Как облегчить зуд кожи головы

Зуд кожи головы является симптомом, который может реагировать на различные причины, а также присутствовать и исчезать в зависимости от времени года, в котором мы находимся. Зуд часто сопровождается другими неприятными ощущениями, такими как сухость, раздражение, перхоть или другие состояния, и принятие мер - единственный способ их облегчить. Тем не менее, мы должны знать, каковы наиболее эффективные методы, а также знать причину этого. В этой статье мы объясним, как уменьшить зуд кожи головы .

Вы также можете быть заинтересованы в: Как уменьшить зуд в ногах

Почему у меня чешется кожа головы?

Мы не должны забывать, что кожа головы не перестает быть поверхностью кожи, которая покрывает наше тело, с той лишь разницей, что она содержит больше волос, чем остальные. Таким образом, можно иссякать, раздражать и страдать от зуда или другого дискомфорта. Причины, которые могут повредить кожу головы, следующие:

  • Климатические условия Изменения температуры могут вызвать сухость кожи и дисбаланс эпидермиса, которые вызывают зуд.
  • Нездоровая диета Диета, в которой отсутствуют определенные питательные вещества или витамины, может привести к проблемам на коже, которые влияют на кожу головы.
  • Аллергии. Зуд на коже головы может реагировать на аллергическую реакцию, симптомы которой обычно появляются на коже, через сыпь, раздражение и зуд.
  • Загрязнение окружающей среды Кожа головы может развить большую чувствительность к агрессии загрязнения окружающей среды.
  • Стресс. Обычные стрессовые ситуации оказывают влияние на наше тело, что может привести к проблемам в коже головы, таких как зуд, сухость и раздражение.
  • Раздражители. Промышленные средства по уходу за волосами могут быть агрессивными, особенно у людей с чувствительной кожей головы.

Увлажнить кожу головы

Одним из первых шагов, которые мы можем предпринять, чтобы уменьшить зуд кожи головы, является увлажнение. Чтобы сделать это, оливковое масло является хорошим вариантом, который позволяет увлажнение, а также предотвращает шелушение кожи. Его приготовление состоит из добавления полстакана оливкового масла в тарелку и нагревания в микроволновой печи в течение достаточного времени, чтобы он не сгорел. Затем, убедившись, что масло не сгорает, наносим его на кожу головы, массируя руками, а затем следует использовать щетку с натуральной щетиной. После того как масло оставлено на 20 минут, волосы следует вымыть мягким шампунем.

Отшелушивает кожу головы

Пилинг - это процесс, с помощью которого мы можем устранить мертвые клетки, стимулируя регенерацию новой и чистой кожи. Часто люди наносят эксфолианты на лицо и кожу, но забывают о коже головы, поэтому со временем эта область может быть повреждена, испытывая зуд и другие неприятные ощущения. Мы должны знать, что кожа головы накапливает отходы, которые мы применяем, такие как шампуни и маски, и тепло сушилки может привести к повреждению. Отшелушивая кожу головы, мы удаляем эти остатки и улучшаем здоровье капилляров.

В этой статье мы объясняем, как отшелушивать кожу головы.

Домашние средства для снятия зуда

Мы должны попытаться отложить в сторону те продукты, которые могут повредить кожу головы, начиная с шампуней или других продуктов, которые агрессивны по отношению к коже некоторых людей. Вместо этого вы можете воспользоваться свойствами, предлагаемыми некоторыми натуральными продуктами, которые помогут уменьшить зуд кожи головы.

  • Алоэ вера Одно из домашних средств по уходу за кожей, которое уменьшает зуд кожи головы, а также увлажняет и борется с сухостью. Для этого вам нужно получить гель алоэ вера и нанести его на кожу головы, оставив на несколько минут.
  • Яблочный уксус Это еще одно из домашних средств по своим многочисленным свойствам, которое помогает в этом случае снять зуд кожи головы. Уксус позволяет устранить бактерии, которые накапливаются в порах, а также для борьбы с сухостью и устранения перхоти. Вам следует нанести смесь воды с яблочным уксусом и смочить волосы массажем.

В этой статье вы можете ознакомиться с преимуществами яблочного уксуса для кожи.

Улучшить кормление

Так же, как зуд кожи головы может быть вызван внешними причинами, такими как использование агрессивных продуктов, климатические условия или загрязнение, мы также должны учитывать возможность того, что причина является внутренней. В этом случае одной из самых распространенных причин, которые могут объяснить зуд волос, является неправильное питание.

  • Витамины и минералы необходимы для здоровья волос. Биотин необходим для хорошего здоровья кожи головы и содержится в таких продуктах, как яйца, рис, зеленые овощи и некоторые цитрусовые.
  • Адекватная доза белков при кормлении также необходима, чтобы избежать возможных состояний, которые вызывают зуд в коже головы. Среди других продуктов, богатых белком, есть рыба, красное мясо и орехи, которые способствуют хорошему здоровью волос.
  • Питьевая вода часто также важна, чтобы избежать сухости волос, а также стимулировать выведение токсинов и очищение организма.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Зуд кожи головы может быть вызван некоторыми более серьезными заболеваниями, такими как экзема, себорейный дерматит или псориаз. В случае, если зуд приобретает невыносимую интенсивность или сопровождается другими симптомами, лучше обратиться к профессионалу, чтобы иметь возможность провести специализированное лечение.

 

Оставьте свой комментарий