Гиперурикемия - это название слишком высокого уровня мочевой кислоты в крови. Это химическое вещество выделяется нашим организмом на 70%, а пища, которую мы едим, на 30%. Избыток мочевой кислоты превращается в кристаллы, которые накапливаются в суставах и вызывают боль. Если вы думаете, что можете страдать от этой проблемы, обратите внимание на эту статью, мы объясним, каковы симптомы мочевой кислоты, и еще много деталей, которые будут очень полезны.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как уменьшить мочевую кислоту с помощью натуральных средств

Что такое мочевая кислота?

Эта кислота является веществом, которое организм человека вырабатывает, расщепляя пурины, вещества, которые содержатся во многих продуктах, которые мы обычно едим. Таким образом, гиперурикемия - это состояние, при котором уровни мочевой кислоты слишком высоки, поскольку она накапливается, потому что почки плохо выводят ее из организма с мочой. В большинстве случаев этот избыток приводит к образованию игольчатых кристаллов, которые откладываются в суставе или в нескольких из них, вызывая воспаление.

Это состояние может возникнуть без явных симптомов, то есть это может быть бессимптомное состояние. Фактически, во многих случаях люди, которые страдают от этого, не понимают, пока доктор не наблюдает в анализах крови, что уровень мочевой кислоты превышает нормальные значения.

В этой другой статье мы расскажем вам более подробно о том, что такое мочевая кислота.

Причины гиперурикемии

Обычно наш организм вырабатывает это вещество благодаря функционированию самого метаболизма, и небольшая часть по сравнению с общей продукцией вырабатывается в процессе разложения пуринов. Таким образом, основными причинами высокого уровня мочевой кислоты являются следующие:

• Избыточное производство самого тела
• Проблемы при выведении этой кислоты через почки
• Недостаточное питание с избытком продуктов, богатых пурином
• Потребление алкоголя и других вредных для здоровья веществ

Кроме того, есть несколько факторов риска, которые делают определенные группы людей более легко страдать от этого состояния:

• Люди с семейной историей подагры
• Обычное употребление алкоголя
• Высокое привычное потребление кофеина
• Мужской пол
• Высокие стрессовые ситуации
• Использование йодированного рентгенологического контраста
• Наличие высокого кровяного давления, диабета, ожирения и высокого уровня холестерина

Симптомы повышенной мочевой кислоты

Как мы уже упоминали, это состояние может быть бессимптомным, то есть оно может возникать без проявления симптомов, но иногда есть признаки, которые могут указывать на то, что у вас гиперурикемия, в дополнение к результатам анализа. Есть два признака, которые всегда легко подтверждают это состояние: подагра и камни в почках .

Таким образом, из-за накопления кристаллов в суставах одним из наиболее распространенных симптомов мочевой кислоты будет боль в большом пальце ноги или колене, а также в других суставах. Это может привести к так называемой атаке подагры, здесь вы можете увидеть, как лечить подагру.

Кроме того, в некоторых случаях может быть затруднено мочеиспускание или проблемы с почками из-за образования камней в почках. И то, что почки являются органами, ответственными за удаление этого вещества из организма через мочу, так что накопление мочевой кислоты может привести к этому типу заболеваний.

Поэтому основными симптомами, которые могут показать избыток мочевой кислоты в крови, являются:

• Сильная боль в коленях
• Боль в большом пальце ноги
• Сильная боль в других суставах
• Воспаление суставов
• Камни в почках
• Проблемы с мочеиспусканием
• лихорадка
• озноб
• тахикардия
• усталость
• Tophi или твердые комочки в суставах

Так называемые тофи возникают, когда проблема гиперурикемии не лечится или не лечится должным образом, и она ухудшается, пока вы не создадите эти твердые комочки среди других вторичных проблем.

Лечение гиперурикемии

Кроме того, полезно знать некоторые рекомендации, которые обычно используются для лечения или улучшения этой проблемы со здоровьем, чтобы, как только врач диагностировал ее, мы могли начать указанное лечение и подкрепить его некоторыми рекомендациями, которые способствуют выздоровлению. Таким образом, лечение мочевой кислоты обычно основано как на приеме лекарств, так и на изменениях в привычках питания:

• Обычно назначают противовоспалительные средства, такие как ибупрофен или НПВП, или нестероидные противовоспалительные препараты. Хотя последние обычно не назначаются, если у вас какой-либо тип рака или вы получаете лечение с помощью лучевой или химиотерапии.
• Кроме того, назначаются урикозурические препараты, которые блокируют всасывание урата.
• Чтобы предотвратить возникновение подагры, обычно есть ингибиторы ксантиноксидазы, фермента, но его следует избегать в середине эпизода или вспышки сильной боли в суставах, так как в этом случае она может ухудшиться.
• Регулируйте диету, главным образом уменьшая или исключая продукты, которые вносят пурины, и выпивая много воды с низкой минерализацией.

Кроме того, в случае, если у вас диагностирован гиперурикемия , эти другие статьи о:

• Как снизить мочевую кислоту
• Как уменьшить мочевую кислоту с помощью натуральных средств

Что есть, если у меня есть мочевая кислота

Очень важно изменить рацион питания, чтобы снизить содержание мочевой кислоты, и это должно быть изменением привычек, которые желательно поддерживать со временем, даже если проблема гиперурикемии контролируется. Таким образом, в дополнение к лечению, указанному вашим врачом, и домашним средствам, о которых вы упомянули, что в вашем случае вы можете использовать, вы должны знать о некоторых продуктах, которые можно есть, если у вас есть эта проблема, так как в них нет пуринов или очень мало количество:

• артишок
• лук
• сельдерей
• тыква
• морковь
• злаки
• крахмалы
• овощи
• яблоки
• клубника
• цитрусовые
• черника
• курица
• яйца
• Вода с низкой минерализацией

Кроме того, вы также должны знать запрещенные продукты, если у вас гиперурикемия :

• Красное мясо
• инкрустация
• внутренности
• моллюск
• Голубая рыба
• шпинат
• шампиньоны
• цветная капуста
• спаржа
• овощи
• крем
• сливочное масло
• Промышленная пекарня
• Алкогольные напитки
• Напитки с газом

Как предотвратить высокий уровень мочевой кислоты

Теперь, когда вы знаете причины, возможное лечение и симптомы мочевой кислоты, вам также может быть интересно, как избежать гиперурикемии, следуя этим советам:

• Если у вас есть какой-либо из факторов риска, о которых говорилось выше, то есть, что вы вписываетесь в профиль склонного человека, вы должны обратиться к врачу для проверки или попросить его проверить это состояние в ежегодных обзорах.
• Всегда пейте по крайней мере 2 литра воды в день, и если вы начнете замечать симптомы, увеличьте суточную дозу.
• Принимайте мочегонные и противовоспалительные средства, такие как ромашка и хвощ, два раза в неделю.
• Избегайте запрещенных продуктов, таких как чрезмерное красное мясо или морепродукты, в дополнение к тем, которые обсуждались в предыдущем разделе. Кроме того, вы должны увеличить количество пищи, рекомендуемой для этого условия.
• Делайте небольшие упражнения каждый день.
• Обратитесь к врачу до того, как появятся какие-либо симптомы, описанные выше, и следуйте указанным методам лечения, чтобы быстро начать лечение проблемы, чтобы предотвратить ее ухудшение.

Эта статья является просто информативной, у нас нет возможности назначить какое-либо медицинское лечение или поставить какой-либо диагноз. Мы приглашаем вас пойти к врачу в случае возникновения каких-либо условий или дискомфорта.