Анемия - это состояние, которое возникает, когда количество эритроцитов в крови ниже нормального уровня, что означает, что кислород не достигает должным образом всех тканей организма. Существует несколько видов анемии, но тот, который вызван недостатком железа в организме, является наиболее распространенным среди населения, поэтому важно пересмотреть диету и включить в нее те продукты, которые помогают нам получить этот минерал и увеличить его. его уровни. В ежедневную диету также можно включить потребление некоторых настоев, которые обладают полезными свойствами для лечения этого состояния и борьбы с их симптомами. Продолжайте читать эту статью, чтобы знать, какие вливания для анемии, которые вы можете предпринять.
Причины и симптомы анемии
Низкая концентрация гемоглобина (эритроцитов) в крови является причиной анемии, и, хотя существуют различные типы анемии и ее причины множественные, наиболее частой является так называемая ферропения. Это происходит из-за недостатка железа в организме, минерала, который необходим для образования красных кровяных клеток и обеспечения того, чтобы они могли транспортировать достаточное количество кислорода к различным жизненно важным органам.
Этот дефицит железа быстро отражается на здоровье пациента через такие симптомы, как слабость, усталость, головные боли, головокружение, бледность и другие. Помимо недостаточного потребления железа в рационе, другими состояниями, которые могут вызвать низкие запасы этого минерала в организме, являются беременность или кормление грудью, неспособность организма правильно усваивать железо или серьезные потери. железа, которое тело может заменить.
Посетите своего врача, прежде чем проявлять подобные симптомы, и помните о важности включения продуктов, богатых железом, в свой ежедневный рацион, вы должны принимать добавки этого питательного вещества только по назначению врача. Ниже мы покажем вам те настои, которые благодаря питательным веществам, содержащимся в растениях, из которых они сделаны, могут также помочь вам лечить низкий уровень железа и облегчить симптомы.
Настой одуванчика
Среди всех лекарственных растений, которые можно использовать для лечения железодефицитной анемии, одуванчик стал лучшим вариантом. Причина в том, что это растение содержит самый высокий уровень железа, поэтому он легко поможет поднять уровень этого минерала в организме. Кроме того, он предлагает хорошую дозу фолиевой кислоты, которая наряду с железом является очень важным витамином, способствующим образованию клеток крови.
Принимать по 2 стакана в день настоя одуванчика, желательно после основных приемов пищи, таких как обед или ужин.
Имейте в виду, что это растение противопоказано в некоторых случаях, например, пациентам с камнями в желчном пузыре, изжогой или язвой желудка и камнями в почках. Кроме того, беременные женщины и те, кто кормит грудью, должны предварительно проконсультироваться со своим врачом, могут ли они принимать одуванчик или нет.
Настой хвоща полевого
Хвощ - это растение, которое приобрело большую популярность благодаря своим невероятным очищающим эффектам и природным диуретикам, но это не единственные полезные свойства, о которых можно сообщать организму. Он также отлично подходит для анемии, так как содержит минералы, такие как железо и кремнезем, в дополнение к тому, что он принимает его, тело восстанавливается, избегая усталости и усталости, которые могут возникнуть, когда вы страдаете от этого состояния.
Добавить 1 столовую ложку хвоща в чашку с кипящей водой, дать постоять 5 или 10 минут, затем процедить и пить. Принимайте 2 чашки в день, чтобы заметить улучшения.
В этом случае употребление хвоща не рекомендуется пациентам с низким уровнем калия, проблемами с пищеварением, сердечными заболеваниями, проблемами с алкоголем, беременным женщинам или тем, кто находится в период лактации.
Настой петрушки
Вы можете не только использовать петрушку для придания остроты своим рецептам, так как ее питательный состав делает ее также одним из лучших настоев для лечения анемии . Он содержит минералы, такие как железо, калий, кальций и магний и, кроме того, богат витаминами А, С и фолиевой кислотой. Последний является важным витамином также для хорошего образования эритроцитов и предотвращения анемии.
Чтобы приготовить настой петрушки, просто добавьте 2 столовые ложки в кастрюлю с 1 стаканом кипятка и кипятите около 3 минут. Затем выключите огонь и оставьте на 5 минут, прежде чем принимать его.
Настой шалфея
Шалфей - это растение с множеством полезных для здоровья свойств, которое также можно использовать в качестве естественного средства для лечения анемии и борьбы с симптомами, которые она вызывает у больного человека. Особенно хорошо для него, потому что он обладает стимулирующими свойствами, способствует циркуляции крови и помогает сбалансировать нервную систему.
Чтобы приготовить настой шалфея, сначала нужно приобрести 5 или 6 сухих листьев этого растения. Вскипятите чашку воды и, когда она достигнет точки кипения, добавьте листья и оставьте кипеть в течение 15 минут. Затем выключите огонь, оставьте на 5 минут, процедите и выпейте после еды.
Вам следует воздержаться от этого вливания, если вы беременны или находитесь в период лактации, если вы страдаете от почечной недостаточности или эпилепсии.
Настой крапивы
Наконец, мы завершаем список настоев для лечения анемии, которые он разрабатывает на основе крапивы, и это означает, что листья этого растения богаты железом и, следовательно, могут помочь исправить этот недостаток этого минерала в организме. Кроме того, содержащий хлорофилл, он способствует образованию красных кровяных клеток.
Приготовьте настой крапивы, добавив 1 маленькую ложку высушенного растения в стакан с кипящей водой и принимайте по 1 или 2 чашки в день.
Крапива - это растение, которое противопоказано беременным и кормящим женщинам, диабетикам, пациентам с проблемами почек.
Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.
Оставьте свой комментарий