Мака или научно известный как Lepidium meyeni - это травянистое растение, которое выращивалось в пустыне Андских Перу в течение приблизительно 2600 лет. В настоящее время он продолжает культивировать в этих регионах, а также в зонах Боливии выше 3500 метров в высоту, являясь макой, одним из растений, выращиваемых на большей высоте в мире.

В дополнение к области, где она выращивается, мака также очень популярна благодаря своим свойствам, повышающим фертильность, а также своим свойствам афродизиака, которые улучшают либидо как у мужчин, так и у женщин. Вот почему в этой статье мы расскажем вам о том, как принимать маку, чтобы забеременеть, в дополнение к ее различным свойствам и пользе для здоровья.

Вы также можете быть заинтересованы: Как принимать масло примулы, чтобы забеременеть

Пищевые ценности и свойства мака

Мака известна своими стимулирующими, возбуждающими свойствами и повышает фертильность как у людей, так и у животных. Эти превосходные свойства обусловлены их питательным богатством, в котором мы выделяем следующие соединения мака:

• Мака является отличным источником аминокислот, поскольку содержит 10% порошка из семи незаменимых аминокислот.
• Среди своих жирных кислот, мака известна тем, что содержит пальмитиновую, олеиновую и линоленовую кислоты в пределах своей пищевой ценности.
• Он также богат стеролами, растительным соединением, которое содержит свойства, которые стимулируют нашу иммунную систему.
• Мака является отличным источником витаминов, среди которых выделяются ее содержание в витаминах группы В (В1 и В2), витамине С и витамине Е.
• Наконец, мака также содержит в своем составе питательные вещества, различные минералы: магний, сера, калий, кальций, фосфор, цинк, железо, селен, медь, висмут, марганец, йод, кремний и олово.

Преимущества андской маки

Благодаря большому разнообразию питательных веществ мы можем получить следующие преимущества мака :

• Мака отвечает за регулирование и повышение активности желез, которые вырабатывают гормоны в эндокринной системе и которые необходимы для некоторых метаболических функций, таких как фертильность, сексуальное желание, рост и физиология нервной системы среди других. Поэтому потребление мака идеально подходит для того, чтобы забеременеть, поскольку повышает уровень фертильности .
• Это также увеличивает плодовитость и сексуальное желание у мужчин.
• Мака - это адаптоген, то есть он помогает нам адаптировать свое тело к стрессовым ситуациям и защищает его от усталости, физического и психического истощения. Кроме того, благодаря стимулирующим свойствам мака повышает либидо, силу и работоспособность, когда мы занимаемся спортом.
• Он также обладает болеутоляющими и седативными свойствами, которые очень помогают при боли, особенно при предменструальных симптомах и менопаузе.
• Обладает идеальными укрепляющими свойствами для здоровых волос и роста здоровых костей.
• Наконец, мака также имеет такие преимущества, как улучшение сна и памяти и предотвращение старения.

Как вы принимаете мака, чтобы забеременеть?

Мака, как мы указывали в предыдущих разделах, является естественным средством, которое оказалось очень эффективным в многочисленных исследованиях для повышения фертильности, идеально подходит для тех пар, которые пытаются зачать ребенка. Чтобы сделать это, нам просто нужно приобрести порошок мака в любом травнике и начать принимать его двумя людьми, которые думают или которые какое-то время пытались завести ребенка. Ниже мы даем вам серию советов о том, как принимать мака, чтобы забеременеть :

1. Чтобы контролировать дозы, которые мы принимаем, лучше всего взять порошок мака.
2. Когда вы покупаете порошок мака, убедитесь, что он свежий и качественный. Для этого найдите на продукте ярлык с надписью «сертифицированная органическая мака».
3. Женщинам следует принимать красную маку для повышения фертильности и забеременеть, а мужчины - черную маку, поскольку она содержит свойства, которые помогают повысить сексуальную функцию и подвижность сперматозоидов.
4. Мы начнем принимать мака в малых дозах и постепенно увеличивать дозу.
5. Начальная или поддерживающая доза составляет 3 грамма в день, что составляет примерно одну столовую ложку кофе.
6. Если ваш партнер и вы не имели результатов в течение первого месяца приема мака, чтобы забеременеть, вы должны увеличить дозу от 6 до 9 грамм в день, в зависимости от степени фертильности двух членов пары.

Чтобы мака дала результаты и забеременела, вы должны принимать ее каждый день по крайней мере в течение 3 месяцев . Также рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы назначить наиболее подходящее лечение, если вы не можете забеременеть.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.