Мягкая диета - это пища, которую врачи обычно посылают, когда у человека возникают такие желудочные осложнения, как гастрит, желудочно-кишечные операции, язвы и т. Д. предотвратить сегрегацию желудка от активации. По этой причине мягкая диета состоит из продуктов, которые легко усваиваются, с низким содержанием жира, мало приправлены, не остры, легко жуются, просты в приготовлении и не содержат цитрусовых.

Люди, которые страдают от заболеваний полости рта или перенесли операцию на удаление челюстно-лицевой области или зубов мудрости, должны также соблюдать диету, основанную на мягкой диете. Если вы хотите узнать, какие продукты разрешены в мягкой диете, прочитайте эту статью.

Вы также можете быть заинтересованы в: Рецепты для мягкой диеты

Продукты разрешены в мягкой диете

Мягкая диета должна основываться на легких продуктах, которые обеспечивают хорошее самочувствие желудка и быстрое выздоровление от недугов или недугов, которые наносят вред здоровью вашей пищеварительной системы. Таким образом, потребление:

• Рис.
• Картофельное пюре
• Творог
• Настои это не чай.
• Йогурт.
• Омлет.
• Курица, приготовленная на гриле или в духовке без приправ.
• Рыбу готовят на гриле или в духовке без приправ.
• Морепродукты.
• Картофель отварной.
• Компоты из не цитрусовых
• Желатин не цитрусового вкуса.
• Макароны или лапша
• Соевый сыр
• Помидор.
• Овощи не сырые.
• Aguacate.
• Фруктовые соки
• Оливковое масло
• Супы с овощами разрешены.
• Мороженое или шербет
• Печенье.
• Не цитрусовые фрукты желательно в соке и без кожуры.

Продукты, не допускаемые в мягкой диете

Напротив, важно исключить из рациона некоторые продукты, которые могут усугубить осложнения в желудке. Среди них мы находим:

• Сырые овощи, такие как салат, кресс-салат, цветная капуста, брокколи.
• Семена и специи
• Сухофрукты
• Попкорн.
• Йогурт с орехами.
• Мясо, колбасы, черный пудинг, колбаски, сосиски.
• Рыба, курица или жареные морепродукты.
• Фасоль.
• Горох.
• Сухофрукты
• Картофель жареный или острый.
• Горячие соусы
• Приправы, кубики, маринад, приправы.
• Лук, лук-порей, огурец, перец, репа, капуста, брюссельская капуста.
• Цитрусовые
• Плоды с кожурой.
• Хлеб с семенами, печенье с семечками, хлеб с зернами, хлеб с орехами, хлеб с фруктами или орехами, хлеб с клубникой.
• Алкогольные напитки
• Супы с овощами или овощами не рекомендуется.
• Коко.
• Кофе.
• Кислотные соки
• Безалкогольные напитки
• Чай.
• Шоколад.
• Соленья.
• Очень сладкая или очень острая пища.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.