Менструация - это естественный процесс, при котором женщина ежемесячно удаляет яйцеклетки, которые не были оплодотворены через влагалище. Среди наиболее распространенных симптомов - боль в нижней части живота, вздутие живота, болезненность молочных желез и менструальные кровотечения (также широко известные как менструация). Для этого последнего признака мы находим, что различные методы для нашего нижнего белья не заканчиваются окрашиванием крови как компрессы, тампоны или менструальные чашки, среди других. Тем не менее, вы когда-нибудь слышали о менструальных губках?

Мы хотим, чтобы вы знали все методы, чтобы во время менструации вы чувствовали себя максимально комфортно. Поэтому в следующей статье мы расскажем все о менструальных губках: что это такое и как они используются .

Вы также можете быть заинтересованы: Какие гормоны влияют на менструальный цикл?

Что такое менструальные губки

Менструальная губка, также известная как вагинальная губка, является альтернативным методом сбора кровотечений, возникающих во время менструации. Эта система сбора менструального потока работает очень похоже на другие методы, такие как тампон, так как он вводится во влагалище таким же образом и имеет почти идентичную продолжительность (приблизительно 6-8 часов). Но влагалищная губка - это продукт, который характеризуется большей гибкостью, чем предыдущий, так как он идеально приспосабливается к стенкам влагалища, что дает больше комфорта женщине в этот период, который может быть настолько раздражающим. Если вы обычно чувствуете дискомфорт в течение этого периода, мы рекомендуем вам прочитать эту другую статью о том, как чувствовать себя комфортно с этим правилом.

Существуют две основные модели менструальных губок: натуральные или морского происхождения и синтетические. Тем не менее, важно, чтобы мы различали эти типы губок с другой, которая не имеет ничего общего, и которую часто путают с этим методом сбора жидкости: противозачаточной губкой. Этот другой продукт не используется для поглощения менструального кровотечения, но это метод контрацепции, основанный на использовании спермицидов для предотвращения нежелательной беременности.

Менструальные губки: как они используются

Это нормально, что перед использованием продукта, о котором вы едва слышали, подумайте, что его использование может быть трудным или сложным. Тем не менее, вагинальная губка является довольно простым методом для использования . Вам просто нужно немного потренироваться, чтобы привыкнуть к этому. Фактически ниже мы дадим вам серию советов о том, как использовать менструальные губки :

• Чтобы ввести его во влагалище, сначала нужно хорошо смочить губку и слить ее, чтобы удалить лишнюю влагу. Затем сложите его над собой так, чтобы он хорошо проходил через вход во влагалище, и вставьте его пальцами вниз, как будто это тампон.
• Удалить его может быть более сложной задачей, чем вставить его во влагалище. Если вы впервые используете этот продукт, удобно использовать его систему захвата, которая представляет собой отверстие, которое имеет губка в нижней части, чтобы ее можно было легче удалить.
• Еще один трюк, чтобы извлечь его простым способом - приседать, пока вы не приседаете, расставив ноги. В этом положении немного вставьте пальцы, пока не найдете захват губки, в которой есть отверстие, а затем вытяните ее изнутри влагалища.
• Если вышеупомянутые уловки не работают, лучший способ удалить губку состоит в том, чтобы войти в душ и намочить вход во влагалище. Таким образом, губка будет набухать и будет ближе к влагалищному входу, чтобы вы могли легче ее схватить.
• Наконец, откажитесь от губки, если она синтетическая, или, в случае натуральной губки, следуйте инструкциям, указанным в контейнере для мытья, чтобы вы могли использовать ее в любое время.

Преимущества и недостатки менструальных губок

Теперь, когда вы знаете, что такое менструальные губки и как они используются, далее мы расскажем о преимуществах и недостатках, как природных, так и синтетических, чтобы у вас была вся возможная информация перед их приобретением:

Преимущества натуральной менструальной губки:

• Поскольку это натуральная морская губка, она на 100% экологична и пригодна для повторного использования.
• Этот тип моделей может быть обрезан по вкусу каждой женщине, так что он лучше адаптируется к потребностям ее тела.
• Вы можете комбинировать более одного в зависимости от количества вагинальных кровотечений. То есть мы можем использовать большее в первые дни правления и более короткое в остальные.
• Срок его полезного использования составляет около 6 месяцев.

Недостатки натуральной губки:

• Они имеют слегка более грубую текстуру, поэтому их введение может быть несколько раздражающим, но если они хорошо увлажнены, то проблем действительно нет.
• У них нет системы захвата для облегчения извлечения.
• Их сложнее приобрести в аптеках.
• Его очистка не гарантирует абсолютную дезинфекцию продукта, поэтому он может изменить естественный рН влагалища и, следовательно, вызвать инфекцию.
• Его использование не рекомендуется во время полового акта, потому что это затрудняет мытье.

Преимущества синтетической менструальной губки

• У них есть система захвата, которая облегчает извлечение этого метода.
• Обычно у них есть несколько конвертов со смазкой, чтобы их введение во влагалище было менее утомительным.
• Их легче приобрести как в аптеках, так и в других заведениях.
• Будучи одноразовым, его использование совместимо с сексуальными отношениями.

Недостатки синтетической губки

• Они не являются биоразлагаемыми или экологичными. Они также не пригодны для повторного использования, поэтому они не так дешевы, как предыдущие.
• Они обычно бывают уникального размера, поэтому их нельзя сочетать в дни менструации.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.