Мы часто полагаем, что термины еда и питательные вещества являются синонимами, и что они широко используются таким образом. Однако на уровне питания они имеют разные значения, вы хотите прояснить ситуацию, чтобы говорить более правильно? В .com мы объясняем, в чем разница между едой и питательными веществами .

Вы также можете быть заинтересованы в: Лучшие сытные продукты Шаги, чтобы следовать: 1

С точки зрения питания, пища и питательные вещества не одно и то же. Пища - это набор продуктов, которые живые существа едят и пьют, чтобы получить энергию, функционировать должным образом и быть живыми. Речь идет о всех тех веществах, которые мы получаем, чтобы питать нас.

2

Вместо этого питательные вещества являются частью пищи. Это соединение, которое используется нашими клетками и усваивается организмом, чтобы принять весь вклад, который он предлагает нашему организму. Питательные вещества необходимы для правильного выполнения всех наших жизненно важных функций, поскольку они становятся калориями, необходимыми для правильного функционирования организма.

3

Но питательные вещества присутствуют не только в пище. Он также называется питательными веществами для всех тех соединений или химических элементов, которые необходимы для нормального функционирования организма любого живого существа. Не все питательные вещества получают из пищи, некоторые из них могут поступать, например, из витаминных комплексов.

4

Для живых существ, таких как растения, питательными веществами являются такие элементы, как вода, кислород или минералы, в то время как для нас они будут витаминами, такими как комплекс А, В, С, среди прочих, и минералами, такими как кальций или железо.

5

Важный аспект, который вы должны учитывать при различении пищи и питательных веществ, заключается в том, что, хотя питательные вещества содержатся в пище, не все, что мы едим или пьем, содержат питательные вещества. Некоторым продуктам, таким как сладости, выпечка или безалкогольные напитки, не хватает питательных веществ для нашего организма.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.