Сухость, красноватая сыпь и сильный зуд являются типичными симптомами очень чувствительной или атопической кожи, которая в некоторых случаях может сопровождаться пищеварительным дискомфортом. В последние годы число случаев увеличивается, и, хотя причина не известна, считается, что может быть избыток гигиены, так как мы изменили бы липидную мантию кожи, следовательно, ее защитный слой. Независимо от происхождения, натуральная медицина предлагает ряд решений, которые помогают облегчить симптомы.
Укрепите свою кожу гамма-линоленовой кислотой (ГЛК), этой незаменимой жирной кислотой, которая богата маслами примулы, огуречника или черной смородины, питает дерму и уменьшает воспаление и зуд. Вы можете принимать его в качестве добавки во время еды или наносить непосредственно на кожу в виде масла или включать в состав ингредиентов в крем.
2Облепиха, ее масло является источником омега-7, который помогает улучшить сухость кожи, экзема и дерматит. Рекомендуется от 1 до 2 г в день облепихового масла в форме жемчуга, сопровождающего прием пищи.
Пробиотики - это полезные бактерии, которые оказывают положительное влияние на пищеварение, уменьшая аллергию и пищевую непереносимость, которые могут усугубить симптомы атопической кожи . Они содержатся в йогуртах, хотя в некоторых случаях необходимы добавки с более высокой концентрацией.
Стебли Dulcamara снимают хронические экземы и восстанавливают кожу . Используется как наружно, так и в таблетках и каплях. Это растение требует некоторой осторожности, поэтому доза должна быть отрегулирована экспертом. Цветы календулы обладают успокаивающими свойствами. Применяется наружно в виде кремов или гелей для ванн.
Ванны из овса и водорослей снимают зуд и сухость и обладают успокаивающими и питательными свойствами для кожи, идеально подходят один раз в неделю. Есть также гомеопатические препараты, которые действительно эффективны.
чаевые- Если ваша кожа все еще раздражена после этих процедур, обратитесь к своему дерматологу, он поможет вам улучшить кожу.
Оставьте свой комментарий