гипертонической болезнью и диабетом, так как это продукт без сахара и с очень низким содержанием натрия, идеально подходящий для включения в рацион этих пациентов. Кроме того, содержащиеся в нем минералы (хром, цинк, фосфор, магний и селен) способствуют тому, что инсулин распределяется по клеткам соответствующим образом и, следовательно, уровень сахара в крови стабилизируется.

Для регенерации кишечной флоры

Еще один ответ на вопрос: для чего нужны пивные дрожжи? Мы находим его в способности регенерировать кишечную флору и способствовать ее правильному функционированию. И это помогает организму избавиться от всех тех токсических веществ, которые вредят ему, а его вклад в клетчатку позволяет регулировать кишечный транзит, лечить запоры и улучшать усвоение проглоченной пищи.

Для лечения кожных заболеваний

Когда вы страдаете от кожных заболеваний, таких как прыщи, дерматит или псориаз, вы можете найти хорошего союзника в пивных дрожжах. Благодаря его регенеративным свойствам клеток, которые составляют ткани кожи, невероятно благоприятствовать восстановлению поврежденной дермы и заботиться о ней из самых глубоких ее слоев. Также было отмечено, что он предотвращает образование морщин и замедляет воздействие старения на кожу.

Укрепить волосы

А если ваши волосы слабые, ломкие и их рост очень медленный, вы можете использовать пивные дрожжи, чтобы обеспечить вас необходимыми витаминами и аминокислотами, чтобы быть здоровее и красивее. Он богат биотином и стимулирует выработку кератина, двух основных факторов, способствующих росту волос, более плотным и быстрым. Хотите знать, как вы можете использовать этот ингредиент в своей гриве? Узнайте подробнее в статье Как наносить пивные дрожжи на волосы.

В статье «Как пить пивные дрожжи» вы можете увидеть все возможные формы потребления.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.