Боль в животе является очень раздражающим и распространенным чувством среди беременных женщин, и, хотя большинство случаев не связано с чем-либо серьезным, это нормально, чтобы беспокоиться, и чаще, если вы впервые, потому что вы можете любой боли или подозрительного симптома думаю, что что-то идет не так. Обратите особое внимание на боль в животе и не упускайте ее из виду. Вам не нужно стесняться обращаться к гинекологу до боли в животе, так как это может быть что-то нормальное или наоборот, это может указывать на осложнения во время беременности, и, таким образом, вы также будете спокойнее, потому что нервы могут вызвать еще большую боль в животе, В этой статье мы расскажем вам все о болях в животе во время беременности и дадим вам ответ на ваш вопрос: « Я беременна, и у меня болит живот, это нормально? ». Итак, продолжайте читать, если вы хотите узнать больше об этом.
Причины болей в животе во время беременности
Учитывая главный вопрос, который привел вас сюда: «Я беременна и у меня болит живот, это нормально?», Мы хотим уточнить, что боль в животе во время беременности может быть нормальной, если она возникает спонтанно и носит преходящий характер, но вам придется больше беспокоиться, если боль постоянная и постоянная. Здесь мы объясняем причины болей в животе во время беременности, которые могут быть полностью распространенными, но не вызваны самой беременностью:
- Взаимоотношения: Может возникнуть боль в животе, но на этот раз она называется спазмом, во время оргазма или сразу после него. Это абсолютно нормально, поэтому не бойтесь заниматься сексом во время беременности, так как это может также помочь расслабиться и успокоить другие боли в животе.
- Газы и отеки. Во время беременности повышается уровень прогестерона (гормона, который возникает во время беременности), который, помимо прочего, выполняет функции расслабления мышечной ткани всего тела, включая кишечник, что приводит к пищеварению. медленнее, и поэтому появляются газы, отеки, отрыжка и метеоризм.
- Запор: это связано с тем же фактором, который описан выше, потому что из-за расслабления пищеварительной системы пища движется медленнее, вызывая запор. Тем не менее, эти неудобства могут усиливаться по мере роста плода, когда матка сильнее давит на прямую кишку.
- Боль в круглых связках: жгучая боль, которая возникает в нижней и боковой части живота и обычно появляется во втором триместре беременности. Это происходит из-за роста вашего живота, эти связки растягиваются и опухают все больше и больше, поэтому будет нормально чувствовать эти боли в животе.
- Изжога: это еще один тип боли в животе, распространенный во время беременности, который также возникает из-за увеличения прогестерона и расслабления мышц, поэтому пищеварение тяжелее и вызывает жжение в желудке. Бывает и так, что при увеличении размеров матки она больше давит на желудок, поэтому на последней стадии беременности рефлюкс пищи возникает после еды и вызывает изжогу.
Как снять боль в животе во время беременности
Столкнувшись с общими причинами болей в животе во время беременности, объясненными выше, рекомендуется обратиться к врачу или гинекологу, чтобы убедиться, что все в порядке, вы можете даже назначить какой-то тип лечения, чтобы облегчить боль, если считаете, что это удобно. Однако вот как облегчить боль в животе во время беременности :
- Для газов и вздутия живота есть ряд упражнений, которые способствуют пищеварению, но ни при каких обстоятельствах не выполняйте упражнения без согласия вашего врача, поскольку именно он должен дать вам рекомендации по выполнению этих упражнений. Еда медленно уменьшает присутствие газов, также рекомендуется делать пять приемов пищи в день, но небольшими порциями, которые также помогут уменьшить боль. Мы должны уменьшить потребление жареной или очень жирной пищи, так как она очень тяжелая во время пищеварения. Также избегайте напитков, которые имеют газ. Есть лекарства, чтобы облегчить эти неудобства, проконсультируйтесь с врачом.
- При запорах старайтесь есть продукты, богатые клетчаткой и избегайте риса, потому что это может вызвать запор. Пейте много воды, а также натуральные соки или мягкие настои. Употребление в пищу киви, слив или апельсинового сока поможет вам без проблем пойти в ванную. В некоторых случаях вы можете вводить слабительные, но всегда сначала проконсультируйтесь с врачом. Исследования были проведены, где они показали, что сенна и, особенно, ее активные принципы, которые являются сеннозидами, были определены как безопасные для использования во втором и третьем триместрах беременности.
- Есть несколько упражнений, которые могут помочь вам с болью из-за круглой связки. Первое - это согнуть колени, когда вы чувствуете, что жало так раздражает. Но занятия йогой также помогут вам контролировать боль, которую вы можете чувствовать, хороший душ поможет вам уменьшить давление, которое вызывает эта связка, и, наконец, врач может назначить анальгетики, чтобы уменьшить вашу боль.
- Самое главное, чтобы избежать боли в животе, это есть легкую пищу небольшими порциями.
Осложнения во время беременности, которые могут вызвать боль в животе
Хотя это не так часто, боль в животе может указывать на то, что во время беременности что-то идет не так. Эти осложнения во время беременности, которые могут вызвать боль в животе, среди других разнообразных симптомов, могут быть:
- Внематочная или внематочная беременность: это происходит потому, что яйцеклетка имплантируется за пределы матки. Если у вас вагинальное кровотечение, боль усиливается, когда вы занимаетесь спортом или кашляете, у вас кружится голова или у вас часто возникает рвота, вам следует подумать о враче, не задумываясь, потому что вы можете иметь дело с этой проблемой.
- Самопроизвольный аборт: случается, когда ребенок теряется до 20-й недели. Боль в животе, которую испытывают до этого, обычно является спазматическим типом. Хотя многие люди говорят, что длительный постельный режим может снизить риск выкидыша, были проведены исследования, в которых говорилось, что недостаточно информации для обоснования рекомендации постельного режима для женщин с угрожающим абортом.
- Преждевременные роды: речь идет о преждевременных родах ребенка, и такие симптомы, как увеличение влагалища, вагинальные кровоизлияния, очень раздражающие боли в животе и давление в области малого таза. Исследования показали, что шансы преждевременного увеличения рождаемости у молодых, бедных женщин без социальной поддержки также утверждают, что это является основной причиной неонатальной смертности и неврологической заболеваемости в краткосрочной и долгосрочной перспективе.
Теперь, когда у вас есть представление о причинах, по которым вы можете чувствовать боль в животе во время беременности, было бы хорошо обратиться к врачу или гинекологу, чтобы сделать хороший обзор и убедиться, что все в порядке во время вашей беременности.
Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.
ссылки- //www.researchgate.net/profile/Miguel_Morales7/publication/281804213_El_uso_del_Sen_durante_el_embarazo_y_la_lactancia/links/55fff8c208aec948c4f9cb52.pdf
- //www.cochranelibrary.com/es/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003576.pub2/full/es
- //www.medigraphic.com/cgi-bin/new/resumen.cgi?IDARTICULO=19563
Оставьте свой комментарий