Во время беременности каждая женщина должна менять привычки в своей повседневной жизни, чтобы предотвратить осложнения во время беременности и возможные риски для ребенка. Изменения должны быть сделаны с момента подтверждения беременности . Вот несколько советов, чтобы изменить свои привычки во время беременности.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как облегчить боль в животе во время беременности Шаги, чтобы следовать: 1

Что касается еды, будущая мама должна знать свой обычный вес и достигать беременности с весом, соответствующим ее телосложению.

2

Недоедание до не скорректированной беременности, связанное с низким увеличением веса во время беременности, увеличивает неонатальную заболеваемость и смертность.

3

С другой стороны, ожирение связано с диабетом, гипертонией и макросомией плода, что также увеличивает перинатальный риск.

4

В подростковом возрасте проблема дефицита питательных веществ становится особенно важной, потому что в случае беременности потребности выше, чем у взрослой женщины.

5

Табак является прямой токсичностью для плода, вызывая серьезные изменения, наиболее важной из которых является его связь с низким весом при рождении и различными хроническими патологиями, от которых может страдать ребенок; поэтому курение полностью противопоказано во время беременности.

6

Во время беременности следует избегать употребления алкоголя, особенно в первом триместре беременности из-за ассоциации с пороками развития плода.

7

Риск воздействия наиболее высок в первые недели беременности, потому что это стадия органогенеза, и, как правило, женщина игнорирует беременность.

8

Наркотики (кокаин, героин, марихуана, амфетамины) связаны с задержкой внутриутробного развития и перинатальной смертью.

9

Выполнение тяжелых работ, использование пестицидов, органических растворителей и контакт с радиоактивными материалами должны быть запрещены во время беременности.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.

чаевые

• Некоторые из обсуждаемых моментов также применимы в послеродовом периоде и раннем дородовом контроле у ​​тех женщин, у которых не было ухода до беременности.
• Табачный дым наносит вред плоду, как ребенку после рождения, поэтому лучше не курить дома или рядом с ребенком.