Варикозное расширение вен можно определить как воспаленные вены, которые появляются из-за скопления в них крови, что приводит к отеку и воспалению, которое их характеризует. Они происходят из-за проблем с кровообращением, но есть определенные факторы, которые могут увеличить риск их развития, как в случае генетических факторов, избыточного веса, беременности или стоя или сидя в течение длительных периодов времени. Помимо того, что они могут предполагать эстетическую проблему, варикозное расширение вен может быть очень раздражающим, вызывать сильные боли и спазмы и серьезно влиять на качество жизни человека, который их страдает. В этой статье мы дадим вам несколько советов, чтобы облегчить боль при варикозном расширении вен на ногах, обратите внимание!

Вы также можете быть заинтересованы в: Как вылечить варикозное расширение вен на ногах

Симптомы, связанные с варикозным расширением вен

Хотя на каждого человека может воздействовать по-своему, среди распространенных симптомов, связанных с появлением варикозных вен на ногах, можно выделить следующие:

• Боль и дискомфорт
• Судороги.
• Отек.
• Покалывание.
• Ощущение тяжести и усталости.

В случае, когда симптомы представлены в явной форме, важно проконсультироваться с врачом и начать соответствующее лечение, так как это будет варьироваться в зависимости от тяжести варикозного расширения вен. Природные средства, которые мы показываем в следующих разделах, могут служить дополнением к медицинскому лечению, но ни в коем случае не заменять его.

Здоровое питание, ключ к улучшению кровообращения

Соблюдение сбалансированной и здоровой диеты необходимо для уменьшения симптомов, связанных с варикозным расширением вен.Потребляя правильную пищу, можно улучшить кровообращение и избежать избыточного веса, двух ключевых факторов, предотвращающих ухудшение состояния.

В частности, врачи и диетологи рекомендуют диету, богатую клетчаткой, с низким содержанием жира и соли. Клетчатка является питательным веществом, которое предотвращает всасывание холестерина и жиров и способствует циркуляции крови. Также рекомендуются продукты с высоким содержанием калия, витаминов С и Е и незаменимых жирных кислот. Короче говоря, важно, чтобы в вашем рационе были свежие фрукты и овощи, цельное зерно и все те продукты, которые поддерживают функцию кровеносных сосудов, например, те, которые мы подробно описываем в статье. Продукты, улучшающие кровообращение.

Кроме того, вы должны пить много полезных жидкостей и пить от 1, 5 до 2 литров воды в день.

Применение алоэ вера или яблочного уксуса

Если вы ищете домашние средства от варикозного расширения вен, те, кому удается эффективно уменьшить боль и дискомфорт, лучший вариант - прибегнуть к алоэ вера или яблочному уксусу, а затем выяснить, почему.

Алоэ вера

Алоэ вера или алоэ вера - это растение с превосходными свойствами для случаев варикозного расширения вен, которые вызывают боль, потому что это позволяет реактивировать кровоток и уменьшить воспаление. Кроме того, он помогает облегчить ощущение покалывания и одновременно увлажняет кожу.

Отрежьте лист от растения алоэ вера и нанесите мудрость его внутренней части прямо на болезненную область ног, сделав вам круговой массаж. Если у вас нет растения дома, вы можете сделать то же лечение, но с гелем алоэ вера, который вы покупаете в аптеках или магазинах, специализирующихся на продаже натуральных продуктов.

Яблочный уксус

Яблочный уксус выделяется как продукт для борьбы с дискомфортом, вызванным варикозным расширением вен, поскольку он значительно способствует циркуляции крови в организме. И, кроме того, он эффективен для уменьшения боли, судорог, покалывания и ощущения тяжести в ногах.

В этом случае вам нужно будет налить несколько капель яблочного уксуса в ладонь, слегка согреть его обеими руками и нанести на варикозное расширение вен, также совершая круговые движения. С другой стороны, вы можете смочить чистую марлю яблочным уксусом и дать им постоять около 20 минут на пораженном участке. Узнайте больше информации в статье, как использовать яблочный уксус при варикозном расширении вен.

Хорошие настои при варикозном расширении вен

Другим естественным способом облегчить боль при варикозном расширении вен на ногах является прием некоторых настоев, сделанных из лечебных растений, которые обладают полезными свойствами для улучшения кровотока и уменьшения отека этих вен. Есть несколько вариантов, но они могут помочь вам быстрее:

• Хвощ полевой: он отлично подходит для лечения воспаленных вен благодаря кровообращению и мочегонным свойствам, поэтому он также помогает бороться с задержкой жидкости. Однако его применение противопоказано беременным или кормящим женщинам, пациентам с заболеваниями желудка, диабетом II типа, низким уровнем калия или сердечными заболеваниями.
• Ромеро: очень полезно уменьшить как тяжесть в ногах, так и судороги, которые могут усиливаться ночью. Не рекомендуется принимать розмарин, если вы страдаете желудочными проблемами, бессонницей, заболеваниями головного мозга или эпилепсией.
• Мелиса: спускается и обеспечивает состояние расслабления для тела. Их не следует принимать беременным или кормящим женщинам или людям, принимающим успокоительные средства.

Если вы страдаете от сильного дискомфорта, принимайте 2 чашки в день, одну утром и другую ночью, одну из этих вливаний.

Откройте для себя другие хорошие варианты в статье лучшие настои при варикозном расширении вен.

Массаж с эфирными маслами

Процедура, которую вы можете легко провести дома и которая может облегчить боль, когда варикозное расширение вен вызывает боль, состоит в том, чтобы сделать массаж в этой области. Кроме того, для того, чтобы они были более эффективными, мы рекомендуем наносить их с маслом с противовоспалительными и успокаивающими свойствами, таким как кипарисовое масло, масло ромашки или масло календулы.

Смешайте 12 капель любого из этих эфирных масел с 200 мл оливкового или миндального масла и добавьте необходимое количество препарата на ладони. Слегка прогрейте масло и начните наносить его на область с варикозным расширением вен, делая круговые массажи, лучше всего делать это снизу вверх, то есть от лодыжек до бедер.

Применение холода и тепла

Чередование применения холода и жары - это еще один способ облегчить симптомы варикозного расширения вен на ногах, в дополнение к этому он поможет уменьшить воспаление вен. Чтобы выполнить эту процедуру, вам просто нужно смочить ткань горячей водой и поместить ее в варикозное расширение вен, прилагая небольшое давление в течение 3-4 минут. Затем повторите, но в этом случае с тканью, смоченной в холодной воде, чтобы получить выгоду от изменения температуры и улучшить циркуляцию.

В дополнение ко всем этим процедурам, не забудьте поспать с поднятыми ногами и выполнять физические упражнения, которые лучше всего подходят для вашего состояния здоровья.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.