Хотите омолодить кожу лица ? Если вы заметите, что ваша кожа выглядит безжизненной, непрозрачной, а морщины становятся более заметными, вероятно, ваша кожа нуждается в ежедневном уходе и дополнительном количестве витаминов или питательных веществ, которые помогают вам глубоко увлажнять и Короче говоря, они выглядят намного моложе и лучезарно. Несмотря на то, что последствия времени неизбежны, их можно отложить или свести к минимуму с помощью простых привычек личной гигиены и использования определенных естественных методов лечения без необходимости прибегать к инвазивным методам. Продолжайте читать эту статью и откройте для себя лучшие советы по омоложению лица, которое у вас под рукой.

Вы также можете быть заинтересованы в: Процедуры омоложения лица без хирургического вмешательства. Следующие шаги: 1

Когда дело доходит до ухода за кожей лица, чистка и гигиена становятся ежедневным ритуалом, который нельзя игнорировать. Правильное удаление остатков макияжа и мусора, которые накапливаются на лице, необходимо для предотвращения их ускорения, старения кожи и появления морщин.

Прежде всего, вы должны выбрать очищающее средство для лица, подходящее для вашего типа кожи, и использовать его утром и вечером, применяя круговые движения по всему лицу. Затем смойте большим количеством теплой или холодной воды и нанесите тоник для лица, который поможет закрыть поры и сделать кожу более сияющей.

2

Увлажнение кожи является ключевым моментом, так что лицо выглядит моложе и без дефектов, которые затемняют его. Вы должны получить наиболее подходящий увлажняющий крем для вашего лица, принимая во внимание такие факторы, как ваш возраст и тип кожи. У молодой кожи будет достаточно увлажняющего крема, но начиная с 25 или 30 лет, рекомендуется начинать использовать крем против морщин, это дает коже компоненты, необходимые для замедления эффектов старения. В этом случае антивозрастные кремы, которые дают хорошие результаты, - это те, которые включают в свои формулы такие компоненты, как коллаген, эстин, гликолевая кислота, антиоксиданты, витамин Е и т. Д.

3

В дополнение к нанесению увлажняющего крема или омолаживающего средства два раза в день на лицо, вы не должны забывать, что внутреннее увлажнение является более важным, чем внешнее, чтобы сохранить кожу максимально здоровой. Старайтесь пить от 1, 5 до 2 литров воды в день, чтобы удалить загрязнения и токсины и, таким образом, дать кожным тканям всегда необходимую влагу, чтобы они не выглядели сухими или состарившимися раньше времени.

4

Эстетическая процедура, которую мы часто забываем, - это отшелушивание лица, которое необходимо для удаления омертвевших клеток кожи и их постоянного обновления. Не обязательно, чтобы это было ежедневное задание, с достаточным выполнением раз в неделю. У вас есть возможность купить коммерческий эксфолиант или приготовить себе лосьоны, подобные тем, что мы показали вам в статье «Как сделать натуральные эксфолианты для лица». Они абсолютно естественны, и результаты невероятны.

5

Нет сомнений в том, что солнечная радиация является одним из факторов, который больше всего влияет на кожу лица. Если вы не защищаете свою кожу от солнца с раннего возраста, в долгосрочной перспективе вы увидите, что ее вредное воздействие проявляется в гораздо более старом, тусклом дерме и с возможным появлением темных пятен. Поэтому очень важно, чтобы перед тем, как подвергнуться воздействию солнца, увлажните кожу и нанесите солнцезащитный крем со средним или высоким фактором, что вам следует часто повторять, особенно если вы собираетесь часами загорать.

6

То, что мы едим ежедневно, неизбежно отражается на здоровье нашей кожи, и поэтому так важно избегать диеты, богатой жирами и сахарами. Напротив, вы всегда можете включать в свой рацион продукты с омолаживающими свойствами, которые помогут вам омолодить лицо, а также кожу всего тела. Наиболее эффективными являются:

• Фрукты и красные овощи: клубника, малина, черника, вишня, ягоды годжи и помидоры.
• Цитрусовые: апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут.
• Голубая рыба, богатая омега-3: лосось, тунец, сардины, скумбрия.
• Зеленые листовые овощи: морковь, шпинат, брокколи, капуста.
• Оливковое масло
• Avena.
• Зеленый чай

7

Хотя существует множество омолаживающих процедур для лица, у нас не всегда есть возможность получить к ним доступ или предложить нам ожидаемые результаты. Хорошей экономической и эффективной альтернативой является ставка на натуральную косметику и использование продуктов или продуктов, которые содержат отличные антиоксиданты и омолаживающие компоненты для омоложения кожи лица. Ниже мы покажем вам две маски для лица, которые вы можете наносить раз в неделю и которые помогут вам бороться со старением:

• Виноградная маска : раздавить горсть зеленого винограда в миске, добавить немного воды и нанести полученную пасту на лицо, оставляя действовать на 20 минут.
• Маска с витамином С: поместите апельсиновый сок, нарезанный ломтиками киви и три столовые ложки меда в блендер, обработайте и нанесите маску на чистую кожу, оставив на 20 минут.

Если вы хотите открыть для себя более естественные варианты, не пропустите статью Домашние средства для омоложения кожи.