Для тех, кто задыхается от летней жары и замерзает от холодной зимы, осень - отличное время года, но в дополнение к обновлению и изменению ландшафта нам предлагается много типичных фруктов этого сезона. Если вы до сих пор не знаете точно, что такое фрукты осени, в .com мы уточняем панораму, чтобы вы могли насладиться всей ее свежестью по хорошей цене .

Вы также можете быть заинтересованы: Каковы преимущества употребления сезонных фруктов? Шаги, чтобы следовать: 1

Апельсин - один из самых вкусных и универсальных фруктов, который может существовать с большим вкладом антиоксидантов и витамина С. Его лучшие месяцы - с октября по апрель, и вы можете посадить его в своем доме, чтобы он всегда был в наличии, или купить его на рынке. Не бойтесь готовить с ней вкусное домашнее варенье или использовать ее корочку для конфитюра

2

Мандарин - еще один фаворит самых холодных дней, богатый витамином С, также вкусный, освежающий и легкий в употреблении. Но он не только хороший гастрономический союзник, но и может украсить ваш дом, например, сделать свечи из коры

3

Лучший момент для груш начинается в августе и заканчивается в ноябре, важном источнике витамина С, Е и клетчатки, который идеально подходит для улучшения кишечного транзита. Вы можете предложить им приготовить их в сиропе и дольше хранить на кухне, идеально сочетая с вкусными десертами.

4

Банан - идеальный фрукт для всей семьи, и хотя мы можем найти его в течение всего года, осенью он находится там, где он в лучшем виде. Это богато калием и питательными веществами и очень хорошо в смузи, фруктовых салатах и ​​пирогах

5

Виноград является отличным источником антиоксидантов, а сладкие и освежающие в лучшем случае осенью. Их можно есть отдельно или также в любом фруктовом салате, они даже идеально сочетаются с такими продуктами, как курица и рецепты для гурманов.

6

Тропичность ананаса может заставить нас забыть, что его лучший момент именно осенью, где мы находим его более сладким и вкусным, чем когда-либо. Составленный в основном водой, он является одним из лучших натуральных диуретиков, поэтому, чтобы вы были совершенны, вы должны знать, как его выбрать. Это идеальное сопровождение к жареной свинине или некоторым куриным шашлыкам и абсолютному герою пина колады

7

Наслаждайтесь фруктами осени и пользуйтесь их свежестью, экономя при этом немного денег, помните, что если вы потребляете продукты в свое время года, вы найдете их по более выгодной цене