Если у вашего малыша дискомфорт или он заболел, его аппетит, вероятно, исчез. Лучшее, что может дать ему необходимые силы для продолжения, - это сделать ставку на перестройку своего рациона, ставить ставку на легкие продукты, то есть не очень тяжелые, которые облегчат ваше пищеварение. В .com мы предлагаем вам сделать мягкую диету для детей . С его помощью вы сможете защитить все те органы, которые пострадали от распространенных заболеваний желудка, таких как гастроэнтерит, гастрит или разложение.

Вы также можете быть заинтересованы: Что есть на мягкой диете? Шаги, чтобы следовать: 1

Вы должны помнить, что с целью восстановления нормального состояния кишечника ваш малыш должен соблюдать эту диету в течение хорошего периода времени. Самое разумное, что нужно сделать, это сохранить его через несколько дней после восстановления нормального состояния, чтобы убедиться, что ваш желудок полностью восстановлен, прежде чем включать более тяжелые продукты и приемы пищи в свое ежедневное меню.

2

Чтобы сделать хорошую мягкую диету, адаптированную к вашему ребенку, вы должны включать в себя определенные основные продукты. Первая группа состоит из хлопьев и хлеба. Конечно, помните, что ничто не должно быть неотъемлемым - потому что вы должны избегать клетчатки - и что хлеб, насколько это возможно, должен быть мягким. Лучший вариант - хлебная плесень, ее легче переваривать.

В этой статье мы рассмотрим продукты, разрешенные в мягкой диете.

3

Фрукты и овощи также разрешены на мягкой диете, но остерегайтесь тех, которые очень богаты клетчаткой, таких как чернослив. Наиболее рекомендуемое - дать ребенку яблоко - желательно жареное или в компоте - и бананы . Что касается овощей, мы советуем вам подавать их пюре, так как вам будет неудобно есть их в сыром виде.

4

¿Белка? Конечно же Приготовьте свое маленькое мягкое мясо, например, курицу или индейку, и белую рыбу, например, морского окуня или хека. С другой стороны, идеальным для ужинов, которые должны быть легкими, будет приготовление богатого французского омлета. Избегайте сырых, жареных или вареных яиц.

5

С молочными продуктами больше расхождений, так как это непростой продукт для переваривания. Если вы видите, что ребенок не принимает молоко (полуобезжиренное, обезжиренное, соевое или без лактозы), выбирайте натуральные йогурты или свежий сыр. Оба будут лучшими вариантами для обеспечения вашего малыша кальцием.

6

Самым утешительным для малыша, без сомнения, будут кремы из овощей, супов и бульонов . Сделайте ставку на курицу или рыбу и добавьте немного риса. Это будет звездное блюдо мягкой диеты, благодаря своей восстановительной силе. Ставки на рецепты, такие как морковный суп с рисом, простой рыбный суп, картофельное пюре, курица-гриль или подошва-гриль с оттенком лимона.

7

Что касается питья, очень важно, чтобы малыш хорошо увлажнялся, чтобы вода была вашим лучшим союзником. Приготовьте настойки, которые помогут улучшить самочувствие и вылечить болезни желудка, такие как ромашка или пищеварительная. Также можно давать соки или воду с лимоном. В этой статье вы узнаете, какие настои хороши при диарее.

8

Помните, что в больничные дни ваш ребенок будет более уязвимым, и вы должны помнить, что, если вы не хотите есть, вам не следует его заставлять . Лучше всего постараться постепенно вводить продукты мягкой диеты, чтобы они чувствовали, что они чувствуют его хорошо, потому что, вероятно, он боится возвращаться, чтобы страдать от рвоты или диареи. Цель состоит в том, чтобы ребенок восстановил силы, не повредив свой желудок.

9

Наконец, помните, что для того, чтобы мягкая диета была эффективной, главное , чтобы пища была легкой и хорошо приготовленной . Жареные или приготовленные блюда будут намного легче перевариваться. Избегайте жареных, пряных, специй или продуктов с сильным ароматом. Когда ребенок восстанавливает аппетит, вы можете снова вводить другие блюда, всегда понемногу и с осторожностью.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.