Голос - это невероятный инструмент, который дает нам возможность воспроизводить звуки и который некоторые люди используют для пения. Не каждый может петь, есть люди, которые родились с голосом, который позволяет им намного легче исполнять мелодии, в то время как другим нужно больше работать, чтобы достичь высоких нот или избежать мелодии. Так или иначе, бесполезно хорошо петь, если мы не выделяем необходимое время, чтобы знать, как его сохранить . Есть некоторые элементы, которые могут значительно повредить части тела, которые влияют при воспроизведении звуков, такие как нездоровый образ жизни. Затем мы расскажем несколько советов о том, как позаботиться о голосе перед пением .

Вы также можете быть заинтересованы: Как настроить голос, чтобы хорошо петь

Избегайте табака

Всем известно, что курение вредно для здоровья . Пение не является исключением, так как табак может раздражать горло и уменьшать объем легких . Легкие играют основную роль, когда речь заходит о пении, поскольку это позволяет нам сохранять воздух в легких и управлять им во время пения. Это упражнение, которое требует практики и приобретается с течением времени. Курение может отнять часть этой способности сохранять воздух и влиять на наш певческий потенциал . Кроме того, кашель может вызывать раздражение гортани, и, как следствие, голосовые связки могут быть повреждены, а голос имеет тенденцию быть хриплым и звучать менее отчетливо. Итак, вы знаете, первый шаг, который вы можете предпринять, чтобы позаботиться о своем голосе, это отложить табак . В случае, если вы не курите, табачный дым может влиять аналогичным образом, если вы постоянно подвергаетесь пассивному воздействию.

Не заставляйте голос

Может случиться так, что вы собираетесь петь с группой или в одиночку и оказаться в месте, где много людей и / или музыки, будьте осторожны! Перед тем как петь, если вы находитесь в ситуации, когда вам нужно кричать или говорить громче, чем обычно, рекомендуется уйти от шума, чтобы сохранить хорошее состояние голосовых связок . Если вы собираетесь петь немного позже, вы можете воспользоваться этим, чтобы оставить шум и согреть голосовые связки. Если, наоборот, еще есть несколько часов или даже несколько дней, рекомендуется, чтобы, если вы встречаетесь с друзьями, попросите их пойти в более тихое место, потому что, если ваш голос заставляет вас рисковать своей способностью петь и страдать афонии

Спи спокойно

Сон полезен для всех аспектов, связанных со здоровьем. В случае пения и, тем более, если вы репетировали больше обычного в течение нескольких дней, может быть, потому что у вас концерт или другое мероприятие, на котором вы собираетесь петь, необходимо, чтобы ваши голосовые связки отдыхали в течение нескольких часов, чтобы они могли выздороветь. Вполне вероятно, что если вы репетируете несколько часов и ложитесь спать, на следующий день вы почувствуете хриплый голос, и это будет стоить вам дороже, когда вы сможете петь с чувством непринужденности.

Не пейте еду или напитки, которые производят газ

Сначала это может не иметь особого смысла, но теперь я поставил вас в ситуацию. Представьте себе, что вы должны выйти и спеть на сцене незадолго до того, как решите выпить безалкогольный напиток с газом, а также ароматный гамбургер и чипсы. А теперь представьте, как поете со всем вышесказанным в вашем животе. Вы это видите? Когда мы поем, мы прилагаем усилия, которые могут заставить нас отрыгнуть, и даже больше, если у нас есть газ в животе. Это также происходит с пивом, поэтому смотрите с глазу, если вы пивовар. Когда вы употребляете газообразные продукты, очень вероятно, что во время пения и, прежде всего, когда вы удлиняете свои гласные и открываете рот, что когда вы прилагаете усилия, чтобы выдохнуть воздух, вы чувствуете, как отрыжка, что может означать испортить песня

Хорошее увлажнение

Потеря воды приводит к высыханию голоса, и, как следствие, у нас возникают большие трудности при пении . У большинства певцов всегда есть бутылка с водой, чтобы избежать этого, и, кроме того, это позволяет прочистить горло в случае появления мокроты, которая может мешать пению, вызывать вибрации и препятствовать выходу и входу воздуха.

Разогрей голос перед тем как петь

Подогрев голосовых связок является основной процедурой, которую каждый певец должен выполнить перед выходом на сцену. Это позволит нашему голосу быть готовым и поможет нам достичь самых высоких нот, не заставляя голос. Эти разминки улучшат наш голос и заставят нас чувствовать себя более комфортно, когда поют песню. Мы должны помнить, что если мы не согреем мышцы горла перед пением, они могут быть повреждены. В этой статье мы объясняем важность разогрева вашего голоса и рекомендуем несколько простых упражнений, чтобы разогреть его.