![](http://cphealthgroup.com/img/vida-saludable/462/c-mo-hacer-pomada-para-dolores-musculares.jpg)
Мышечные боли, в зависимости от области и интенсивности, могут быть от простого дискомфорта до ограничения для выполнения наших повседневных дел. Вот почему удобно лечить вовремя, чтобы избежать дальнейших осложнений. В этом смысле природа предоставляет множество вариантов приготовления домашних средств, чтобы облегчить дискомфорт и помочь нам восстановиться. Если вы хотите знать, как сделать мазь от мышечных болей, так как мы поделимся несколькими рецептами, которые могут быть полезны.
Вы также можете быть заинтересованы: Домашние средства для облегчения боли подагрыКамфорная мазь
Камфора - это кристаллическое вещество, полученное в результате обработки растения Laurus Camphora, которое обладает спазмолитическими и обезболивающими свойствами, поэтому его использование так популярно среди домашних кремов от мышечных болей. Для приготовления камфорной мази необходимо:
ингредиенты
- 5 капель камфорного масла
- 2 чайные ложки пчелиного воска
- 1/2 стакана кокосового масла
- 5 капель мятного масла
- 5 капель эвкалиптового масла
подготовка
- Расплавьте воск и кокосовое масло в микроволновой печи (время зависит от мощности каждого оборудования, просто проверяйте время от времени смесь).
- Вынимая из микроволновки, размешивайте, пока ингредиенты не образуют пасту.
- Дайте смеси остыть, а затем добавьте остальные масла, помешивая, пока не образуется новая паста тонкой консистенции.
- При охлаждении образуется твердый крем, который при нанесении на болезненную область согревает кожу.
Действие камфоры дополняется действием масла мяты перечной, которое обладает расслабляющими и освежающими свойствами, а масло эвкалипта известно своим антисептическим действием. Вы можете использовать эту смесь в тех областях, которые причиняют вам боль больше всего, применяя ее 2 или 3 раза в день, пока дискомфорт не уменьшится или исчезнет.
![](http://cphealthgroup.com/img/vida-saludable/462/c-mo-hacer-pomada-para-dolores-musculares-2.jpg)
Мази с арникой
Арника - это растение, известное своими болеутоляющими, противовоспалительными, антимикробными и рубиново-активными свойствами, последнее означает, что оно стимулирует кровообращение в той области, где оно применяется. Существует несколько способов приготовления мазей от мышечной боли с растительным маслом этого растения, в этом случае это необходимо:
ингредиенты
- 3 столовые ложки белой глины
- 5 капель растительного масла арники
- 3 капли эфирного масла мяты перечной
- 3 капли эфирного масла ромашки
подготовка
В контейнере смешайте белую глину с эфирными маслами, следя за тем, чтобы они полностью интегрировались. Масло мяты перечной и масло ромашки обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами, которые усиливают действие арники, поэтому ее смесь становится очень эффективным средством; в то время как белая глина используется в качестве основы для местного лечения благодаря освежающим ощущениям и успокаивающему действию. Когда мазь готова, избегайте контакта с глазами, так как масло мяты перечной может вызвать раздражение.
Другая мазь с арникой может быть приготовлена с арникой, кокосовым маслом и пчелиным воском, следуя этим инструкциям:
ингредиенты
- 2 чашки кокосового масла
- 0, 6 унции сушеных цветов арники молотый
- 1/2 чашки гранул пчелиного воска
подготовка
Хрустят цветы арники своими руками или кухонным комбайном и кладут на 12 часов в кокосовое масло. По истечении этого времени смесь направляют в кастрюлю, где ее нагревают на очень медленном огне, следя за тем, чтобы она не становилась слишком горячей и чтобы цветы всегда были погружены в воду. Выключите огонь и дайте ему остыть в течение часа, следя за тем, чтобы масло не затвердело. Когда оно станет теплым, используйте марлю или наволочку, чтобы отфильтровать смесь и передать ее в другую кастрюлю, где она снова нагреется, на этот раз с пчелиным воском. Когда воск растает, мазь будет готова.
![](http://cphealthgroup.com/img/vida-saludable/462/c-mo-hacer-pomada-para-dolores-musculares-3.jpg)
Мазь из травы Сан-Хуана
Трава Сан-Хуан, также известная как гиперикум, является растением, используемым в домашних средствах и альтернативной медицине, благодаря своим питательным, смягчающим и противовоспалительным свойствам. В этом рецепте его готовят вместе с красной глиной, также используемой в домашних кремах от мышечных болей, чтобы стимулировать кровообращение. Это средство требует:
ингредиенты
- 3 столовые ложки красной глины
- 5 капель растительного масла зверобоя
- 3 капли масла мяты перечной
подготовка
Способ его приготовления заключается в тщательном смешивании трех ингредиентов, поскольку красная глина окрашивает одежду, а мятное масло, как мы уже упоминали, раздражает глаза. Когда мазь получена, она хранится в стеклянном контейнере и готова к использованию, всегда помня о том, что зверобой является фотосенсибилизирующим, поэтому вы не можете загорать после применения. Поэтому лучше использовать его ночью, перед сном.
Мазь из кайенского перца
Одним из активных компонентов кайенского перца является капсаицин, соединение, которое, помимо других функций, нейтрализует передатчики, которые посылают информацию о боли в мозг. По этой причине капсаицин местно используется в качестве мощного болеутоляющего средства в пластырях и мазях от мышечной боли. Это простой рецепт приготовления мази из этого ингредиента в домашних условиях:
ингредиенты
- Нарезанный кайенский перец
- Оливковое масло или миндаль
- 1 столовая ложка пчелиного воска
подготовка
Добавьте достаточно нарезанного перца в стеклянную банку, чтобы они не занимали более 3/4 контейнера. Добавьте масло, чтобы наполнить банку, накройте его и поставьте в кастрюлю с водой на два часа, чтобы оно варилось на медленном огне. После этого слейте масло, чтобы удалить перцы, добавьте ложку пчелиного воска и снова нагрейте его, чтобы он растаял. Затем дайте ему остыть и будьте готовы к использованию от 2 до 3 раз в день в течение необходимого времени, пока мышечная боль не уменьшится или не исчезнет.
Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.
Оставьте свой комментарий