Твердые и потрескавшиеся пятки очень негативно влияют на внешний вид ступней и являются признаком недостаточного увлажнения кожи в этой области, хотя в других случаях они также могут быть следствием проблем со здоровьем. Хотя, как правило, растрескивание пяток влияет на самый поверхностный слой кожи, бывают случаи, когда самые внутренние слои подвергаются риску, и именно тогда могут возникать дискомфорт и боли. Если вы хотите бороться с этой проблемой и вернуться к тому, чтобы иметь мягкие и красивые ступни, обратите внимание на эту статью, потому что мы показываем лучшие методы лечения, чтобы смягчить жесткие каблуки в домашних условиях. Попробуйте их и покажите свои ноги, когда захотите!

Вы также можете быть заинтересованы в: Как смягчить локти

Почему у меня жесткие каблуки?

Жесткие каблуки являются следствием сухости кожи, что приводит к утолщению кожи и появлению возможных трещин, которые также могут вызывать дискомфорт и боль, особенно при выполнении определенных физических нагрузок. Твердые и потрескавшиеся каблуки могут быть вызваны множеством факторов, но наиболее частыми причинами являются следующие :

• Стоять долго или подвергать ноги чрезмерной активности.
• Не увлажняйте и не увлажняйте кожу ног на регулярной основе.
• Носите обувь с твердой подошвой или туфли с открытой спиной, потому что последние предпочитают, чтобы жир, который находится в области, расширялся с одной стороны на другую, и это увеличивает вероятность появления трещин.
• Избыточный вес
• Постоянно подвергайте ноги воздействию воды, так как это может привести к тому, что кожа потеряет большую часть своих натуральных масел и, следовательно, высохнет.
• Наличие определенных состояний, таких как нога спортсмена, псориаз, дерматит, проблемы со щитовидной железой, диабет и т. Д.

Пемза, ваш лучший союзник!

Вы знаете, что такое пемза ? Это камень вулканического происхождения беловатого сероватого цвета, который оказался лучшим инструментом для устранения мертвой кожи ног и твердости или мозолей, которые могут появиться в таких областях, как растение или пятки. С его помощью вы получите идеально отшелушивающие и очень мягкие на ощупь ноги.

Чтобы использовать его, сначала нужно глубоко очистить ноги, и для этого нет ничего лучше, чем погрузить их в емкость с теплой водой и мылом примерно на 10 или 15 минут. Как только ступни станут чистыми, вы должны пройти пемзу, в этом случае жесткими каблуками, совершающими круговые движения, чтобы все накопившиеся мертвые клетки были удалены, а неровности устранены. Важно, чтобы это было сделано с увлажненными ногами, чтобы пемза не подчеркивала сухость кожи. В конце вы можете применить любые домашние процедуры, которые мы покажем вам в следующих разделах. Повторяйте эту процедуру каждую ночь, пока не получите желаемый результат.

Корейское лечение для смягчения пятки

В некоторых странах существует корейское средство Baby Foot, которое стало очень модным, предлагая естественную кожуру на ногах, которая вызывает глубокий пилинг и делает их такими же мягкими, как у ребенка. В нашей статье корейское лечение мягких ног мы объясняем все детали этого революционного метода.

Однако, поскольку это может быть немного сложно приобрести, мы покажем вам домашнюю версию этого лечения и как вы можете получить те же результаты простым способом. Для начала вам понадобится пара хлопковых носков и лосьон для тела, который очень увлажняет и питает. После того, как вы удалите мертвые клетки с пяток с помощью пемзы и перед сном вам нужно будет только смазать подошвы ног щедрым количеством крема, надеть носки и спать с ними на месте. всю ночь На следующее утро, когда вы просыпаетесь, снимаете носки и моете ноги водой с мылом, вы будете удивлены невероятной мягкостью пяток.

Натуральные масла для твердых каблуков

Среди лучших натуральных продуктов для смягчения жестких каблуков, есть некоторые натуральные масла, которые обладают очень мощными питательными и увлажняющими свойствами. Кроме того, многие из них также дадут вам расслабляющий эффект и помогут вам бороться с отеками ног после долгого и тяжелого дня. Выберите масло, которое вам больше всего нравится, и проверьте его действие:

• Кокосовое масло: глубоко увлажняет кожу и предотвращает сухость благодаря тому, что оно содержит лауриновую кислоту и витамины K и E, питательные вещества, которые в то же время помогают восстанавливать поврежденные ткани кожи.
• Оливковое масло: оно полно незаменимых жирных кислот, которые увлажняют кожу из самых внутренних слоев, что делает его идеальным для удаления жесткости пяток.
• Миндальное масло: оно является отличным увлажняющим и природным противовоспалительным средством, в дополнение к питанию кожи и приданию ей мягкости в борьбе с отеками.
• Масло жожоба: реструктурирует и регенерирует поврежденную кожу, что делает его идеальным для сухой кожи, которой не хватает увлажнения.

Вы просто должны нанести достаточное количество выбранного масла на твердые и потрескавшиеся пятки и позволить действовать, например, на ночь.

Водоподготовка из роз и глицерина

Смесь розовой воды и глицерина - одно из лучших средств для увлажнения пяток и восстановления утраченной мягкости. С одной стороны, розовая вода является отличным натуральным смягчителем, а с другой стороны, глицерин заставляет кожу удерживать воду и, следовательно, остается идеально увлажненной.

Для проведения процедуры вам необходимо смешать 2 столовые ложки жидкого глицерина с 3 столовыми ложками розовой воды. Когда будете готовы, нанесите его на пятки и оставьте действовать всю ночь, пока вы спите. Повторяйте процедуру каждый день, пока не увидите, что ваши ноги снова становятся такими же гладкими и шелковистыми, как и раньше.

Маска с авокадо, бананом и медом

Наконец, вы предлагаете маску для смягчения жестких каблуков и борьбы с трещинами и твердостью на основе авокадо, банана и меда. Эти три ингредиента обладают мощными увлажняющими и регенерирующими свойствами, которые позволят вам значительно улучшить внешний вид ваших ног и сделать их красивыми, чтобы вы могли покрасоваться, когда захотите.

Сначала приготовьте пасту с половиной авокадо и половиной банана. Добавьте 1 столовую ложку меда к полученной пасте и нанесите маску на пятки, оставляя ее действовать не менее 30 минут. По истечении этого времени удалите с большим количеством теплой или холодной воды и все!

В дополнение ко всему этому, мы рекомендуем вам следовать советам, которые мы даем вам в статье Как избежать твердости ног.