Сопровождение ваших блюд салатом является идеальной идеей, чтобы добавить больше овощей в свой рацион и питаться сбалансированным и здоровым образом. Если вам нравится есть салат, но вам скучно, когда вы едите его всегда, мы дадим вам несколько идей, чтобы вы знали, как заправить салат и сделать его вкус другим и вкусным. Любите ли вы самые зеленые салаты или самые разнообразные, заправки дадут вам уникальный штрих к вашему здоровому рецепту.

Вы также можете быть заинтересованы в: Как сделать легкий салат

Соус винегрет

Это одна из самых классических и простых заправок для салатов . Вам просто нужно смешать в миске немного соли, перца и залить всплеск уксуса; Смешивайте ингредиенты до тех пор, пока не увидите, что они растворились, а затем добавьте оливковое масло (его количество должно быть больше того, которое вы пролили уксусом, чтобы мы получили результат).

В этой статье мы расскажем вам, как приготовить винегрет, чтобы вы могли наслаждаться вкусными заправками для салатов.

Йогуртовый соус

Еще один способ заправить салат - приготовление йогуртового соуса . Этот соус идеально подходит для блюд, которые содержат такие ингредиенты, как огурец, картофель или зеленые листья; Это соус, который обычно используется в восточных рецептах.

Для приготовления йогуртового соуса вам нужно всего лишь смешать натуральный йогурт с маслом, уксусом и измельченными листьями мяты. В этой статье вы найдете рецепт йогуртового соуса.

Соус цезарь

Соус Цезарь - еще один идеал для заправки салата, его приготовление простое, а вкус восхитителен. Это заправка, которую можно приготовить по-разному в зависимости от вкуса гостей: вы можете добавить яйцо или добавить майонез. Это идеальная приправа для сопровождения любого типа салата.

Мы предлагаем вам рецепт традиционного соуса Цезарь, чтобы вы могли научиться готовить его менее чем за 15 минут и насладиться рецептами, достойными лучших кухонь. Читайте здесь, как сделать соус Цезарь.

Розовый соус

Самые последовательные салаты, такие как рисовые салаты или паста, идеально подходят для заправки розовым соусом . Этот вид заправки для салата готовится с майонезом, кетчупом, горчицей и апельсиновым соком, результат впечатляющий, и, помимо подачи на заправку салата, вы также можете подавать его с жареным картофелем или куском мяса на гриле,

В этой статье мы даем вам рецепт приготовления розового соуса, чтобы вы могли наслаждаться этим вкусным соусом в своих блюдах.

Соус терияки

Люди, которые любят японскую кухню, наверняка полюбят салат с соусом терияки, типичной японской заправкой, где соевый соус используется в качестве основного ингредиента. Это идеальный вариант заправить салат, содержащий ингредиенты из рыбы или морепродуктов, и придать вашему здоровому блюду восточные нотки.

Мы даем вам рецепт приготовления соуса терияки, если вы хотите добавить восточные нотки в свои салаты.