Инфекции, вызываемые многими микроорганизмами в мочевыводящих путях, вызывают цистит, по крайней мере, один раз в жизни, среди от 10 до 20% всех женщин в мире. Это очень распространенное заболевание, которое поражает людей всех полов, возрастов и этнических групп. Хотя вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы считаете, что у вас цистит, существуют способы предотвратить инфекцию, а также существуют домашние средства для ее лечения. Продолжайте читать эту статью .com и узнайте, что такое соки от цистита и как их делать.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как контролировать потери мочи

Что такое цистит?

Цистит, или инфекция мочи, концентрируется в нижней части мочевыводящих путей, то есть в мочевом пузыре. Болезнь поражает как мужчин, так и женщин, но чаще встречается у последних, потому что у них короче уретра и она близка к анусу, что облегчает проникновение бактерий в мочевой пузырь. Цистит очень надоедливый и вызывает много внутренних болей на уровне лобковой кости. Одной из его наиболее очевидных особенностей является запах и сильный цвет мочи, а также постоянное и раздражающее чувство желания мочиться и интенсивное жжение в начале мочеиспускания. в

Медицинское лечение цистита включает антибиотики (для устранения бактерий-возбудителей и облегчения боли), и во многих случаях это однодозовое решение (с однократным приемом лекарств). В этой статье мы расскажем вам, как лечить цистит. Но более эффективным, чем лечение, является предотвращение. Вот несколько советов, которые вы можете использовать для предотвращения возникновения цистита :

• Пейте как минимум от 6 до 8 стаканов воды в день, если возможно, воду слабой минерализации. Инфузии также являются хорошим способом профилактики цистита.
• Не сдерживайте желание помочиться. Каждый раз, когда тебе хочется, делай это. Если вы сдерживаетесь, вы поддерживаете появление бактерий в вашем теле.
• Старайтесь не мыть ваши интимные зоны гигиеническими средствами слишком часто. Делайте это только при необходимости.
• При выходе из пляжа или бассейна не надевайте купальник или бикини в течение длительного времени. Влага в интимных зонах может вызвать появление цистита.
• После секса помочитесь. Это имеет простое объяснение: во время полового акта некоторые бактерии, которые легко удаляются с мочой, могут проникнуть в наш мочевой пузырь.
• Для женщин важно помнить, что после эвакуации влагалище и задний проход должны быть очищены спереди назад, чтобы предотвратить попадание бактерий из заднего прохода во влагалище или мочеиспускательный канал.
• Примите адекватную диету, хорошо пережевывайте пищу и ешьте медленно.

Но самый вкусный способ предотвратить цистит - это употребление фруктовых соков, особенно тех, которые содержат цитрусовые и красные фрукты. Затем мы расскажем, что такое соки от цистита и как их легко приготовить в домашних условиях.

Клюквенный сок

Это, несомненно, идеальный сок против цистита . Клюква - это красный фрукт, который, помимо того, что содержит большое количество антиоксидантов для омоложения наших клеток, также содержит гиппуровую кислоту, смертельное вещество против бактерий E.coli, которое вызывает 80% случаев цистита. Потребление сока заставит его покрывать бактерии и препятствовать тому, чтобы они прилипли к нашим мочевым путям, причиняя нам так много дискомфорта.

Это очень просто сделать, вам понадобится только:

1. 2 чашки клюквенного сока
2. 1 чашка сока папайи и дыни
3. 1 чашка гранатового сока
4. 1 столовая ложка имбирного сока
5. 1/4 лимонного сока

Чтобы приготовить клюквенный сок дома, выполните следующие действия:

1. Добавьте все вышеупомянутые компоненты в блендер
2. Добавьте несколько кубиков льда в смесь
3. Смешивайте все до образования однородной и однородной жидкости.

Употребляйте по меньшей мере 5 чашек сока в день, когда вы больны циститом, и вскоре вы начнете замечать значительное улучшение. В мы расскажем вам, как принимать чернику от инфекции мочи.

Апельсиновый и морковный сок

Если вы сомневаетесь, это самый легкий и простой из соков, хотя он не так эффективен, как сок черники. Для приготовления апельсинового и морковного сока вам понадобятся только два ингредиента, апельсин и морковь:

1. Два больших апельсина
2. Пара морковок

Способ приготовления сока тоже очень легкий и простой. Обратите внимание:

1. Сожмите два апельсина, пока они не достанут весь сок, который мы можем.
2. Положите сок в блендер, добавьте две морковки и разжижите их вместе с апельсинами.
3. Как и в предыдущем рецепте, вы можете добавить несколько кубиков льда, чтобы придать ему свежесть.

Вы можете есть смесь пару раз в день, достаточно двух чашек.

Грейпфрутовый сок и клубника

Может ли быть что-нибудь вкуснее грейпфрута? Да, грейпфрут с клубникой. Для приготовления сока из этих двух ингредиентов вам понадобится только:

1. клубника
2. Грейпфрут

Это практически делается с тем же процессом, что и апельсиновый сок и морковь. Выполните следующие шаги, чтобы получить сок:

1. Добавьте миску клубники в блендер и разжижите все.
2. Далее удалите весь грейпфрутовый сок и добавьте его в разжиженную клубнику.
3. Мы также можем добавить лед в смесь.

Принимайте также пару чашек этого вкусного сока в день, и вы будете самым естественным и вкусным способом бороться с раздражающим циститом.

Банановый и черничный сок

Наконец, обратите внимание на этот рецепт с бананом и черникой. Вам понадобится:

1. Банан
2. Ложка меда
3. Чашка черники
4. 2/3 чашки соевого молока
5. Шесть унций тофу

Чтобы приготовить этот фруктовый сок, мед и соевое молоко, вам просто нужно добавить все в блендер и подождать, пока вы не получите однородную смесь.

Другие природные средства от цистита

В дополнение к этим натуральным сокам вы можете бороться с инфекцией мочи с помощью других домашних и натуральных средств, которые помогут вам уменьшить дискомфорт и улучшить ваше состояние.

• Пейте много воды (чем больше мочи, тем больше бактерий будет уничтожено, и чем больше они будут разбавлены, вызывая меньше раздражения при мочеиспускании).
• Принимать по 1/4 чайной ложки пищевой соды, растворенной в стакане воды, всегда предварительно выпив два стакана воды.
• Возьмите стакан воды с кокосовым маслом (две столовые ложки) натощак и еще один стакан перед сном.
• Есть продукты, которые естественным образом устраняют бактерии, вызывающие цистит, такие как: спаржа, арбуз, папайя, гранат, сельдерей, супы с чесноком. С другой стороны, следует избегать сахара. В вас мы обнаруживаем продукты для предотвращения цистита.
• Настои (чесночный чай, кукурузно-шелковый чай, чай из крапивы, чай болдо, настой петрушки ...) также помогают предотвращать и лечить цистит.

В этой другой статье мы обнаружили больше домашних средств от цистита.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.