Чрезмерное потоотделение можно контролировать, принимая во внимание, что есть некоторые факторы, которые заставляют нас выводить больше токсинов при потоотделении, и что существуют ситуации, которые также могут вызвать у нас пот. Фактически, есть два фактора, которые влияют на потоотделение: физические факторы (погода, одежда, еда и т. Д.) И психические факторы (стресс, беспокойство, нервы и т. Д.). В этой статье мы дадим вам несколько советов и приемов, чтобы вы могли знать, как вы можете остановить потоотделение . Они являются эффективными средствами, которые уменьшают потоотделение, и вы можете чувствовать себя более комфортно со своим телом.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как устранить глаза панды Шаги, чтобы следовать: 1

Специалисты рекомендуют для того, чтобы прекратить потоотделение, заниматься частыми физическими упражнениями ; Таким образом, вы даете своему организму приказ выводить пот и токсины в те периоды тренировок. Приспособление вашего тела к рутине сжигания калорий и энергии заставит вас нормировать пот и производить его при необходимости.

2

Но, помимо привыкания к своему телу, важно также учитывать и другие аспекты, такие как, например, пища, которую вы едите, поскольку есть такие, которые вызывают повышенное потоотделение и заставляют организм работать в большей степени. Итак, если вы хотите прекратить потоотделение, вы должны ограничить потребление :

• Сахар и сладости
• кофеин
• Алкоголь и табак
• Picantes

3

Также рекомендуется соблюдать крайнюю гигиену в области подмышек, тем более что она наиболее подвержена потоотделению. Если, например, ступни или руки являются областями, которые больше всего потеют в вас, мы поможем вам предотвратить потение ваших ног и потение рук.

Чтобы поддерживать основную гигиену при потоотделении, рекомендуется, чтобы волосы подмышечной впадины были подстрижены или окончательно удалены, чтобы избежать повышенной потливости и вызвать неприятный запах. Имейте в виду, что волосы в этой области выступают в качестве защитника и, как таковые, также обеспечивают тепло в этой области, поэтому, если вы склонны к сильному потоотделению, лучше всего побрить или удалить кожу с лица, чтобы не повредить вашей ситуации.

4

Домашнее средство от потоотделения - смешать пищевую соду с лимоном, потому что она предотвращает появление пота и, кроме того, предотвращает запах. Лимонная кислота делает область сухой и в сочетании с бикарбонатом становится очень эффективным средством для предотвращения попадания влаги в подмышки.

Для этого домашнего лечения вам понадобятся:

• Лимонный сок
• 1 чайная ложка пищевой соды

В контейнере вы должны смешать немного лимонного сока с пищевой содой и смешать так, чтобы оба ингредиента были интегрированы. Когда вы видите, что образуется нечто похожее на пасту, пришло время применить это в области подмышек; Рекомендуется делать это ночью, перед сном. Позвольте этому действовать в течение 10 минут и затем промыть большим количеством воды; Повторяя эту процедуру 3 раза в неделю, вы увидите, как уменьшается пот.

5

Вы также должны обращать внимание на одежду, которую вы носите ежедневно, потому что есть некоторые предметы одежды и материалы, которые не допускают потоотделение тела и, следовательно, не рекомендуются людям с проблемами с потом. Всегда ставьте на одежду из натуральных волокон (хлопок, шелк или шерсть) и избегайте синтетических тканей, которые не пропускают воздух и, следовательно, вызывают пот и неприятный запах. В этой статье мы расскажем вам, как избежать неприятного запаха пота.