Как сделать домашние эфирные масла для массажа

Массаж - это терапевтическая техника, при которой различные точки мышц и других тканей нашего тела сжимаются и стимулируются для различных терапевтических целей, либо для снятия напряжения мышц, улучшения кровотока и лимфатических узлов, чтобы уменьшить накопление жира или просто искать минуты покоя и расслабления. Какой бы ни была причина массажа, для того, чтобы массажистка (или вы, или кто-то еще) выполняла эту серию движений, вам нужны, в дополнение к носилкам, другие необходимые элементы, такие как эфирные масла.

Этот тип продуктов необходим при массаже, поскольку они смазывают кожу, облегчая движения массажиста, и, кроме того, в зависимости от состава масла могут содержать некоторые свойства или другие, очень полезные для нашей кожи. Вот почему в следующей статье мы объясняем, как сделать домашние эфирные масла для массажа . Продолжайте читать!

Вы также можете быть заинтересованы: Как сделать эфирные масла для мыла ручной работы

Масла базовые для массажа

Первое, что нам нужно сделать, чтобы домашние эфирные масла для массажа, это базовое масло, чтобы можно было смешать остальные масляные продукты. Таким образом, конечный результат будет более мощным и эффективным для кожи. Среди базовых масел, наиболее часто используемых для изготовления дома, мы находим следующие:

Миндальное масло : эта основа особенно богата полезными жирными кислотами и витаминами (особенно витамином Е), которые дают отличные увлажняющие свойства, которые увлажняют и смазывают кожу. Кроме того, благодаря этому мощному увлажняющему действию, миндальное масло особенно эффективно для чувствительной и сухой кожи.
Масло жожоба : оно очень густое, достигает вида воска. Эта основа также выделяется как предыдущая своими мощными увлажняющими свойствами. Хотя это полезно для всех типов кожи, жожоба очень эффективна при атопической или очень чувствительной коже.
Масло зародышей пшеницы : этот нефтепродукт характеризуется богатством витамина Е и других веществ, обладающих антиоксидантными свойствами. Благодаря им масло зародышей пшеницы обладает увлажняющими и восстанавливающими свойствами, поэтому оно очень эффективно для пожилой или очень сухой кожи.
Масло из виноградных косточек : оно наиболее популярно среди терапевтов и массажистов, так как это довольно легкий и проникающий продукт, поэтому кожа легко его впитывает. Кроме того, он рекомендуется для всех типов кожи, поскольку у него очень низкий уровень аллергических реакций.
Масло лесного ореха : благодаря высокому содержанию витаминов А и Е и таких минералов, как калий и кальций, эта основа обладает мощной смачивающей способностью. Он также подходит для всех типов кожи благодаря своим регенеративным и антиоксидантным свойствам.

Масляные основы для создания самодельных масел для массажа тела

После того, как вы выбрали некоторые масляные основы, которые мы порекомендовали вам для приготовления собственного домашнего масла для массажа, пришло время выбрать вторичные ингредиенты для завершения приготовления этого натурального средства. Среди наиболее подходящих эфирных масел для смешивания с базовым маслом мы находим следующие:

Корица : обладает спазмолитическими и кровеносными свойствами, поэтому улучшает кровоток и уменьшает мышечные спазмы.
Сандаловое дерево : обладает спазмолитическими и противовоспалительными свойствами, что делает его идеальным для снятия дискомфорта. Кроме того, его расслабляющая сила также помогает уменьшить мышечное напряжение.
Черный перец : масло этой специи является мощным противовоспалительным средством, которое помогает снять дискомфорт в мышцах.
Мята : обладает противовоспалительными, стимулирующими и сосудосуживающими свойствами, поэтому рекомендуется для массажа, предназначенного для уменьшения задержки жидкости и варикозного расширения вен.
Розы : обладает успокаивающими, расслабляющими и противовоспалительными свойствами, поэтому очень полезен при расслабляющих массажах и для снятия мышечных болей.
Герань : содержит кровеносные свойства, которые активируют кровоток нашего тела. Кроме того, его вяжущие свойства помогают уменьшить провисание и способствует тонизации мышц.
Жасмин : его ароматические свойства делают это масло особенно рекомендуемым для расслабляющего массажа.

Как сделать домашние эфирные масла для массажа - рецепты

Теперь, когда мы знаем наиболее подходящие ингредиенты для приготовления домашнего эфирного масла для массажа, вот несколько рецептов в зависимости от вида массажа. Выберите один из следующих рецептов, а затем следуйте шаг за шагом:

Эфирные масла для расслабляющего массажа тела

120 мл виноградного или миндального масла.
10 капель эфирного масла герани.
15 капель эфирного масла роз.
8 капель жасминового масла.

Эфирные масла для лимфатических и кровеносных массажей

120 мл масла жожоба
10 капель эфирного масла роз.
15 капель мятного масла
10 капель жасминового масла.

Эфирные масла для лечебных и противозачаточных массажей

3 столовые ложки виноградного или орехового масла.
9 капель эфирного масла корицы.
10 капель сандалового масла.
6 капель масла перца.

Как приготовить домашние массажные масла шаг за шагом

Какой бы рецепт не был выбран, сначала добавьте дополнительные масла в банку и размешайте, чтобы они хорошо растворились.
Теперь добавьте базовое масло в ту же бутылку и удалите снова.
Наконец, закройте бутылку и храните ее в прохладном темном месте, чтобы прослужить дольше.