Сноуборд, несомненно, является одним из видов спорта, который приобретает все больше и больше поклонников и поклонников по всему миру, имея почти такое же количество практикующих, как и на лыжах, - это король спорта в заснеженных горах.
Несмотря на это, нелегко начать кататься на сноуборде, ничего не зная о технике катания. Однако для лыжника это легко изменить. Обладая базовыми знаниями о том, как работают гравитация, снег и края доски, вы просто должны применить их к новому ощущению, качаясь от пятки до кончика, а не из стороны в сторону. Но, во-первых, очень важно правильно выбрать обувь для сноуборда, так как ботинки должны идеально прилегать к выбранной доске. В этой статье мы попытаемся объяснить, каковы первые шаги, чтобы начать практиковать сноуборд.
- Сноуборд
Любимая нога
Первое, что нужно знать - правши мы или левши. Правша (тупой) несет левую ногу позади, в то время как левша (обычный) несет правую сзади. Задняя нога - это руль доски, и обычно это самая сильная нога.
Чтобы узнать, регулярные мы или тупые, есть несколько способов, но наиболее известным является то, что кто-то отталкивает нас от спины, и, находясь в положении стоя с ногами, оттолкнутыми коленями, мы начинаем видеть, какую ногу мы будем продвигать.
Познакомьтесь со столом
Она начинается с того, что задняя нога свободна, а передняя часть удерживается, чтобы поднять доску, заколоть один край, заколоть другой, а затем изменить ориентацию 180. Все это в положении стоя.
Вы также можете практиковать гребля, как кататься на коньках. Для этого вам нужно подталкивать себя задней ногой, прямой доской по снегу и в нужном направлении. Держите вес на передней ноге и, как только вы найдете достаточно инерции, поднимите заднюю ногу в сторону фиксации.
Положение на столе
Существует очень классическая позиция, которая называется позицией Воина, она называется так, потому что она похожа на спортсмена, который собирается начать гонку или прыжок, или на воина, который готовится к атаке.
Сноубордист, полностью стоящий, растянутый, прослужит немного на доске. Полусогнутые ноги - самый важный аспект положения в таблице. Ноги смягчают и обеспечивают баланс.
Главный руль - это плечи, которые направляют тело с одной стороны на другую, и управляет передняя рука.
Как ускорить и затормозить стол
Еще одна вещь, которая имеет значение, это то, что вы должны учиться, это боковые лапы, акселератор и тормоз стола, иди. Научитесь контролировать угол наклона краев стола. И верить в серьезность и силу песен.
Пока доска стоит, даже на гладкой поверхности, она неустойчива. Это потому, что обе ноги соединены в одной плоскости равновесия. Как люди и как лыжники, мы используем обе ноги независимо друг от друга, чтобы отрегулировать баланс, когда мы стоим.
В тот момент, когда кто-то стоит на неподвижном столе, единственный способ стабилизировать тело - это сесть. Важно, чтобы в первый раз вы вставали с доской, уже застрявшей у ваших ног.
Оставьте свой комментарий