Как лечить одышку

Под одышкой понимается затруднение дыхания или ощущение, что нам не хватает воздуха. Это состояние, которое может возникать в определенное время, например, в последние недели беременности или иметь очень высокую температуру, обычно в большинстве случаев является симптомом заболевания или серьезного состояния, которое требует лечения. Обнаружение, что вызывает эту трудность, является основным, однако некоторые меры могут предотвратить ухудшение этого условия. В .com мы объясняем, как лечить одышку .

Вы также можете быть заинтересованы в: Как лечить бронхоспазм Шаги, которые нужно предпринять: 1

Причины одышки очень разнообразны, поэтому, если мы чувствуем затрудненное дыхание или одышку, либо в состоянии покоя, либо при выполнении легкой деятельности, очень важно обратиться к врачу.

Наиболее распространенные состояния, которые вызывают эту патологию:

  • Легочные заболевания, такие как пневмония, астма, эмболия, хроническая обструктивная болезнь легких или легочная гипертензия.
  • Сердечные заболевания, такие как стенокардия, сердечный приступ, аритмии, сердечная недостаточность.
  • Другие состояния, такие как аллергия, беспокойство или приступы паники, грыжа перерыва или ожирение, также могут вызывать одышку.
2

Когда одышка возникает в определенном случае, и это мягкий эпизод, например, когда ваш нос переполнен простудой или аллергией, это преходящее состояние, которое не заслуживает большого внимания. Тем не менее, если затруднение дыхания возникает часто или очень интенсивно, отметка о медицинской консультации крайне важна, поскольку способ лечения одышки заключается в лечении основного заболевания, которое его вызывает.

3

Некоторые меры могут помочь улучшить качество жизни пациентов с одышкой. Хорошей рекомендацией является обеспечение хорошей вентиляции дома, также желательно, чтобы каждый, кто страдает от затрудненного дыхания, мог дышать свежим воздухом, избегая, таким образом, мест с большим загрязнением, которые могут еще больше ухудшить состояние.

4

Если одышка вызвана легочными заболеваниями, выполнение дыхательных упражнений может помочь улучшить состояние. Поэтому рекомендуется вдыхать и выдыхать глубоко не менее 10 минут в день, это будет эффективно насыщать кислородом легкие и способствовать здоровью этого органа.

5

Частое выполнение легких упражнений может способствовать правильной оксигенации организма, потере веса и улучшению проблем с сердцем. Важно начинать план умеренной активности и под наблюдением врача, с такими упражнениями, как ходьба, езда на велосипеде или плавание, но всегда следуя инструкциям специалиста.

6

Другие важные рекомендации для лечения одышки:

  • Избегайте курения, в случае, если вы курите, рекомендуется бросить курить.
  • Рекомендуется избегать вдыхания веществ, которые могут раздражать или раздражать, влияющих на дыхание, таких как сигаретный дым, углекислый газ, пыльца и т. Д. Также рекомендуется принять меры по устранению клещей и снижению аллергенов в домашних условиях.
  • Сон со слегка поднятой головой может способствовать дыханию и предотвращать кашель и одышку. Вы можете использовать несколько подушек, чтобы получить его и отдохнуть намного лучше.

7

Помните, что очень важно проконсультироваться с врачом, если вы чувствуете дискомфорт при дыхании, частые затруднения или одышку.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.

 

Оставьте свой комментарий